讀書(shū)

《來(lái)自地球的一個(gè)餐桌：潘潘貓的幸福家宴》

作者：潘潘貓

推薦理由：

愛(ài)與三餐的溫暖相擁，星空元素和創(chuàng)意美食的靈感碰撞。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：書(shū)中菜品和近年來(lái)較受關(guān)注的星空美食元素相結(jié)合，分為：地球上的狂歡——節(jié)慶，如海洋一般寧?kù)o——日子，偶爾爆發(fā)的小火山——調(diào)劑三大部分。每部分分別介紹了適合主題的特色菜品，如南乳醬肘子、豆腐和面的黑芝麻湯圓、拌著吃的月餅、加點(diǎn)咖啡便不同的摩卡咖啡豆餅干等，新調(diào)料、新原料、新吃法、新創(chuàng)意，讓普通的食材熠熠生輝，常見(jiàn)的菜品活色生香。

《只有醫(yī)生知道3》

作者：張羽

推薦理由：

看完一本《只有醫(yī)生知道》，對(duì)身體的了解程度都增加不止5%。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

資深婦產(chǎn)科專家協(xié)和張羽繼《只有醫(yī)生知道》1、2后，針對(duì)廣大女性關(guān)注的孕育及健康問(wèn)題進(jìn)行深入闡述，以細(xì)膩真實(shí)的筆觸，首次披露自身經(jīng)歷的剖宮產(chǎn)“倒霉遭遇”，再度挖掘鮮為人知的產(chǎn)房故事，特別針對(duì)漏尿、乙肝病人哺乳、外陰整形、二胎生育等熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)解讀。全書(shū)語(yǔ)言通俗易懂，極具親和力和實(shí)用性，龐大的新鮮醫(yī)學(xué)知識(shí)讓你醍醐灌頂，澳門(mén)行醫(yī)經(jīng)歷更讓人大開(kāi)眼界。

《王家秘笈》

作者：王占海

推薦理由：

當(dāng)前的太極學(xué)習(xí)書(shū)籍種類繁多，有偏向于理論的，有偏向于技術(shù)的。無(wú)論在國(guó)學(xué)范圍還是在武術(shù)講解里都說(shuō)“無(wú)極生太極、太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦”。那么在身上它們是如何表現(xiàn)的？練拳時(shí)要注意松、沉、整，那它們的標(biāo)準(zhǔn)為何？拳打八分具體做到什么程度才是恰到好處？且聽(tīng)本書(shū)一一道來(lái)。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

本書(shū)的特點(diǎn)之一便是把陰陽(yáng)理論如何在動(dòng)作上表現(xiàn)，以及在具體動(dòng)作中如何以陰陽(yáng)理論來(lái)調(diào)整指導(dǎo)等問(wèn)題進(jìn)行了更完整清晰地解釋與說(shuō)明。

《健康素食》

主編：朱永松

推薦理由：

素食在宴席中清爽適口，營(yíng)養(yǎng)健康，長(zhǎng)期深受中外賓客歡迎。伴隨著我國(guó)健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，吃素越來(lái)越成為健康和時(shí)尚的象征，越來(lái)越多的素食主義者將被人尊重和推崇。

主要內(nèi)容：

《健康素食》一書(shū)集多家火爆餐廳及專業(yè)素食店暢銷素食130余款，由酒店餐廳專業(yè)廚師烹制，不僅對(duì)每款素食制作方法和烹調(diào)技術(shù)均作了詳細(xì)介紹，并附有精美照片、適合廣大專業(yè)素食廚師和素食愛(ài)好者借鑒學(xué)習(xí)，對(duì)目前全國(guó)素食餐廳的蓬勃發(fā)展尤其素食菜品的開(kāi)發(fā)變化能起到引領(lǐng)作用，也對(duì)人們?cè)诓惋嫹矫嫒绾纬猿鰻I(yíng)養(yǎng)、吃出健康、吃出品味作出正確引導(dǎo)。