夫妻和諧的十個信號

陳宗倫

常言道，天下夫婦多，珠聯璧

合者少。夫妻越和諧匹配，婚姻幸福度就越高。據美國“福克斯新聞網”近日報道，美國《女性健康》雜志最新載文，總結出基于科學研究的“夫妻和諧匹配的十個信號”。

1．雙方積極樂觀多項研究表明，保持積極樂觀的人生觀，每天真誠地以笑臉相迎，可以長期保持夫妻關系健康穩定。美國芝加哥大學研究人員發現，如果夫妻中有一方擁有較高的積極性，那么夫妻沖突就會大大減少。紐約兩性關系專家簡·格雷爾博士表示，積極的情緒是各種人際關系的根本，可抵消負面情緒，避免多種麻煩。積極情緒可以增強伴侶的安全感和信任感。

2．發短信少而精美國楊百翰大學研究人員完成的一項涉及平均年齡22歲的276名男女參試者的新研究發現，大量發送短信是導致兩性關系滿意度降低的重要原因之一。格雷爾博士表示，短信發送過度可能會危及夫妻關系。比如，當一方互動性較差的時候，另一方的期待就可能落空，夫妻表現出嚴重不匹配。長此以往就容易導致夫妻間的失望和“情感斷層”。

3．少用社交媒體美國《網絡心理學雜志》刊登的一項新研究發現稱，每天使用社交網至少1次的人更可能出現夫妻關系問題、夫妻沖突甚至更可能導致分道揚鑣。紐約臨床心理學專家約瑟夫·西洛納博士表示，無節制地使用社交媒體會破壞夫妻關系，應該對社交媒體的使用時間和分享內容進行一定的限制，從而避免夫妻之間不必要的誤解。

4．夫妻經常擁抱大多數人都坦言，喜歡與愛人擁抱。如果夫妻身體親密成為夫妻關系行為的“主食”，那么這也同時標志著夫妻幸福度相當高。《美國家庭治療雜志》刊登的一項新研究中，研究人員對100名男性和195名女性對按摩、愛撫、依偎、擁抱和牽手等浪漫身體接觸的喜好和態度展開了調查。結果發現，夫妻身體親密接觸的程度和頻度與其夫妻關系滿意度之間存在明顯正關聯。

5．從不壓抑情緒美國佛羅里達州立大學研究人員發現，意見分歧時表達憤怒，實際上可能更有益于問題的解決。而因為“原諒和忘卻”而將情緒埋在心底必定會埋下怨恨的種子，可能成為殃及夫妻關系的定時炸彈。格雷爾博士表示，夫妻應學會以健康的方式爭論，向伴侶表達自己的情緒，充分了解各自不同的觀點。這有益于夫妻以更積極的方式處理問題，減輕各自的壓力，更好地合作。

6．每周性愛一次蜜月早已成為過去，而夫妻性愛始終激情依舊，這是夫妻關系和諧匹配的重要標志。美國《人格與社會心理學雜志》刊登一項新研究發現，每周一次的性愛頻率與夫妻幸福度關聯最密切。出人意料的是，性愛過多或過少的參試夫婦幸福度都不如每周性愛一次的夫婦高。

7．夫妻志同道合“異性相吸”固然有一定的道理，然而，美國堪薩斯大學韋爾斯利學院研究人員完成的一項新研究發現，對夫妻幸福度而言，夫妻志同道合，共同點越多，相互吸引力就可能越大。

8．消費習慣不同夫妻爭吵的一大原因往往是金錢。美國《金錢》雜志刊登了一項民意調查結果，稱夫妻爭吵原因中，金錢占70%，大大超過家務活、性愛、打鼾等其他原因。但是，如果夫妻二人在消費方面差異巨大，一方花錢如流水，另一方很吝嗇，那么這兩人可能是天造地設的一對。

9．共賞笑話幽默《西方交際雜志》刊登了一項新研究發現，稱75%的幸福夫妻每天至少一起大笑一次。更有趣的是，同一期雜志刊登的另一項研究發現，92%的已婚男女將幽默列為婚姻生活一大重要因素。

10．飲酒習慣相似美國《酒精中毒：臨床與實驗研究》雜志刊登一項涉及近2萬名已婚夫婦的新研究發現，稱與一方愛飲酒另一方不飲酒的夫妻相比，雙方飲酒習慣差不多的夫妻離婚率較低。