心理健康課與團體心理輔導有什么異同？

答：學校心理健康教育的基本任務是提高每個學生的心理素質，促進其心理健康和人格健全。心理健康課是近十幾年來，我國學校心理健康教育工作者在實踐中創造出來的一種發展性心理輔導模式，越來越多的學校開設了心理健康課。

然而在實際操作過程中，有不少教師將心理健康課與團體心理輔導相混淆。誠然，這兩種心理輔導模式都是以相關心理學理論為依據開展，都是“一對多”的輔導形式，有很多相似的地方，甚至還有交叉。如，心理健康課通常都是以班級為單位開設，而班級本身也是一個團體。無論是心理健康課還是團體心理輔導，都非常重視學生在團體交往中相互觀察、學習、體驗，從而認識自我、探索自我、完善自我，達到助人自助的目的。但心理健康課與團體心理輔導在基本設置、師資要求和輔導目標等方面各有側重。

從基本設置看。心理健康教育課的性質是課程，既然是一門課程，那么它就必須要符合一般課程所必需的基本設置要求。例如：一節課的時長、在課表上固定的周課時等。而且這種設置是納入學校的教學體系中的，以學期或學年度為單位提前計劃安排好，一旦確定就不能輕易改動。目前江蘇省要求小學、初中和高中必須每兩周開設不少于1課時的心理健康教育課程。團體心理輔導的性質主要是活動，一般以短期的方式實施，在設置上相對靈活。例如，根據活動的需要，一次團體心理輔導的時長可以是1個小時，也可以是2個小時；只要學生和輔導教師達成一致，可以利用上課的時間進行，也可以在中午或放學后開展。一個正式的團體通常每周活動一次，一般4～8次可以完成輔導計劃，不需要一個學期甚至整個學年度。

從師資要求看。主持心理健康課的，我們通常稱之為“教師”。一般來說，各校都有針對本校學生心理特點和需求的校本教材。2016年9月秋季開學，江蘇省教育廳向全省中小學生推薦使用了中小學心理健康教育地方教材，從小學一年級至高中三年級每學年一冊。當然，無論是校本教材還是地方教材，對于比較熟悉學科教學的廣大教師來說，在學習教育學、心理學等理論的基礎上，經過培訓、研討、實踐、總結、提高等一系列環節之后，就可以把握心理健康教育課程的基本要求，這在當前我國心理教育專職教師奇缺的情況下，為心理健康教育的順利開展提供了支持和保證。主持團體心理輔導的，我們通常稱之為“領導者”。團體心理輔導有時探討的問題會比較深入，團體成員反應會比較強烈。特別是帶有矯正性質的團體，心理咨詢的傾向比較明顯，這是一項極其嚴肅的工作，專業性強、要求高。“領導者”在輔導中的態度、言行往往會對學生產生重大的影響。這不僅需要靈活運用團體輔導的各種技術，還要具備團體心理輔導領導者特殊的人格特質和基本態度，如共情、真誠、無條件積極關注等，未受過系統專業訓練的普通教師很難達到這樣的要求。所以，團體心理輔導對教師的專業性要求更高。

從輔導目標看。心理健康課一般是以班級為單位進行。一個班級的學生年齡層次雖然大致相同，但由于學生的個性特點、成長經歷和家庭教育背景等存在較大差異，他們的心理需求和面臨的問題必然各有不同。現在的班級人數少則二三十人，多則四五十人，面向全班的心理健康課很難兼顧所有學生的特點和需要，一般不會就個別學生的問題進行探討，只能幫助他們解決成長過程中可能出現的共性的心理課題和困惑，如人際交往、學習適應、情緒調節、自我認識、生涯規劃、生活休閑等，教師也很難在一節心理健康課上關注到每一個學生的學習狀態和反應。從這一點上來說，心理健康課的目標定位在教育性、發展性和預防性的功能上。團體心理輔導相較于心理健康課有著較大的靈活性。在團體規模上，根據輔導的主題和要求，可以是幾十人的大團體，也可以是幾個人的小團體。教師可以根據學生的實際需要，通過招募的形式，將不同班級和年級面臨相同問題的學生組成一個同質的團體進行輔導。一般來說，這樣的團體6～12人的規模比較合適，因為它既滿足了“我助人人，人人助我”的團體氛圍形成，也可以讓教師有能力、有條件關注到團體中的每一個成員。學生在這樣的團體中可以產生較強的安全感和歸屬感，更愿意也更容易敞開心扉，深入探索自己。他們通過團體內人際交互作用互相觀察、學習和體驗，共同探尋解決問題的途徑和方法。從這一點上說，團體心理輔導的目標定位在發展性、預防性和矯正性的功能上。■

（南京航空航天大學附屬高級中學 宋 梅）