民族傳統體育校園化的實踐與探索
——以民間采茶舞的體育教學為例

王海燕（新鄉學院，河南新鄉 453003）

民族傳統體育校園化的實踐與探索
——以民間采茶舞的體育教學為例

王海燕
（新鄉學院，河南新鄉 453003）

贛南采茶舞是一項非常珍貴的非物質文化遺產，具有很高的人文價值，然而隨著我國社會主義經濟的快速發展，越來越多的人淡忘了這些民族傳統體育項目，本文將探討民間采茶舞在校園體育課的實踐情況，主要介紹贛南采茶舞的藝術傳承特點以及藝術價值、贛南采茶舞進入校園的必要性及其意義，還有就是采茶舞的改編方法及其體育教學路徑。通過探討這些問題，使校園中的同學們和教師們更加的了解贛南采茶舞，實現民族傳統體育項目的保護和傳承，豐富學校體育課堂的教學項目，增加學生對傳統文化的興趣。

民族傳統體育；校園化；體育教學；改編；路徑

隨著我國社會主義經濟的快速發展，很多人生活在安逸中，更加傾向于舒適的物質生活中，一味追求現代新文化，卻忽略了對民族傳統文化的學習和保護。傳統民族文化是我國的瑰寶，是民族記憶共同體，是民族生存成長的活化石。民族傳統體育作為民族文化，弘揚了民族文化，使更多的年輕人知道并學習傳統民族文化。在過去的高校體育教學中，學校更加重視對民族傳統體育技能的傳授而忽視了對文化的傳習，導致了本末倒置，丟了根基。因此，學校對高校民族傳統體育教學上要重視技能和文化的傳授，使民族文化得到繼承和弘揚。

近年來，我國各地區學校都逐漸重視民族傳統體育項目的保護與傳承問題，展開了一系列的民族傳統體育校園化的活動，例如：舞龍、舞獅等傳統民族體育項目被列入到校園教學內容中，極大的豐富了學校體育教學內容，使學校師生不是從電視等多媒體上認識到眾多傳統民族體育項目，而是通過親身參與實踐活動，認識并加深對諸多的傳統民族體育項目的理解，民族傳統體育項目也因此得到了保護和繼承。

1　贛南采茶舞藝術傳承特點與藝術價值

贛南采茶舞是結合勞動人民在種茶、采茶、炒茶中的各種動作與生活情節進行模擬改編而成。贛南采茶舞是一系列的舞蹈，其中包括炒茶舞、點茶舞、十二月采茶舞、摘茶舞等等，采茶舞的表現形式并不拘泥于采茶、制茶等生產活動，里面還蘊含了豐富的與采茶相關的生活內容。采茶舞多以獨立的舞蹈出現，是當地居民飯后閑暇時光主要的娛樂方式，與此同時，也鍛煉了當地人的身體，當地居民因為長期跳采茶舞精神十足。贛南采茶舞集合了歌、劇、舞的表現形式，被錄入國家級非物質文化遺產，其對民俗學、藝術學、體育學有著重要的研究價值。

贛南采茶舞起源于農耕時代文化，具有悠久的文化歷史，并且蘊含著濃重的地域文化色彩。因為采茶舞中包括了很多動作元素，例如：顫膝部、繞腕部、扭胯部等等，所以可以將采茶舞運用到體育健身中，使學生在健身同時接觸了解到傳統民族體育，達到健身、學習傳統文化的目的。

2　采茶舞進入校園的必要性及其意義

將贛南采茶舞傳統民族體育引入校園，其目標是能夠更好地繼承和弘揚贛南采茶舞這一國家級非物質文化遺產，使地域性傳統文化與生活內容密切聯系起來，與校園文化建設相結合，構建新時代下的能彰顯地域文化的新型校園文化，為眾多師生提供良好的人文藝術氛圍。

通過開展贛南采茶舞進入校園活動，可以對贛南采茶舞的歷史文化進一步的研究發展，對當代社會重視傳統民族體育文化的氛圍產生積極作用。開展這一活動也可以推動當地美育、體育以及德育的有機協調統一的發展，讓學生得到全面發展、健康成長。贛南采茶舞進入校園結合校園文化建設活動，構建了采茶特色文化，結合相關思想道德建設，構建了道德體系，有利于社會和諧氛圍的營造。

3　采茶舞的改編及其體育教學路徑

根據采茶舞本身具有的特色文化元素，結合地域性文化，在改變過程中要充分運用到地域性元素，納入特色動作元素，嵌入地域性具有的鮮明特色，注入地域文化精神內涵，植入傳統民族體育創新元素。將贛南采茶舞這項民族傳統體育項目校園化，具體的教學路徑包括技術教學方法和體育文化的教學策略兩方面內容。

3.1改編的方法：融入地域元素與創新元素

3.1.1納入特色動作元素

特色性動作元素是區分不同地方的傳統民族體育的根本性標志，在進行贛南采茶舞校園化教學改編時必須要納入特色動作元素。贛南采茶舞中包括了諸多的特色動作，這些動作都是結合當地勞動人民產生出來，例如采茶活動中的動作：左右采、上下采、單手采、雙手采以及送茶、制茶等動作。舞蹈整體呈現出“優美輕快、舞步舒展、動作輕盈、柔中帶剛”的特點，非常適用于體育健身活動，改編者可以從中選擇出具有鮮明特色的動作元素，并將適用于體育教學的動作用于校園化體育教學。

在改編過程中的基本要求有兩個：一方面是區分出動作的根本性。即那些繼承了并包含了豐富的區域傳統文化元素的動作，辨別出那些動作是根本性動作派生出來不斷演化發展，另一方面是要遵循校園體育教學的要求以及體育健身活動的本質規律，若是違背了校園體育教學的要求，則贛南采茶舞傳統民族體育校園化失去了它本身的意義；若是違反了體育健身活動的本質規律，則可能對廣大學習采茶舞者的身體健康帶來一定的危害。

3.1.2融入地域文化元素

文化是人類在進行社會經濟生產實踐活動時產生的物質財富和精神財富。文化又會受到地理環境、人文氛圍、風俗習慣、禮儀等的制約，正是這些制約性元素才衍生出地域文化。每一種民族傳統體育都包含著該區域特有的人文元素，或是表現在服飾、動作、禮儀、衣食住行，或是體現在文化作品中。改編贛南采茶舞傳統民族體育項目校園化的過程中可以根據地域文化元素理論，從制度、行為和心理等不同文化元素中有區分的選擇，從而融入地域文化元素。

除了關于采茶舞的地域性文化元素外，還可以選取其他地域文化元素，例如：采茶戲劇、采茶傳說故事等等來融入，這種改編方法可以極大豐富和發展采茶舞的文化內涵，有利于發揮采茶舞傳統民族體育校園化的作用。

3.1.3注入地域文化精神

體育教學目標不僅是教授體育技能，還有其深層次的意義就是傳播文化精神內涵，所以在進行采茶舞傳統民族體育項目校園化時，不僅注重外在的體育技術，還要重視傳統民族體育項目所包含的深層文化內涵，豐富體育精神含義。假如只是重視體育技術方面的教學而忽視體育精神文化方面的灌輸，則會減弱民族傳統體育項目的人文藝術價值。

在民族傳統體育中灌輸文化內涵，可以通過特定的動作來表現，也可以通過動作的頻率、幅度、等來進行表達。例如：可通過點茶、摘茶、送茶、挑擔、織布、敬茶等來表達，含蓄而形象。

3.1.4植入體育創新元素

在社會經濟以及文化多元化的時代，傳統和現代一直碰撞，所以在進行改編相關民族傳統體育項目時，改編者要尊重傳統體育文化內容的基礎上，又要結合時代的變遷，與時俱進，不斷創新采茶舞的動作編排等等，從而體現時代的精神面貌與審美特點。

將民族傳統體育校園化，其目的就是依托現代體育教學上，推動民族傳統體育創新發展，在體育動作創新時，要注意外在動作表現形式和內在文化的統一，不能改變其傳統文化的原有內涵，否則，將失去其改編的根本意義。

3.2體育教學路徑

3.2.1技術教學方法

體育技術的教學方法在現代教學課本中已經有很多的詳盡的闡述。此時我們僅從文化植入方面來說明民族傳統體育的教學方法。民族傳統體育往往來源于民族傳統文化中，民族傳統體育與傳統民族文化具有高度的統一性，在進行民族傳統體育技術教學的過程中，可以結合每個初試動作的文化來源進行講解，一方面可以加深學生對傳統民族文化的認識與理解，另一方面可以激起學生對傳統民族文化的學習興趣，還有就是學生可以更加容易學會民族傳統體育項目的每一個動作要領。

3.2.2體育文化的教學策略

在教學體育文化時，可以有效借助現代教學技術。隨著世界科學技術的蓬勃發展，多媒體技術和網絡技術已經普及到每一個校園，借助這些硬件施設也可以更加方便地進行體育文化的講解。借助現代教學技術，可將與民族傳統體育項目相關的一些元素、符號形象具體的展現在學生眼前，使學生更加容易的對傳統民族體育與地域文化形成一體化的認知。借助網絡手段，可以更加方便學生進行相關民族傳統文化的學習，也可以克服傳統課堂教學地點和時間的限制。

在教學體育文化時，還可以通過文化講解來引導學生學習體育技術。現代提倡的民族傳統體育的學習不僅是一種形體動作的學習，更是一種對其所包含的體育文化精神的學習。在講授傳統民族體育時，應首先以講解文化開始教學，講清民族傳統體育項目的起源以及形成過程，介紹當時的民風以及民俗，使學生了解到相關的體育文化知識。

在教學體育文化時，還應運用情景教學的方式。情景教學方式是將教學內容形象化的一個過程，能強化教學效果。情景教學方法能很好地激發學生的學習熱情，幫助學生更好的了解到教材含義。教師也可組織學生到對應的村落，親身體驗當地文化，感受當地民俗，感受民族傳統體育的文化魅力。

4　結語

民族傳統體育校園化是一項保護和繼承傳統民族文化的活動，通過開展該活動可以使學生更加體會到民族傳統體育文化的魅力所在，可以使學生收到傳統文化的熏陶。在進行民族傳統體育教學時，我們應該更加耐心、細心的對待教學過程中的任何問題，運用科學合理的方法將民族傳統文化發揚光大。

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［2］秦立凱，黎小龍，趙先卿.文化傳承視域下高校民族傳統體育教學模式的反思與建構［J］.北京體育大學學報，2013（3）：113-117.

［3］黃麗英.桂西北少數民族傳統體育進校園的路徑探討——以河池市為例［J］.廣西民族大學學報（自然科學版），2012（4）：102-106.

王海燕（1979-），女，河南新鄉人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓練學。