駐海島官兵運動系統傷病調查及防治

周愛軍，修先倫，吳銀松

駐海島官兵運動系統傷病調查及防治

周愛軍，修先倫，吳銀松

海島駐軍；運動系統傷??；防治

海島駐軍常年駐守海島，有著與其他駐軍完全不同的生活環境。海島通常四面環海，面積小，可活動的范圍有限，缺乏足夠的鍛煉條件，而且氣候潮濕、交通不便導致看病治病困難等。臨床工作中發現，海島駐軍的運動系統傷病發生率較高，很多由于不能得到及時的治療，導致病情遷延。為進一步了解傷病發生情況并做好防治工作，筆者對沿海14海島常年駐守官兵進行了運動系統傷病調查分析，并提出防治措施，以提高海島部隊戰斗力?，F報告如下。

1 資料與方法

1.1 調查對象 整群抽樣14座海島駐守官兵共1320人。其中駐島1年者550人，駐島2年或以上者770人，均為男性；年齡18~39歲，平均20.6歲。

1.2 調查方法與內容 對所有官兵逐一進行問卷式登記調查。包括服役年限、生活習慣、鍛煉情況等，主要是運動系統傷病的發生情況。由于運動系統傷病發生普遍，本研究制定調查的陽性指征為：因該運動系統傷病完全停止訓練1 d以上；或者雖未完全停止訓練，但對訓練生活質量有明顯影響3 d以上；或者未對訓練生活質量有明顯影響，但有明顯癥狀持續1周以上或反復發病者［1］。對于短暫發病，恢復較快等未對工作生活造成影響者，不納入陽性病例內。

2 結果

將所有統計的運動系統傷病分為以下4類進行登記統計：（1）頸腰痛（包括因腰背痛、頸肩痛引起的上下肢痛）；（2）骨與關節損傷；（3）關節和肌腱軟組織等炎性痛；（4）軟組織損傷。結果共565例在駐海島期間，因各種原因致運動系統傷病發生，占總調查人數的42.8%。駐島1年者有176例發病，發病率32.0%，駐島2年及以上者有358例發病，發病率46.5%，同一傷病反復發作不計算在內。各種傷病中關節肌腱軟組織炎性痛發病率最高，占總發傷病病數的37.5%（212/565）；第二位是頸腰背痛，占30.8%（174/565）；第三位為軟組織損傷，占21.2%（120/565）；骨關節損傷發病率占10.4%（59/565）。

3 討論

調查結果顯示14座海島駐軍運動系統傷病發生率為42.8%，遠高于其他軍兵種的運動系統傷病的發生率，最高的為關節肌腱軟組織炎性痛，占37.5%，也與其他陸地駐軍不同。通過對海島上駐守官兵的生活工作環境、設施、習慣及訓練的條件等進行詳細的調查，認為海島駐軍運動系統傷病的發生特點，與下列因素有關：（1）海島駐軍長期駐扎的海島多數遠離陸地，環境潮濕，四季空氣相對濕度較大，尤其是冬季，加上天氣寒冷，濕氣較大的冷空氣容易使各骨、關節、肌肉系統受到侵害，保護不當，容易導致關節炎和腰背痛等傷病發生。（2）各駐軍海島多為山地地形，面積多數不大，部分為“四無”海島，很多海島大部分補給甚至淡水都要靠船運，生活、娛樂、飲食條件艱苦。另外海島駐軍沒有足夠的空間和設施進行充分的體育鍛煉，體能狀況相對較差，抵御傷病的能力較差。（3）海島醫療設施缺乏?？祻屠懑熓沁\動系統傷病的最佳治療方法，但海島轉運困難，醫療條件受限，多數發病患者是利用有限的醫療知識自我康復。其中通過適當減少訓練量使其自行恢復是主要方法，多數不能得到較系統及時的指導和治療，因此，很多患者導致的病情遷延，恢復不徹底，甚至長期遺留癥狀，影響訓練和生活。（4）調查中還發現，海島駐軍醫療和自我保護意識淡漠，不了解如何進行針對性鍛煉來減少傷病的發生，平時坐臥時間相對較多，也是運動系統傷病發病的誘因之一。

根據調查結果，海島駐軍應從幾個方面做好運動系統傷病的防治工作：（1）加強體育鍛煉，增強體質是預防運動系統傷病發生的主要措施。海島駐軍應當根據當地的環境和現有的設施進行針對性的鍛煉，可以有效地減少運動系統傷病的發生。比如加強頸項肌、腰背肌鍛煉，進行關節的保護性鍛煉，可以有效的減少頸腰痛和關節炎的發生，而這類鍛煉只要掌握了適當的方法，都不需要專門的場地和設施［2］。而在有條件時，應進行系統的體能鍛煉，以增強體質。（2）要做好防護工作。比如對腰部可用腰圍進行保護；對于關節炎的好發關節如膝關節等，在秋冬季節可以加戴護膝等措施適當增加保護。（3）海島駐軍應根據自己的條件，多組織各種娛樂活動，豐富生活內容，養成良好的生活習慣，科學支配作息時間，要做到勞逸結合。

新兵上島要盡快適應海島環境，通過統一的授課，了解防病治病常識，體育鍛煉要循序漸進，避免過度運動，做好自我保護。訓練生活中出現不適癥狀時應進行及時有效的治療，必要是要及時轉診治療，防止病情進一步發展。

［1］王 季，修先倫，傅廷友，等.沿海不同軍種部隊運動系統傷病的調查分析及防治［J］.海軍醫學雜志，2010，31（1）：10－12.

［2］修先倫，傅廷友，王 季，等.艦艇運動操的構思及對預防艦員運動系統傷病的作用觀察［J］.海軍醫學雜志，2008，29（4）：298－300.

［2016－02－17收稿，2016－03－15修回］ ［本文編輯：韓 松］

R195.4

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10.14172/j.issn1671-4008.2016.08.026

266071山東青島，濟南軍區青島第二療養院醫務部（周愛軍）；解放軍401醫院（修先倫，吳銀松）