適用于殘疾學生群體的Brockport體適能測試：背景·內(nèi)容·啟示

趙亮

摘要：Brockport體適能測試作為美國教育部資助研發(fā)的標準參照健康體適能測試，適用于多種類別的殘疾學生群體。通過對這一測試的研發(fā)背景、測試項目和評價標準進行深入了解和分析，吸收借鑒其測試理念和方法手段，進而總結歸納出殘疾學生體質健康標準研發(fā)的環(huán)節(jié)步驟和重點難點。即在充分理解殘疾學生體質健康內(nèi)涵的基礎上，依據(jù)身體活動、健康和健康體適能三者之間的關系及其構成要素，選擇基于個體健康需求和理想體質健康模式的測試項目和標準參照的評價方法，以期為我國殘疾學生體質健康標準的研發(fā)提供參考路徑，特別是在測試項目和評價標準的內(nèi)涵理解和選擇構建上給予建設性意見。這對加快我國殘疾學生體質健康標準的制定、實現(xiàn)更大范圍內(nèi)的教育公平有著重要意義。

關鍵詞： Brockport體適能測試；殘疾學生；背景；內(nèi)容；啟示

中圖分類號： G 804文章編號：1009783X（2016）02017706文獻標志碼： A

Abstract：As a part of the project funded by the U.S.Department of Education，the Brockport Physical Fitness Test （BPFT） is a healthrelated criterionreferenced physical fitness test for the youngsters with disabilities.Through investigating its developing background and analyzing its items and standards，the ideas and methods of BPFT can be absorbed.Therefore，the process and unique features of physical fitness for the students with disabilities can be summarized.On the basis of well understanding the connotation of physical fitness for the students with disabilities，according to the relationships and components among physical activity，healthrelated physical fitness，and health，test items，based on the need of individual health and ideal physical fitness model，and criterionreferenced standards are selected.This can provide references for us，especially in understanding and choosing the test items and standards.It is important to accelerate the standards development for the students physical fitness with disabilities and realize the educational equality in the wider range in China.

Keywords：Brockport physical fitness test；students with disabilities；background；content；inspiration

從1954年我國《準備勞動與衛(wèi)國體育制度暫行條例》（又稱《勞衛(wèi)制》）的頒布，到今天《國家學生體質健康標準》（2014年修訂）的執(zhí)行，我國用于監(jiān)測國民體質健康水平、促進大眾體育鍛煉的標準先后經(jīng)歷了《青少年體育鍛煉標準》（1964）、《國家體育鍛煉標準》（1975）、《普通人群體育鍛煉標準》（2003）、《學生體育合格標準》（1991—1993）、《學生體質健康標準（試行方案）》（2002）和《國家學生體質健康標準》（2007）等多個版本[1]。這些《標準》的制定、實施和發(fā)展對我國廣大人民群眾，特別是青少年群體的體質健康起到了積極的推進作用；然而，它們也都存在一個相同的問題，即沒有涉及殘疾人體質健康的內(nèi)容，因此，當前無論是就讀于各級各類特殊學校的學生，還是隨班就讀于普通學校的殘疾學生，他們的體質健康情況是不得而知的。這不但在一定程度上影響了我國國民監(jiān)測體系和學生體質健康標準的使用覆蓋面，也在一定程度上剝奪了殘疾人作為社會弱勢群體體質健康監(jiān)測的權利，阻礙了其對殘疾個體體育鍛煉的積極導向作用；因此，在倡導社會公平和教育公平的今天，了解并熟悉國外對殘疾學生這一特殊受教育群體體質健康測試的情況，進而結合我國國情和國民實際，構建出適合我國殘疾學生的、科學的體質健康監(jiān)測系統(tǒng)，是擺在我國體育工作者和殘疾人工作者面前的一項有著深遠意義的工作。

Brockport體適能測試（Brockport physical fitness test，BPFT）是20世紀90年代初期由美國教育部資助開發(fā)的可用于殘疾青少年群體的健康體適能測試。其之所以能夠在國際上眾多用于殘疾學生群體的體適能測試中廣受關注，與這一測試所具有的眾多特性是無法分開的。對BPFT進行深入分析了解，吸收借鑒其研發(fā)理念和方法手段，無疑會對現(xiàn)階段我國殘疾學生體質健康標準的構建和實施具有重要的參考意義。

1Brockport體適能測試的研發(fā)背景

自1958年美國健康體育休閑聯(lián)合會（American Alliance for Health，Physical Education and Recreation，AAHPER）首次提出用于評價美國青少年身體運動能力的“美國青年體適能測試”（AAHPER youth fitness test）以來，體適能的測試方法和評價標準便伴隨自身的調(diào)整與修正而不斷發(fā)展。特別是20世紀80年代以來，美國的體適能測試迎來了2個重要改變：1）把健康體適能和競技體適能予以了區(qū)分；2）許多測試的評價標準由常模參照改為了標準參照。至此，一些健康體適能測試如南卡羅來納體適能測試（the South Carolina Physical Fitness Test）、FITNESSGRAM測試（the FITNESSGRAM Tests）、最佳體力手冊（the Physical Best）和總統(tǒng)挑戰(zhàn)計劃（the President's Challenge）等相繼被研發(fā)并得以推廣，最終這些健康相關、標準參照的體適能測試成為美國中小學教育體系的重要組成部分。無疑，這些測試都是針對健全學生群體開發(fā)的。雖然它們都宣稱其測試方案可以依據(jù)殘疾學生的需要進行調(diào)整，但沒有一個測試能為殘疾學生提供特殊的評價標準。正如《最佳體力手冊》中所提到的：“很遺憾，關于大多數(shù)殘疾個體的健康和體能狀況沒有足夠的客觀信息，因此，提供特殊的標準和指導就變得極為困難?！盵2]

在這一背景下，為全面了解殘疾青少年的體質健康狀況，1993—1998年美國教育部特殊教育和康復服務司資助了旨在開發(fā)適用于10～17歲殘疾青少年群體的、標準參照的健康體適能測試研究。項目目標：殘疾青少年標準參照的體適能測試與評價（Project Target：CriterionReferenced Physical Fitness Standards for Adolescents with Disabilities）。其主要目的是針對那些大腦發(fā)育遲滯、脊髓損傷、腦癱、視力殘疾、先天畸形、截肢類殘疾青少年推薦體適能測試項目和評價標準，幫助提高殘疾青少年健康體適能水平，進而獲得積極健康的生活?！澳繕隧椖俊毖芯康囊豁椫匾獌?nèi)容便是開發(fā)標準參照的健康體適能成套測試，同時，也為其他殘疾類別群體健康體適能測試的開發(fā)提供參考建議。共有1 542名殘疾和健全青少年參與此項研究，因項目總部設在紐約州立大學的Brockport學院，所以Brockport體適能測試便作為“目標項目”的研究結果而得以命名。

2Brockport體適能測試的項目標準

與普通體適能測試不同，BPFT除了進行測試和給予評價外，還要提前對測試對象予以分類。如前所述，按測試要求把受試對象分為智力殘疾、視力殘疾、脊髓損傷、腦癱、畸形與截肢等5大類，然后依據(jù)不同殘疾類別和級別選擇適合的項目進行測試。

2.1測試項目

2.1.1測試項目的組成

BPFT共有27個測試項目（見表1），分別屬于有氧功能、身體成分和肌肉骨骼功能3大體適能構成板塊[3]3。其中除了傳統(tǒng)體適能測試項目外，還包含一些僅適用于殘疾青少年測試的非傳統(tǒng)項目。另外，BPFT允許測試者能夠依據(jù)受試者類別和特點選擇測試項目。對于受試個體或某一相同類別群體來說，通常依據(jù)自身完成實際只需選擇完成4～6項測試即可。一般來說，有氧功能和身體成分2大板塊中各選1項測試，肌肉骨骼功能板塊中選擇4項測試。

2.1.2測試項目的來源

BPFT測試項目選擇的重要參考是FITNESSGRAM測試，其多數(shù)測試項目均來源于FITNESSGRAM。作為被美國健康體育休閑舞蹈聯(lián)合會（American Alliance for Health，Physical Education，Recreation，and Dance，AAHPERD即原來的AAHPER）向全美中小學推薦的健康體適能測試系統(tǒng)，F(xiàn)ITNESSGRAM在理念上被認為與“項目計劃”的目標一致。

另外，BPFT測試項目選擇還參考了來自“項目計劃”對1 542名青少年受試者測試數(shù)據(jù)的收集分析、多年以來適應體育領域的研究成果和健康、體適能及適應體育領域等多位專家的觀點。

2.2評價標準

2.2.1評價標準的種類

評價標準是應用測試指標進行測試評價的基礎?？茖W的標準是對個體健康體適能進行正確評價的前提。BPFT的評價標準分為一般標準和特殊標準2種。一般標準適用于健全人群，即針對行動沒有明顯缺陷或限制的青少年群體給予健康體適能評價；特殊標準同樣反映了個體健康體適能的情況，但在某種程度上會受個體缺陷的特殊表現(xiàn)影響而進行調(diào)整修正[3]19；所以，通常一般標準用于健全群體及有著特定殘疾的青少年群體，而特殊標準僅針對特定目標群體所選定的測試項目提供評價。

一般標準包括2個標準可供測試人員選擇，即最低標準（minimal standard）和最優(yōu)（首選）標準（preferred standard）[3]19。最低標準是指可以接受的最低分數(shù)。作為一項測試可以接受的最低健康標準，也是大多數(shù)受試者能夠達到的最低分數(shù)線，最優(yōu)標準是指受試者能達到的更高水平，是理想的體適能狀態(tài)。最優(yōu)標準意味著個體優(yōu)秀的體適能水平，是多數(shù)受試者認為更具挑戰(zhàn)性的標準。有些測試項目僅僅提供單一的總體標準，而不是最低標準或最優(yōu)標準。在諸如此類的測試中，總體標準通常就代表了較好或較優(yōu)的體適能水平。

為了使大家更清晰地理解這些標準，表2提供了BPFT中的最大攝氧量、1英里跑/走、PACER測試（20 m）、PACER測試（16 m）和目標有氧運動測試的一般標準（包括最低標準和最優(yōu)標準）[4]，表3和表4則分別提供了BPFT中視力殘疾學生最大攝氧量、1英里跑/走、PACER測試（20 m）的特殊標準和智力殘疾學生的最大攝氧量、PACER測試（20 m）和PACER測試（16 m）的特殊標準[4]。

如果評價標準對于特定測試項目不適用，或對特定受試群體不便施行，那么測試者就要開發(fā)個性化的評價標準來對測試表現(xiàn)進行評價。個性化標準是在受試個體達不到現(xiàn)有特殊標準或一般標準的情況下，基于當前測試表現(xiàn)和今后發(fā)展的考慮，制定其在某一健康領域能夠獲得的理想水平。就這一點來說，個性化標準未必就是反映健康的標準。

2.2.2評價標準的來源

BPFT測試項目的評價標準來自方方面面。由于多數(shù)項目借鑒了Prudential FITNESSGRAM（AAHPERD和CIAR（1994）中的測試[5]，所以其標準多數(shù)也來源于Prudential FITNESSGRAM測試的評價標準。這些標準均來自于前期不同學者的實驗研究[6]3335，5772[7]（如最大攝氧量、1英里跑/走、20 mPACER測試、皮褶厚度和體重指數(shù)）和對健全青少年常模參照進行綜述的專家意見[6]73100（如肌肉骨骼測試項目中的俯臥撐、引體向上、修正式引體向上、屈臂懸垂、伏地挺身、仰臥起坐、肩部拉伸及單腿屈膝坐位體前屈等）作為標準參照的評價標準，它們既適用于普通群體，有時也推薦給殘疾青少年使用[8]。所有被采用的Prudential FITNESSGRAM測試項目的評價標準都被BPFT用作一般標準。有時FITNESSGRAM健康體適能標準也可作為BPFT中最低和最優(yōu)的一般標準。

對于非Prudential FITNESSGRAM測試項目，其評價標準來自Brockport中心校區(qū)對913名青年受試者基礎測試數(shù)據(jù)的收集與分析[9]。與普通人群有關的啞鈴上舉、35磅臥推、直臂懸垂、握力和靜力俯臥撐等測試的最低和最優(yōu)標準部分也基于這些數(shù)據(jù)。

與Prudential FITNESSGRAM測試研發(fā)人員相同，BPFT的研發(fā)者通常依靠專家意見制定或選用標準參照的評價標準。其專家主要來自健身領域、人體測量領域及適應體育領域在內(nèi)的著名學者組成的顧問委員會。除了商議討論前面提到的評價標準之外，適用于Apley測試、Thomas測試、目標拉伸測試（target stretch，TST）和目標有氧運動測試（target aerobic movement，TAMT）的一般標準也主要由顧問委員會的意見確定。

BPFT的特殊標準同樣基于顧問委員會意見、相關文獻及包括殘疾青少年樣本的數(shù)據(jù)采集綜合分析而來。特殊標準僅在特殊殘疾群體測試項目的一般標準需要依據(jù)殘疾類型進行修正時適用。其中35磅臥推、直臂懸垂、屈臂懸垂、修正式仰臥起坐、握力、靜力俯臥撐、坐式撐體、杠鈴彎舉、40 m推行/走、修正式Apley和Thomas測試、16 m和20 mPACER及1英里跑/走等評價標準來自殘疾青少年測試樣本的數(shù)據(jù)采集與綜合分析。其他測試項目的特殊標準則分別借鑒了相關研究或組織頒布的數(shù)據(jù)，經(jīng)過專門討論而得。

3Brockport體適能測試的啟示

3.1測試編制的環(huán)節(jié)與項目標準選擇的依據(jù)

通過對BPFT的研究可以看出，殘疾人體質健康測試研發(fā)的第1步應從鑒別和篩選青少年群體（包括健全群體和殘疾群體）的主要健康問題開始。通過發(fā)現(xiàn)問題進而建立有針對性的理想體適能框架。通過體適能構成要素選擇測試項目和標準，環(huán)環(huán)相扣，從而解決目標群體的體質健康問題。這無疑會為我國殘疾學生體質健康標準的研發(fā)帶來模式化參考和建設性意見。而作為面對殘疾學生群體研發(fā)體質健康測試系統(tǒng)的5個環(huán)節(jié)來說，如圖1所示，其中最為關鍵的便是對測試項目及其評價標準的選擇。

參照BPFT，殘疾學生體質健康測試項目及評價標準的選擇主要應基于以下原則。

1）有效性原則，即測試的效度。首先要清楚青少年體質健康的構成要素。一旦構成要素得以確定，便可基于邏輯分析、文獻資料及效度相關數(shù)據(jù)進行篩選，從而確定測試項目和評價標準。

2）可靠性原則，即測試的信度。成套測試中被推薦的與測試相關的所有項目都應具有較高的信度?！澳繕隧椖俊毖芯恐槐闶鞘占嚓P文獻中有關測試項目信度的相關數(shù)據(jù)和支持測試項目信度的外部數(shù)據(jù)。其最終報告的技術手冊及鍛煉指南中都對這些測試信度和效度的信息進行了更為細化的說明。

3）適用性原則，即這些測試項目力圖適用于更多類別的青少年群體。BPFT更傾向于選擇那些既適用于殘疾青少年又可用于健全青少年，甚至在年齡上更為廣泛的普通大眾群體的測試項目。FITNESSGRAM測試中的許多項目入選便是很好的例子。這樣方便BPFT與其他成套測試在操作實施上能夠保持相似性。

4）兼容性原則，即選擇那些能夠測量個體不同特征或能力，同時又具有體質健康屬性的測試項目。其目的在于使得每1項的每1次測試均能獲得測試對象更多的信息。

除此之外，測試者（這里主要是體育教師）對測試項目的熟悉程度、測試所花時間和金錢方面的經(jīng)濟性、測試是否適用于現(xiàn)有的場地環(huán)境等方面對測試項目和評價標準的選擇也存在一定的制約。這些也都是我們在體質健康測試研發(fā)時應考慮到的。

3.2測試項目和評價標準構建的理念

標準參照的健康體適能測試是對受試者測試成績與涉及積極健康類指標標準進行比較而完成的評價，因此在進行測試評價時，測試者對這些指標評價標準的理解深度便顯得異常重要。

BPFT研發(fā)模式（如圖2所示）將有助于我們更好地理解其測試項目和評價標準選擇的理念[3]10。與多數(shù)體適能測試系統(tǒng)相似，BPFT的測試項目和評價標準的構成分別來自身體活動、健康和健康體適能3個領域。其中，影響或涉及身體活動的“健康”為體適能評價項目和標準提供了基礎；“健康體適能”包括了受習慣性身體活動影響及涉及健康狀況的體適能組成和標準；“身體活動”則為健康體適能的發(fā)展和保持提供了身體基礎及其自身的健康獲益。很明顯，健康、健康體適能和身體活動三者之間是相互作用和相互影響的關系，其所構成的關系框架為殘疾學生體質健康測試項目和評價標準的選擇提供了基礎（如圖3所示）。

3.2.1身體活動

身體活動可以看作任何由肌肉收縮產(chǎn)生，引發(fā)身體環(huán)節(jié)運動的過程。這一過程導致能量消耗的大幅度增加。身體活動種類繁多，甚至日常工作和家務勞動都可看作身體活動的不同類別。BPFT所關注的身體活動涉及體育課程和休閑運動兩方面，主要包括鍛煉（exercise）、運動（sport）、訓練（training）、舞蹈（dance）及游戲（play）等形式。這些身體活動形式都有著諸如頻率、強度及持續(xù)時間等變量上的差異。BPFT中身體活動的主要作用在于提升參與者健康體適能水平的同時，帶來更好的身體健康狀態(tài)。

3.2.2健康

BPFT中的“健康”主要針對生理健康和功能健康而言。生理健康與個體器官的良好機能相關，包括與健康相關的生理特征或能力、沒有疾病或不適狀態(tài)或者患病及不適狀態(tài)的幾率較低等方面的指標。體成分和有氧能力的適度水平是良好生理健康的典范；功能健康與個體身體活動密切相關。功能健康包括獨立完成重要任務的能力、獨自承擔這些任務的能力及完成日常行為活動的能力等方面的指標。承受身體活動和參與休閑活動的能力是良好功能健康的典范。生理健康與功能健康均有助于提高個體生活質量，并有利于迎接人生挑戰(zhàn)。兩者構成的健康指數(shù)為健康體適能測試和標準的確立奠定了基礎。

3.2.3健康體適能

健康體適能的概念現(xiàn)已被廣泛接受。BPFT中健康體適能定義與Caspersen、 Powell和Christenson等的觀點相一致，即健康體適能是一系列有助于人們擁有或獲得的與完成身體活動相關的能力[10]。BPFT中涉及的健康體適能主要是那些受習慣性身體活動和相關健康狀況影響的體適能構成要素。其具備以下特征：1）承擔和維持日常活動的能力；2）抵抗過早患有與運動相關疾病或不適風險有關的特征或能力[11]。

有氧功能、身體成分和肌肉骨骼功能是BPFT中的健康體適能構成要素。這里的有氧功能包括有氧能力（最大攝氧量）和有氧行為（特定強度和時間的運動水平下完成的有氧運動）2方面含義；身體成分表明了個體瘦體重/脂肪的含量（通常以體脂百分比來表示）；肌肉骨骼功能是肌肉力量、肌肉耐力和柔韌/運動幅度所組成的綜合要素指標。這些要素的結合進一步體現(xiàn)了它們之間存在的密切關系，這在進行測試方案設計時體現(xiàn)最為明顯。例如提高殘疾青少年柔韌性（即關節(jié)運動幅度）也許在增加對抗肌群力量的同時需要提高主動肌群和結締組織的伸展性。

3.3測試操作和實施的便捷性和實用性

殘疾青少年常常能夠完成1個或多個用于健全青少年的測試項目，在融合教育環(huán)境中可以鼓勵教師在適當條件下對殘疾和健全青少年執(zhí)行常規(guī)成套測試中的相同測試項目，但測試要求或評價標準可以存在差異。此時的BPFT便成為很容易被教師使用的，可以作為殘健青少年群體測試方案之間差別的補充參考。同時，與健全青少年測試存在相似性也使測試操作者在使用BPFT替代項目和/或標準的過程變得相對容易和便捷。也許作為另外一種選擇，融合教育環(huán)境下的教師更希望采用BPFT作為單一的測試，因為它既能被用于普通人群，也能被用于殘疾青少年。

4結論

在充分理解殘疾學生體質健康內(nèi)涵的基礎上，依據(jù)身體活動、健康和健康體適能3者之間的關系及其構成要素，選擇基于個體健康需求和理想體質健康模式的測試項目和評價標準，旨在構建更為科學的體質健康評價指標模式。

由于殘疾人群體殘疾類別的不同及同一類別級別程度的差異，必然導致殘疾人體質健康測試的復雜性，同時也對測試本身提出個性化的要求。個性化在BPFT中扮演著一個重要的角色，這也為我國殘疾人體質健康測試的開發(fā)和構建確立了明確的目標：基于個性化模式開發(fā)體質健康測試和評價系統(tǒng)，如設置多個適用于不同殘疾類別的測試項目供受試者進行選擇等。值得注意的是，殘疾學生體質健康標準與發(fā)展其個性化教育計劃的需求是一致的。青少年個體獲得的測試成績可用于反映當前個性化教育計劃執(zhí)行環(huán)節(jié)的水平。同樣，測試評價標準（普通或特殊）亦可用于評估學生體質健康水平的年度目標設定和提供獎勵證書的參考。

殘疾學生體質健康標準建議采用標準參照的評價方法。這在一方面回避了因受試者測試參與不足導致的常模建立困難，另一方面也對差異化的個體能力進行了更為客觀的評價。另外，作為適用于全國范圍內(nèi)的殘疾學生體質健康標準，我們在研發(fā)過程中應力圖用于測試的對象數(shù)量和種類更為充足，力圖涵蓋更多殘疾種類和級別的青少年群體，力圖在測試適用性和標準可靠性方面更為科學合理。

我國殘疾學生體質健康測試與評價的研發(fā)，雖然可以直接“拿來”BPFT的測試方法與手段，但考慮到BPFT是主要來源于美國健全學生的體質健康測試，我國的體育教師對許多項目的測試方法和手段并不熟悉；因此，借鑒BPFT的研發(fā)思路，有選擇地采用其測試項目，在我國《國家學生體質健康標準》基礎之上研發(fā)適用于我國殘疾學生的體質健康標準，才更有利于科學高效地推進這一測試的實施。

標準參照的體質健康測試與評價是殘疾學生學習與生活中非常重要的一個環(huán)節(jié)。BPFT的研發(fā)是對這一領域所進行的全面而又嚴謹?shù)膰L試，在一定程度上推動了其相關研究的發(fā)展。雖然此領域依然有眾多空白需要研究者不斷跟進，但值得慶幸的是，我們能夠通過現(xiàn)有研究而不斷增加對殘疾個體生理和功能健康的認識和了解，不斷幫助他（她）們實現(xiàn)積極幸福的生活。

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