我國普通高校體育訓練現狀分析與對策研究

劉二俠

（南陽理工學院 體育學院，河南 南陽 473004）

我國普通高校體育訓練現狀分析與對策研究

劉二俠

（南陽理工學院 體育學院，河南 南陽 473004）

學校體育訓練是全面貫徹我國教育方針實現學校教育目標和體育目標的一項重要措施，也是我國體育運動普及與提高的中間環節.如何搞好學校體育訓練，充分發揮課余體育訓練的功能，值得我們去總結和探討.

體育訓練；興趣；現狀分析；對策研究

1 普通高校體育訓練現狀分析

1.1 注重外在形式忽視興趣培養，導致學生體育興趣水平偏低且體育意識不強

很多學生都不參與學校的體育訓練甚至不參加體育課，究其原因教師和學生的答案各有不同，教師認為學生多是有事耽擱，或者是不想參與；但是大多數曠課的學生卻認為，是體育訓練過于枯燥乏味，其實可以發現很多學生不想參與體育訓練的原因也是自身缺乏興趣導致的.盡管如此大多數教師還是積極的應對，例如點名、強制學生參與、增加訓練環節的趣味性等等，但是學生卻不領情，近七成的同學幾乎不參與體育訓練；八成的同學對體育信息關注度很低，這些學生認為體育并不重要.這個數據也說明，高校學生的體育訓練參與度非常低.

1.2 注重技能的訓練，忽視體能的訓練，導致學生的體制下滑

上個世紀五十年代初，毛澤東同志就呼吁開展體育運動，并不斷的增強人民體質；而且 2012 年，依舊有很多專家學者認為，大部分高校依舊需要將增強學生體質作為主要任務.對于現在學生的身體素質狀況來說大家都心知肚明，很多學生的身體素質難以達到國家規定的最低標準，甚至出現了逐年下滑的趨勢.經過大量的調查和研究，我們發現青年學生的體質健康狀況令人擔憂.對于體質健康監測與評價來說，其中主要審核有三部分分別是：身體形態、身體機能和身體素質.若要扭轉這個局勢就需要系統的體育訓練的積極響應，其順序為運動素質水平的提高；身體水平技能的增強，持續性、長時間的體育訓練則會有效的改善學生的身體形態，而這也會推動學生身體機能和身體素質的提高.然而在實際的教學生活中，大部分的教師都忽視了在課程中合理添加體育訓練的內容，更有甚者覺得只要督促學生的運動量達到規定指標就萬事大吉，而這樣并不利于我們實現培養出“體質強健、社會棟梁”這個目標.

1.3 重視課內的教學忽視課外的輔導，致使學生的課外活動呈現無組織、無序的狀態

大多數體育教師都將教學著重于課堂上，然而并非每一位學生都能在短時間內快速的掌握相關的體育技能，而教師在課程結束告訴學生要對課上的所學技能進行熟悉，然而在課外活動中由于缺乏教師的督促和指導，很多學生不進行課外的體育訓練，或者在課外的體育訓練中動作、技巧不規范.雖然我們不斷的呼吁教師需要重視課外的體育訓練，培養學生的積極性和主動性，但是在實際生活中無論是教師還是學校領導，都沒有重視課外體育訓練.通過實踐我們發現，很多學校都缺乏對課外體育活動監督和參與的管理辦法，不只是學生就連教師的參與程度也非常低，學校缺乏相應的鼓勵和獎懲辦法，雖然少部分教師和大部分學生都認為課外的體育訓練活動非常重要，但實際卻是都缺乏專門開展課外體育訓練輔導.

1.4 重視運動的成績忽視素質的教育，從而導致很多大學生運動員雖然具有很高的運動水平，但是在綜合素質方面卻非常的欠缺

我們要求大學生運動員不光要具備很高的運動水平還要具有良好的道德與個人素養，積極的參與體育競賽，尊重且遵守體育競賽的相關規則.當然對于我國的大部分大學運動員由于綜合素質的缺失，使這些運動員無法承擔相應的責任.

1.5 重視榮譽獎勵忽視責任義務，大學生運動員責任心不強且缺乏義務意識

雖然有人認為學生過于的自負或者說是自私，只考慮自己無視他人.通過調查我們發現大多數學生還是非常清楚自身責任和義務的，但是在實際生活中這種對于其他學生的帶動還是很少的.

1.6 訓練模式分析原因

我們時常聽到報道說當代學生的身體素質下降，所以我們也對體育教育提出了新的要求“健康最重要”.現代科技和經濟的發展使我們的生活更加的便捷出行方式和生活方式的變化，從中我們享受這物質發展帶來的益處.但是任何事物都是一把雙刃劍，社會競爭的壓力不斷加大以及生活節奏的不斷加快，這些也都消耗著人們的精力和體力.而近期的人民體質調查報告中顯示，我國公民的身體素質不容樂觀.因此近些年也常常聽到“亞健康”這一詞匯，所以我國通過多種手段來向大眾傳遞“健康最重要”這一生活理念.

盡管我國大力開展各項體育活動，但是素質教育依舊是體育活動具體實施時面臨的一大難題.在我國發布的多數文件中，也提出了要重視學生的身體素質和心里健康.在這個信息、經濟和科技等方面飛速發展的時代，我們不光需要技術過硬的專業人才，還需要他們具備良好的思想、心理和身體. 所以我們非常注重學生的德智體美勞的全面發展.體育課程與其他課程具有不同的性質如溝通性、實踐性、開放性等等.因此我國開展的全民健身運動也應該與高校的體育課程進行密切的結合.全民健身活動擁有 10 年的歷史，隨著活動的不斷深入，它對于高校的體育課程也不斷提出新的標準與要求.

1.7 體育課程教學模式的分析

在傳統的體育教學中，無論是學校、老師還是家長，都忽略了體育課程，但是它仍然是課程中的重要組成部分.很多人只是簡單的認為體育課就是跑跑跳跳，但是體育課也包含著教學目標、內容、課時、課后活動和課后訓練.首先體育課程是督促學生進行體育鍛煉的一種途徑，以達到強身健體的目的，其次他也是高校的體育工作的重要環節；體育課程也有助于學生的身心健康，促進學生的全面發展.那么在高校的體育教學模式是一種現實的再現，又是將理論和形式的簡化.當然任何的教學模式都會有自己的中心思想，有些是“以人為本”的理念；有些是“信息加工”的理念；有些就是通過長期的實踐中得到的相關經驗，并沒有明顯的理論特征.可是在對教學分析中，我們依然需要正確的指導理念.在很多教學模式中也會有自己的教學目的，這些著重培養學生的創新能力激發學生的創造力，同時提高學生學習的主觀能動性.

2 我國普通高校體育訓練的對策研究

2.1 體育課程教育模式的整合與運作

很多教學模式也會有自己流程，進行體育教學需要按照正確的步驟和規律進行下去.并且每一個教學模式都會有自己的特點，這些特點內包括師生交流方面，進行條件和最后評價.第一，對于體育課程教學來說需要較適合學生的高度同意，教師和學生在教學中都扮演著不可或缺的角色，而且不同的模式也會有不同的師生配比.在教學進程中教師具有引領學生的作用也具有“催化劑”的功能，教師通過發揮自己的作用，創造舒適的學習環境，促進學生學習培養學生的獨立思考能力.第二、條件就像化學實驗需要在一定的條件下才可發生反應，體育課程的教學模式的發揮也需要建立一定的條件之上，比如：教師、學生、課本等.第三、最后評價式教學模式的結尾，評價同時代表著相應的方式和準則.通過上文我們知道，教學模式飽含著多種因素，這些因素相互制衡，相互作用，共同促進教學模式的完整.

高校的體育課程教育模式多種多樣，包括三基、并列、階段、課內外集成、俱樂部和層次分明等類型.但是每一個類型都會有自己的優點和缺點，通過實行不同的教學模式達到不同的教學效果.我們常說“短板效應”所以在體育課程模式的整合中我們也需要揚長避短.所以教學模式需要與教學目標相吻合，利用不同的教學手法比如合作學習法等.在教學中激發學生的學習興趣，提高學生學習的積極性.其次我們也需要對體育改革進行更深層次的思考，通過使用教學模式來激發學生發現自身體質或者心理的不足，從而進行完善.最后將教學模式與課程模式進行磨合，告別從前的集體訓練和單人示范，鼓勵學生進行獨立思考，使他們通過體育完善自己.

2.2 采取積極措施有效提高高校體育的治理能力

當然造成高校體育職能能力低下的問題是多方面多原因的，首先管理部門在對工作的認識中就出現了偏差，其次在實際工作中規章制的度欠缺；最后管理人員和教師的觀念成就，對自身認識不清.因此在實際的體育訓練中學校不光要重視學生的體育成績，還要注重對于學生綜合素質的培養，這才有利于學生和體育訓練得到全方位的發展.

2.3 貫徹“兩手抓”的指導思想建立健全獎懲結合機制

我們常常可以聽到“兩手抓”這個思想的意義，將這個思想放到高校的體育訓練中也一樣可以發揮作用，首先學校和教師需要深刻的理解這個思想的內涵，看待問題的多角度化，這有利于完善現有體育訓練工作的不足；而建立健全獎懲結合機制，也是通過獎勵和懲罰同時重視，讓教師重視體育訓練，從而積極的引導學生參與.

2.4 評估評優優先考慮大學生體質健康以及興趣水平

這需要在實際的體育活動、體育課堂和體育訓練中，對教師評估通常采取顯性指標，比如：學生體育技能掌握熟練程度、學生面貌風度好等等，對于隱性指標，例如：學生對體育訓練的興趣程度、學生的體質健康狀況和學生課外題訓訓練參與程度等等，讓我們從人本主義的立場分析，我們發現其實隱性指標也具有很重要的意義.

2.5 準確把握青年大學生思想特點和愛好

這一對策需要工作人員的大量實踐和研究.現代的大學生更具有冒險精神，但是還缺乏毅力、團結合作等精神.針對這些思想特點，首先需要培養學生互幫互助，相互合作的精神.在此基礎之上還要開發更多體育訓練項目，讓體育訓練能夠與時俱進，激發學生積極性和自主性，這也有利于切實提高青年大學生體質健康和體育興趣水平.

3 結語

本文首先對普通高校體育訓練現狀進行了分析，分別為：注重外在形式忽視興趣培養，導致學生體育興趣水平偏低且體育意識不強；注重技能的訓練，忽視體能的訓練，導致學生的體制下滑；重視課內的教學忽視課外的輔導，致使學生的課外活動呈現無組織、無序的狀態；重視運動的成績忽視素質的教育，從而導致很多大學生運動員雖然具有很高的運動水平，但是在綜合素質方面卻非常的欠缺；重視榮譽獎勵忽視責任義務，大學生運動員責任心不強且缺乏義務意識；訓練模式分析原因；體育課程教學模式的分析.隨后也闡述了我國普通高校體育訓練的對策研究，其中包括：體育課程教育模式的整合與運作、采取積極措施有效提高高校體育的治理能力、貫徹“兩手抓”的指導思想建立健全獎懲結合機制、評估評優優先考慮大學生體質健康以及興趣水平、準確把握青年大學生思想特點和愛好.這也說明了我國在提高體育訓練工作成果方面還有很長的路要走.

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2015 年 10 月 15 日