5種心態，分分鐘搞垮你的婚姻

以前，我們常常說，女怕嫁錯郎，男怕入錯行，所以把時間、精力和金錢全都放在擇偶上。然而，即使找到一個好人，有時婚姻也會以離婚收場。因為，有5種心態分分鐘就能搞垮你的婚姻。

托付心態

托付心態的典型句式是：“我是你的人了！”“我把整個人交給你了！”“我的后半生就托付給你了！”“我這輩子幸不幸福，都看你了！”“你就是我的歸宿！”“沒有你，我就不能活了！”

心理專家李中瑩說，托付心態是對婚姻關系最具殺傷力的心理模式。但是直到現在，微信朋友圈還流行這樣的雞湯文：《值得托付終身的6大優質男》《10種男人可以托付終身》……真是毀人不倦。

一般來說，托付心態在女人身上最常見。托付心態會導致兩個問題：

A 把幸福和快樂的控制權交給別人，不能掌控自己的人生，不能為自己負責。失去自我的女人必然魅力大減，難以贏得男人的尊重和愛。在亦舒的小說《我的前半生》里，子君把終身托付給涓生，辭職在家帶小孩，辛苦操持家務10年。一朝被丈夫拋棄，她差點兒流落街頭。女人做全職太太不是不可以，現在很多全職太太過得也挺嗨皮。但是，我認為做全職太太必須有一個前提—要擁有獨立的自我，發展興趣愛好，有穩定的朋友圈和社會支持系統，最好還能做到財務自由，即使離開男人也能活。千萬別讓自己淪為保姆，指望男人的良心過日子。

B 推卸婚姻的責任，并且認為對方的一切付出都是理所應當。我嫁給你了，我是你的人了，你就必須要疼我、寵我、照顧我一輩子，否則你就是陳世美、白眼狼！長此以往，男人一定會累覺不愛。而男人一旦沒有滿足女人的期待，女人勢必又會抱怨、嘮叨、指責，怨氣沖天。看看把自己的終身托付給贏駟的羋姝，是怎么淪為怨婦，并且把丈夫推到羋月懷里的吧。

有一位心理專家曾經帶領已婚夫妻們玩游戲，讓每個人背著伴侶走50米。很多人走了幾步就累得癱倒在地上。這個游戲告訴我們一個道理：誰都不可能一直背負別人的人生負重前行。所以，我們要照顧好自己的人生。

改造心態

典型句式：“你的碗就不能刷得干凈一點兒嗎？”“你怎么這么低俗，能不能培養一點兒高雅的愛好？”“你的方向感這么差，為什么不問問路？為什么不提前查查地圖？”“你怎么穿這么難看的襯衫？”“你買這個東西有什么用？”

只要你不符合我的期待，不滿足我的要求，那我就要改造你。女人改造男人的方式是嘮叨、指責和抱怨；男人改造女人的方式往往是冷暴力—你不按照我的意見改造，那我就不搭理你。

改造伴侶，表面上看起來是讓對方變得更好，其實是讓自己在婚姻里更舒服，更有安全感。改造心態的背后是以自我為中心與控制欲。改造會傷害伴侶的自尊，感覺不被對方接納。甚至覺得自己不好、無能，被伴侶各種看不起，完全感受不到愛，對婚姻失望。

記住一句話，每個人都渴望愛、接納、理解和支持。我們有權改造的，永遠只有自己。

放縱心態

典型句式：“都結婚了，還裝什么裝啊？”“這是自己家里，我怎么舒服就怎么來！”“我這樣是不跟你見外，把你當成自己人！”“我抽煙/喝酒/打麻將怎么了？”

放縱心態就是結婚后放縱自己，懶惰、邋遢、各種不講究，甚至是沉迷于不良嗜好之中。

有危機感的時候，我們都會時刻武裝自己，以最好的姿態出現在眾人面前；而當有了安全感，我們往往就會很放松，甚至會放縱自己。

一個女友曾經跟我說過她的故事。當初戀愛的時候，老公總是西裝筆挺，皮鞋擦得锃亮，領口雪白，很有精英范兒。沒想到結婚第一年，他就原形畢露。早上起來頭不梳臉不洗，穿著三角內褲窩在沙發里，把腳丫子放在茶幾上看報紙。吃完飯，一邊酣暢淋漓地打嗝，一邊大咧咧地剔牙……女友面如死灰地對我說：“看見他那副德行，我頓時幻滅了，再也找不到心動的感覺。”

女人放縱起自己也挺嚇人的。一位男士曾經對我說，結婚前，老婆看起來挺正常的。結婚的時間一久，人就變樣了：飯不做，孩子不管，天天和鄰居一起搓麻將，還經常打通宵，把家里搞得烏煙瘴氣。他已經后悔和她結婚了。

愛情，首先是一種兩性吸引。如果因為放縱自己，毀掉自己在伴侶心中的美好形象，喪失了對異性的吸引力，那就等于將自己辛苦打下來的大好河山拱手讓給“小三兒”。何況，生活又不是童話，公主與王子結婚后就OVER了，普羅大眾結婚后，還有幾十年的柴米油鹽的日子要過，路還長著呢！

在婚姻里，保持自己美好的形象，營造一種美好的家庭氛圍，永遠不會錯。

捆綁心態

典型句式：“你去哪兒了？”“你為什么晚上8點還不回家？”“你要陪我逛街＼做美容＼按摩＼上銀行……”“你和朋友吃飯，為什么不叫上我？”

捆綁心態，就是想把對方牢牢地綁在自己身上，恨不得時時刻刻都不要分離，最好兩個人像連體嬰一樣。捆綁心態的背后是安全感的缺乏和占有欲。

熱戀和新婚期，男人還挺享受這種黏人的感覺—她黏著我，就代表她實在太愛我了，離了我都不能活啊！這很大程度上能夠滿足男人的虛榮心。但是，從本質上說，男人是一種野生動物，空間感和領地意識極強。一旦你侵犯他的領地，入侵他的空間，讓他感覺沒有了自由，感到窒息，那么他跑得比誰都快。你越黏人、越盯人，他就越不愿意回家。

夫妻之間需要親密，但是也得留足讓彼此呼吸的距離。

不肯改變的心態

典型句式：“我這樣挺好的啊！”“我不需要改變啊！”“我就是這個樣子啊！”“你有什么不知足呢？”“你折騰什么啊！”

不肯改變的人，會拒絕所有嘗試，讓婚姻成為一潭死水。我有一個朋友，她的老公就是傳說中的老實人，大學畢業10年沒有換過一份工作。在婚姻里也是如此，朋友想和老公去馬爾代夫度假，他說：“出國？那么麻煩，不去！”朋友想和他一起去采摘，他說：“我從來不去采摘。”結婚紀念日，朋友花心思給他做了一桌美食，老公說：“你這么折騰干嗎？就做平時吃的那幾樣得了。”被無數次潑冷水之后，朋友對婚姻的熱情耗盡，兩人相敬如冰。

我曾經接聽過幾年的情感熱線。有一個女人給我打來電話，她的老公要跟她離婚，她沒有工作，沒有積蓄，不知道自己該怎么辦。我說：“先試試找份工作，經濟獨立后再安排以后的生活，至少心里有底氣。”她說：“我只有高中學歷，找不到工作呀！”我建議說：“可不可以試試讀夜校、高職或者短期技能培訓班？”她又說：“我都這么大歲數了，哪兒還能讀書？”總之，無論我提什么建議，她都說，我不行啊，我沒有辦法啊，我做不到啊，這是不可能的啊，我沒有能力啊……

我終于知道她老公為什么不要她了，和一個從不想改變自己、提升自己的人生活在一起，是看不見任何希望的。

如果去做婚姻咨詢，所有心理咨詢師都會告訴你同樣的一句話：我們只能幫助想要改變自己的人。如果你不想改變自己，那么，花再多的錢和時間也毫無意義。