中小學生心理健康教育研究

覃景愛

【中圖分類號】B844.2 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）02-0097-01

21世紀的競爭，不光是經濟實力，科學技術的競爭，更是心理素質的競爭。日新月異的高科技競爭時代正在呼喚著高科技的人才。當今，由于諸多因素的影響，具有良好心理素質的人才并不多見。為此，我們必須高度重視全民素質的提高，尤其是心理方面的素質，否則勢必影響我國的社會主義現代化建設，影響祖國未來的發展，務必引起全社會的關注，而且我們必須從中小學抓起。

當今的中小學生的心理健康狀況如何呢？

信息不靈通，領導視而不見，教師無意識，處理問題的方法死板，冷暴力等等因素極大地阻礙了甚至斷送了中小學的心理健康教育，以至于我們的中小學生的心理狀況令人不可思議，嚴重制約和束縛著我們下一代的健康成長。長此以往，將會帶來不可估量的損失和后患，其問題突出地表現在：

1.厭煩周圍的人和事，心理被動、倦怠，不可批評。日常學校生活中顯示：學生普遍人際關系差，厭學，怕進課堂，上課目無紀律，作業亂做或不做；甚至用逃學、打架、盜竊、破壞等卑劣手段報復老師和同學。

2.壓抑緊張，煩躁是絕大部分學生的心理，這種不良情緒，嚴重損害了他們的身心健康，他們渴望著歡樂和愉快，向往著美好和未來。然而，這種心理狀態時刻都在伴隨著他們的學習和生活。這與他們的個性特征形成了巨大的反差。在農村中小學，能使他們異常興奮的東西太多，他們幾乎沒有機會充分表現自我。

3.自信、自尊、自強幾乎完全失去。相反，自卑、自暴、自棄的心理卻油然而生。如今的學生，尤其是農村的學生，他們害怕見到老師和大人，他們要么躲避，要么低頭而過，其實他們也并不想如此，但由于心理原因而缺乏膽量和信心。有的還完全失去了自我。

4.不良的情緒常伴隨著不良的反應。在不良的情緒之下，當碰到本應該自己能應付或解決的事情時，卻常會事與愿違，造成不必要的麻煩，甚至嚴重后果，給我們學校管理帶來極大的難度。比如，有一位學生因不做作業，老師說了他幾句而逃學在外，幾天不回家，給家長和老師帶來了一場極大的麻煩事，后來才知道，他白天趁家中無人偷偷溜進家吃東西，晚上卻到村里的破房子里過夜。

以上事實表明，目前中小學生的心理素質極差，反映了農村基礎教育忽視了心理健康教育，沒有得到足夠的重視。如此這般，將會耽誤我們的下一代，最終影響到社會的各個方面，其后果也難以預料。

究其產生的原因，在于學生負載了過重的精神和心理上的壓力和負擔，主要有以下幾方面：

1.陳舊的教育體制是造成學生心理負擔的重要原因。教育體制改革，素質教育的落實已經十幾年了，然而，在農村仍未有質的變化，老師仍然以灌輸知識為主，以分數論高低，活潑天真的兒童進入學校一兩年，性格就變了，提到作業就表現出十分厭煩的樣子，到了初中后，有不少學生都沒有真正學到什么知識，更有甚者，挨批評點，索性以不讀書報復。棄學后，有的出去打工掙錢，有的步入歪門邪道。這不能不令人深思啊！

2.家長的問題。大體說來，如今有兩種家長：一種是傳統的望子成龍觀念。家長的望子成龍同樣給學生帶來了精神和心理上的沉重負擔。給學生買太多的資料，有償請家教，對學生嘮叨甚至打罵等等，使他們承受著雙重的壓力，他們的心理受到巨大的傷害。另一種是走向另一個極端，認為讀書無用。他們認為也看到當今不少人斗大的字不識幾個，照當老板或搞種養掙到大錢，不少初中都不畢業的人出去打工掙到的錢比教他們的老師多得多，不比讀大學后工作的人少。所以，他們對子女既沒有在道德行為上有什么引領，也不在學習上有什么督促，都忙于掙錢去，致使學生的個性沒有良好的形成，心理不能健康成長。再是現在人們的孩兒少了，大多從小受到溺愛，過著飯來張口，衣來伸手的生活，不懂得勞動艱辛，掙錢的艱難，經受不了磨礪，承受不了打擊，做老子天下第一，我行我素之人，一有不順心的事就反感，一反感就抗衡，一抗衡就會做出讓人意想不到的事情來。

3.教師素質低下直接影響著學生的心理健康。有點教師忽視學生的人格，無故遷怒、挖苦、譏諷學生，侮辱、體罰或變相體罰，如，順口而出“蠢豬”“笨蛋”等等，有的罰學生抄課文、作業幾遍，有的索性對學生不聞不問，這都給學生帶來了難以彌補的心理創傷，也許他們會永遠的記住。

4.社會環境以及人際關系，也是影響學生心理的主要因素。社會的變遷、家庭條件、人際關系的復雜，也時常刺激著中學生的心理，他們的心理正在日漸完善階段，難以經受這幾方面的影響，一旦社會、人際關系與本身的性格等產生了反差時，極容易憂郁、煩躁，并從此留下陰影。

面對我們的下一代如此沉重的精神和心理壓力及負擔，難度我們就毫無辦法，束手無策了嗎？難道我們就沒有愛心和社會責任感嗎？為了下一代的健康成長，為了還給他們一個完整的自我，為了祖國的未來和希望，我們努力對此予以高度的重視和解決。

首先，充分認識普及中小學生心理健康教育意義重大。

1.時代發展的需要。在前所未有的社會競爭和壓力面前，高心理素質的人才顯得尤為重要。如今選拔人才的標準是：心態高于能力，能力高于素質，素質高于文憑。

2.社會主義現代化建設的需要。我們的社會主義現代化建設已經到了經濟全球化日益激烈的競爭時期，中國已全面開放，融入了世界經濟大潮。如今需要各種各樣的高素質的人才，而只有具備良好心理素質的人才才能立于不敗之地。因此，我們必須盡快采取措施來提高全民的尤其是青少年的素質。

再是，下大力氣提高青少年的心理素質。

1.加快教育體制的改革。盡管國家多次強調素質教育，但在實際中難以也沒有放松對考試成績，對升學率的追求。為此，我們必須把各項改革真正落實到實處、落實到學校、落實到課堂，否則，任何教育就不算成功。

2.大力提高教師的職業道德素質。據有關資料透露，近年中小學生心理健康教育課題組對2292名教師調查顯示：69%的自卑心態嚴重、嫉妒情緒突出、焦慮水平偏高。有心理問題的教師，小學多于初中，初中多于高中。教師的心理直接影響著學生的心理。因此，我們應鼓勵教師參加心理培訓，加強心理修養，提高他們的心理素質。

3.學校應采取積極主動的措施，使每個孩子都能健康地成長。學校是教育的主場所，不能坐等觀望，領導應該有強烈的改革意識，對青少年的心理健康教育要有獨特的見地。首先應在學校普及心理健康教育，其次課堂教學中適時的進行滲透，再是學校應該設立專門的心理咨詢室，切實有效地幫助有心理問題的學生，最好就是建立互相協作的學校、社會、家庭之間的個系。

我們作為人師，應該清醒，我們完全有條件、有能力讓我們下一代走出心理誤區，還他們一個完整的自我。使他們有一個能和人良好相處的人際關系，有一種能隨時適應各種社會環境變遷的能力。這是億萬青少年的心聲，也是未來的希望所在，讓我們共同能力來完成這一歷史使命吧！