終身體育觀點下對學(xué)生參與體育鍛煉的分析研究

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）02-000-01

摘 要 為使高校體育改革更具針對性，本文采用問卷調(diào)查等方法對現(xiàn)代大學(xué)生參與課外體育鍛煉進(jìn)行了全面調(diào)查與分析。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 體育鍛煉 現(xiàn)狀

一、研究方法

設(shè)計了現(xiàn)代大學(xué)生體育鍛煉情況調(diào)查問卷，以郵寄與請代理人發(fā)收的方法，選取全國不同經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的地區(qū)與不同級別的學(xué)生為對象。

二、結(jié)果與分析

（一）現(xiàn)代大學(xué)生參與課外體育鍛煉的參與率、參與頻率與參與時間特征

課外體育鍛煉是學(xué)校體育的重要組成部分，是體育課教學(xué)的補(bǔ)充與延伸，學(xué)校體育目的與功能的實現(xiàn)，在很大程度上取決于學(xué)生課后的鍛煉情況，而課外體育鍛煉的效果又取決于學(xué)生的參與率、參與頻率與參與時間。從調(diào)查結(jié)果看，總體情況是男生好于女生，有90%以上的學(xué)生都不同程度地參與課外體育鍛煉，但不同年級學(xué)生的參與情況又有差別，男生是大四最高，達(dá)95%，大一最低，達(dá)90%。女生是大二最高，達(dá)93%，大三最低，達(dá)87%。周鍛煉在3次以上的男、女生分別為54%與41%，其中大四最高，分別是73%與66%，大二次之，分別是50%與37%。在每次鍛煉持續(xù)的時間上，只有20%的男生與36%的女生每次鍛煉時間不足30min。

進(jìn)一步分析可以看出，整體上大一、大三學(xué)生三項指標(biāo)均低于大二、大四學(xué)生。這可能與大學(xué)生活以及各年級學(xué)習(xí)任務(wù)有關(guān)，大一剛進(jìn)校，由中學(xué)到大學(xué)，同學(xué)們在心理上與生活上整個換了一個環(huán)境，在新的環(huán)境中有許多事情需要去熟悉與適應(yīng)，未能形成好的鍛煉習(xí)慣。而大三課程學(xué)習(xí)任務(wù)重，面臨著諸多考試的壓力，且高校體育課只開到大二，導(dǎo)致他們無暇顧及體育鍛煉。雖然大二同樣課程學(xué)習(xí)任務(wù)重，但有考試的指揮棒迫使他們不得不鍛煉。

城市來的學(xué)生受到了相對較好的素質(zhì)教育，有著較好的體育參與意識與體育基礎(chǔ)，其課余生活的內(nèi)容也較農(nóng)村來的學(xué)生豐富多彩，影響了他們的參與次數(shù)。而來自農(nóng)村的學(xué)生由于農(nóng)村學(xué)校體育教育相對滯后，進(jìn)入大學(xué)對體育教育的渴望以及通過考試的壓力，使他們更多地參與到體育鍛煉中；家庭富裕的學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)上的優(yōu)勢，他們對課余生活有著更多的選擇，而家庭一般或貧困的學(xué)生受經(jīng)濟(jì)能力的限制，為了全面發(fā)展與豐富課余生活，只有選擇較為廉價的體育鍛煉。

上述結(jié)果反映了現(xiàn)代大學(xué)生總體上對課外體育鍛煉具有積極的行為表現(xiàn)，在課外體育鍛煉的參與率、鍛煉次數(shù)與持續(xù)時間上有所提高，尤其是大四學(xué)生與女生。據(jù)王華倬等人1998年對我國大學(xué)生調(diào)查[1]，男生課余體育參與率授課日為86.2%，女生為68.2%，雙修日為男生77.9%，女生為57.2%；周鍛煉在三次以上的男生為55.1%，女生為30.8%；每次鍛煉在30分鐘以下的男生為27.3%，女生是48.5%。這說明了當(dāng)前的高校體育改革已取得了初步成效，但也存在一些問題，周鍛煉次數(shù)與每次鍛煉持續(xù)時間明顯不足。雖然女生在這兩項上有著較大提高，但男女生差異依然非常顯著?！秾W(xué)校體育工作條例》明文規(guī)定“普通高等學(xué)校除安排有體育課、勞動課的當(dāng)天外，每天應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生開展各種課外體育活動?！睆恼{(diào)查結(jié)果看，當(dāng)前高校離這一規(guī)定尚有差距。這些問題依然是今后高校體育改革的重點。

（二）現(xiàn)代大學(xué)生參與課外鍛煉的價值取向、選擇鍛煉時間與方法的依據(jù)及影響因素

從調(diào)查結(jié)果看，現(xiàn)代大學(xué)生參與體育鍛煉的價值取向雖呈現(xiàn)出多元化與統(tǒng)一性的特點，但大一、大二與大三、大四學(xué)生的價值取向又略有不同。為了健身與娛樂是全體大學(xué)生的首選與次選因素，且年級越高所占比例越高。為了考試在大一、大二男女生中均列第三，而大三、大四男女生中分別位于第五與第四；有三成以上的女生參與鍛煉是為了減肥，但男生的比率明顯要低；提高運動技能與交友也得到了廣大學(xué)生的認(rèn)同，但男生的比率明顯高于女生，高年級男生更是把它排在考試之前。這些結(jié)果反映了大學(xué)生參與鍛煉的價值取向趨于成熟，且高年級同學(xué)更注重體育功能的全面開發(fā)。

三、結(jié)論與建議

（一）教育行政管理部門應(yīng)加大對高校體育的立法、監(jiān)督與檢查工作，如在高校辦學(xué)水平評估中，對學(xué)生課外體育鍛煉情況要有明確的指標(biāo)；開展新一輪的體育與衛(wèi)生評估，重點放在學(xué)校體衛(wèi)條件與學(xué)生課外體育鍛煉上，改變用達(dá)標(biāo)率衡量一個學(xué)校體育工作開展好壞的局面。

（二）各高校要加大對學(xué)校體育的宣傳工作，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的體育意識，把體育與人的全面發(fā)展、體育與生活、健身與時尚融為一體。

（三）加強(qiáng)高校體育社團(tuán)建設(shè)，以體育社團(tuán)為中心，帶動日常體育活動的開展。

（四）體育部門聯(lián)合各級團(tuán)組織與校內(nèi)學(xué)生管理部門，針對校內(nèi)體育社團(tuán)的組織情況，定期開展校園體育文化節(jié)，舉辦豐富多彩的群眾性體育活動。

（五）針對學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，在校園體育設(shè)施短期得不到解決的情況下，在校園整體規(guī)劃中，可考慮規(guī)劃“健身走廊”或“健身廣場”工程。

（六）體育教師要改變傳統(tǒng)體育課程學(xué)生評價的方法，與新的課程目標(biāo)緊密結(jié)合在一起，把學(xué)生參與課外體育鍛煉的情況作為學(xué)生評價的重要指標(biāo)，并加大其權(quán)重，把課外體育鍛煉與課堂體育學(xué)習(xí)聯(lián)系在一起。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王華倬，劉玫瑾，于秀.我國大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報.2000（1）.

[2] 范立仁.全國學(xué)生參加課外體育鍛煉現(xiàn)狀的研究[J].體育科學(xué).2000（2）.