益生菌具有調節免疫功能

相關科學研究表明，益生菌不僅可以調節腸道菌群平衡，讓你擁有一個健康的腸道，維持消化系統的活力與健康，還可以提高人體免疫力，具備比名貴保健品還要好的調節免疫功能。

益生菌活菌菌體胞外產物和細胞壁肽聚糖都具有一定的免疫活性。同時，活菌也可以激活T細胞和NK細胞，兩者都能起到細菌殺傷作用，阻斷入侵細胞。還有研究顯示活菌能促進脾細胞增殖，增加脾臟重量，增強免疫功能。此外，益生菌還能產生其他細胞因子如白細胞介素-1，白細胞介素-10（IL-1，IL-10）或干擾素，實現造血和免疫調節功能。

國際營養學專家建議：長期處于亞健康狀態的人群，可以服用活益生菌提升免疫力，調節胃腸菌群，達到保健目的。