許多準媽媽都曾向好友訴苦,害怕自己一孕老10歲,從此變成小肥婆,皮膚松弛身材走樣,衣柜里的那些漂亮衣服都沒法穿了,生個孩子生掉了自己所有魅力。懷了孕,有了娃,就真的會名正言順地踏入“黃臉婆”的陣營嗎?當你不修邊幅、大腹便便,連自己都討厭照鏡子的時候,那些拖兒帶女卻依然時尚有型的辣媽們正在開心地曬朋友圈!毫無疑問,我們正生活在“時尚辣媽”的時代!趁著春暖花開,各位娃他媽,再不辣起來就真的晚了。
1.堅持鍛煉身體,保持優美身材
在這個“一胖毀所有”的時代,“瘦是王道”被無數人掛在嘴邊。人瘦了,穿衣服自然好看,氣質也似乎提升了幾個檔次。所以,做辣媽的首要技能,就是保持身材。你不一定要瘦成一道閃電,但是起碼也要保持身材勻稱、著裝合體。章子怡生產完后小腹平坦如鏡面,神速恢復了一直以來的苗條纖細身材。網友驚呼“這還是剛生完孩子的高齡產婦嗎?” 網友都很好奇章子怡是怎么恢復好身材的,對此,章子怡回復留言稱:“拼命鍛煉,無它路。”
是的,“管住嘴、邁開腿”,是通往辣媽殿堂的第一步。要想美,就要先瘦!
2.注重養生,懂得護膚
除了曼妙的身材,健康美麗的肌膚也是辣媽必不可少的配置。注重養生,照顧好自己的皮膚,讓它時時煥發出青春的光彩,比在臉上各種涂抹、遮擋來得更重要。所以,調整好自己的心態,避免過于疲勞,保證睡眠質量,讓生活從容規律,美麗自然會隨之而來。
3.保持閱讀習慣,充實自己
書是心靈的窗戶,而人的心靈和氣質是相通的。“知書達理”自古以來都是對女子的贊賞。和書藉生活在一起,永遠不會嘆息,閱讀讓女人變得聰慧、堅韌、成熟。知識也是美容佳品,保持閱讀的好習慣,不斷去充實自己的學識,不斷去拓寬自己的眼界,美麗才會由內而外煥發出來。
無論什么時候,淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷以及一顆充滿愛的心靈,一定可以讓一個女人活得足夠漂亮。
4.假期帶動全家出行
假期不要宅在家里,帶上全家一起出去玩吧。在附近散步也好,外出旅游也罷,為家人留下一些快樂的瞬間,大家各自工作、學習后,也有這些瞬間可供追憶。我們對家庭的許多記憶都來自假期。度假時,我們最能感受到家庭的存在:全家在一起,大人不用工作,孩子不用上學,也沒有社交活動。和孩子一起看看外邊的世界,開闊眼界。眼界是否開闊,也是決定辣媽等級的必要條件。
5.穿著打扮得體
穿著得體,這幾乎是所有辣媽的基本技能。穿著打扮的得體不僅僅是個人品味的體現,更成為人們彼此考量的一個尺度。在什么場合穿什么樣的衣服,不僅是為了得到他人的贊賞和羨慕,更能增強你的自信心。在面對任何一面鏡子或者櫥窗的倒影時,你可以欣慰而肯定地告訴自己:“嗨!你看起來真不錯。”
6.練就一身好廚藝
無論是從照顧孩子、體貼老公的角度,還是為了自己味覺的愉悅,廚藝對于一個家庭的歸屬感都是必不可少的,就像孩子總會記得媽媽做菜的味道。所以,辣媽們要上得廳堂下得廚房,練就一身好廚藝,讓家人和孩子吃得健康放心、開心滿足。
7.找到家庭與事業的平衡點
辣媽不是圍著鍋臺孩子轉的全職太太,也不是一心撲在事業上的女強人,真正的辣媽能在家庭與事業中找到平衡點。女人一定要有自己的事業追求和自由空間,才能活出真正的自我,才能給自己充分的安全感。
8.建立自己的生活圈
很多女性朋友結婚后,會感覺生活圈子越來越狹小。如果婚后還工作,還能保留一點社交圈子;如果是全職太太,幾乎就變得與世隔絕,生活的重心就落在老公和孩子身上,久而久之,生活就變得單調乏味、精神空虛,與老公的爭吵、分歧也會越來越多。辣媽一定要有自己的生活圈,不能只把老公和孩子當重心。
結婚生娃后的我們不該丟掉自己曾經的生活圈子,工作之余,照顧孩子之余,還要留一點空間給自己。不再勞神費力的去考慮已經失去的,仍然得不到的東西,好好努力的把握好現在,經營好自己的生活,仍有三五知己。有家有娃有朋友才是真正的辣媽!