加強學生心理健康教育之我見

目前在部分青少年中存在較為嚴重的心理問題，他們動輒離家出走，抑或自我封閉，形成叛逆性格或依賴性格，表現為缺乏克服困難的勇氣和能力，厭學、輟學、焦慮、孤獨，虛榮心強，處理事情缺乏耐心，心浮氣躁，人際關系緊張，一意孤行，以自己為中心等。

造成這些現象的原因，一是青少年正處于懵懂時期，沒有明確的人生目標，缺乏正確辨別是非的能力，缺乏遠見，容易受社會風氣的影響；二是家庭教育的缺陷，家長的期望值過高，父母不能與子女經常溝通交流，留守兒童、單親家庭的逐漸增多也影響到孩子的心理；三是課業負擔過重，來自學習的壓力較大。因此，加強青少年的心理健康教育，培養其健康的心理品質刻不容緩，勢在必行。面對如此復雜的心理問題，作為教師，我們應該如何正確處置呢？

一、洞察學生心理，糾正行為偏差

孔子說過，“視其所以，觀其所由，察其所安，人焉瘦哉！”意思是，對一個人看他的所作所為，考察他的經歷，審查他的動機和意向，他的內心世界是隱藏不了的。這句話啟示我們：學生的心理是可以觀察、了解到的。

作為班主任，接班后的首要工作是了解學生各方面的情況，掌握不同類型學生的心理。有些學生孤僻成性，不善與人溝通。有些同學脆弱自負，不能正確認識自己……只有掌握了學生的心理狀態，再確定教育的切入點，采取與學生心理需求比較吻合的疏導措施，就能收到事半功倍的效果。

我所教的五年級六班中，有一位同學上課總是低著頭，從不舉手回答問題，學生讀課文時她也從不張嘴，表情呆滯。課下我了解到她父母對她期望很高，總是要她名列前茅，她心理壓力很大，導致與他人格格不入，遇事斤斤計較。休息時間我請她到辦公室，主動與她拉家常，逐漸消除其戒備心理，并讓她談談自己對同學、對老師、對學校、對周圍一切的看法，目的是讓她敞開心扉。交談中我感到她很消極，很固執，對外界有太多的偏見。我不急于說教，而是從此后對她多了些友好、關心、體貼、尊重和信任，幫助她廣交朋友，給她創造宣泄的空間和尋求別人幫助的機會，從生活上、學習上，從每個細節上都讓她感到老師和同學理解她、需要她，讓她感到自己被別人愛著，別人需要她。我又多次與其家長溝通與交流，交換看法，進行家訪，慢慢的，她走出了狹隘心理，走出了受壓抑的情緒，微笑多了，話語多了，與同學的關系融洽了。

二、積極創造機會，享受成功喜悅

心理學家認為，過度的焦慮會使人失去平衡，一次失敗的體驗往往給下一次埋下了禍種，經過一次次惡性循環，又沒得到及時干預和矯正，那自卑、憂慮、無望的情緒就會接踵而至。

學生性格差異大，有些學生能夠接受別人的批評并以此為戒，而有些問題學生是越打擊越退步，越批評越不想學，有的甚至破罐子破摔，對師長失去了應有的尊重，甚至厭學、逃學、迷戀網吧，和老師產生抵觸情緒，不服管教，心理很不健康，嚴重影響了班風和學風。

這些學生不是沒有優點，而是我們用表面現象取代了一切。“在每個孩子身上發現他最強的一面，找出他作為人的發展的機靈點”（蘇霍姆林斯基語），因此，作為教師，要根據學生的自身特點，積極為學生創設能充分展示自己的各種機會，為他們搭起施展特殊才能的舞臺，讓他們感受成功的喜悅，增強自信，揚起理想之帆。

三、開展多項活動，優化學生心理

開展談話活動。根據不同學生的心理品質情況，教師、家長有針對性地開展平等談話活動，因勢利導、啟發點撥、警示教育。

開展自我展示活動。學生將過去的“我”與現在的“我”進行自我展示、分析對比，這有利于學生強化自我認識，自我教育和自我促進。召開主題班會。如針對青少年學生平時表現出來優劣心理行為、心理品質的討論辨析活動；偉人、名人受挫成材故事的演講活動等，這有利于引導學生揚長避短，學習先輩，學習英烈，養成樂觀向上的健康心理品質。開展讀書活動。俗話說：“讀一本好書，就像與許多高尚朋友在談話”。培根也曾說過：“讀書足以怡情，足以博采，足以長才。”教師應指導學生多讀優秀文學作品如《鋼鐵是怎樣煉成的》等，多讀古今名人傳記，如《雷鋒的故事》及革命家的傳記等，多讀歷史書籍……同時，也應加強讀書后的內化教育活動，如寫讀書筆記，交流心得體會，開展征文競賽，舉辦講故事活動等，讓學生明白“自古英雄磨難出”、“梅花香自苦寒來”的道理。開展合作性活動。通過開展合作性、團隊性活動，進一步培養學生自立、自強能力，也有利于培養學生的合作能力、合作品質、交往意識和行為等。如開展野炊、野游、參加夏令營等，能開闊學生的視野、豐富學生生活，有利于培養學生的合作、協同、交往能力，鍛煉學生吃苦耐勞，克服困難的品質；開展象拔河、接力跑等簡單的體育競賽活動，也有助于培養學生拼搏和團結精神；開展課堂劇、集體朗誦、節目表演等文藝活動，使學生感受生活的美妙，形成樂觀向上的生活態度，陶冶學生心靈。

四、改善評價機制，培養健全人格

今天的學生面對的有文本世界，有經驗世界，還有虛擬世界，如果還是一味以成績來評價學生，那就會限制學生的個性發展，限制學生的能力培養。現在我們應根據學生實際，改變單純以分數評價學生和片面追求升學率的做法，建立新的評價機制。因為現代社會是一個多元化的社會，它要求出類拔萃的人才應具有的品質是多層次的。如適應環境、大公無私、堅持不懈、樂于協作、善于交流、信守承諾、廣交朋友、自我完善、充滿熱情的能力等。班主任對學生的評價和要求也應由一元走向多元，提升學生的綜合素養。

在充分肯定學生優點的前提下，懇切的提出希望，使他們看到自己的潛力和前程。點燃學生的心靈之火，學生就會以良好的心態投入到學習中。培養良好的個性人格，使其全面發展。只有這樣才能融入社會，學生個人也才能生活得幸福。

健康的心理是學習的前提和保證，也是適應社會和生活的實踐能力。我們的任務是培養社會需要、生活需要、勞動需要的勞動者，而不是高分低能者。所以培養學生心理上自尊、自強、自信、豁達、積極向上的精神是素質教育的關鍵。我們在抓學習的同時要不斷地啟智，不斷地深入思考，及時與學生交流、溝通，引發學生美好的體驗和認真反思，使學生逐步成為“人格高尚，氣質高雅，志向高遠；性格健全，體魄健壯，心理健康”的新型人才。