淺談幼兒園武術的發展

一、武術運動在幼兒群體中開展的必要性

第一，增強體質、促進生長發育。武術套路運動其動作包含著屈伸、平衡、等動作，人體各部位器官和神經都要參與運動。科學地進行武術訓練，不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質方面得到很大提高，而且還能調節身體內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，提高機體抵抗力和免疫力，預防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態。因此武術運動使人的身心能得到全面鍛煉和發展。

第二，鍛煉意志、培養道德情操。練武對意志品質考驗是多面的。通過練習，可使兒童從小養成獨立自主的生活習慣，樹立遠大的理想，培養刻苦耐勞，永不自滿的品質。遇到困難克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的意志品質。還可以培養兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇于進取的良好生活習性和品德。

第三，交流技藝、增進友誼。武術運動蘊涵豐富，技理相通，入門之后會有\"藝無止境\"之感。幼兒武術活動，便成為他們交流思想，增進友誼的良好手段。有些時候，幼兒的“膽怯”和“好動”等不良心理因素，通過良好的武術訓練和武德教育，使他們克服膽怯的心理，改變日常生活中存在的一些弊端，有利于他們以后的學習和生活。如今武術運動在世界的廣泛傳播，深受各國人民的喜愛，他們通過練習武術來了解中國文化，探求東方的文明。

第四，競技觀賞、豐富文化生活。武術具有很高的觀賞價值。無論是表演還是比賽，歷來為人們喜聞樂見。當今，在很多娛樂場所，往往可以看到一些精彩武術表演。南拳北腿、刀光劍影，往往可以給觀眾一種緊張、賞心悅目、新穎獨特的感受，通過武術鍛煉，培養孩子的自我表現力和創造想象力，增強孩子的自信心。

再次，武術運動豐富了幼兒體育活動的內容和形式。

二、幼兒園怎樣開展武術教育教學活動

第一、對幼兒的生理、心理特點進行分析。幼兒的骨骼組織較多，彈性和柔韌性好，但是負擔較小；關節和韌帶的生長屬性大，運動范圍大，肌肉含水分較多肌纖維細，賦予彈性，但還是較柔嫩。幼兒心肌尚未發育完善，運動時靠增加心率（心臟跳動頻率）來適應，不適于做耐力練習，而且幼兒神經系統尚未發育完善，興奮強于抑制，因此好動，不能安靜坐較長時間，而且，幼兒好奇心強，好勝心強，模仿能力也比較強。對于幼兒的生理心理特點有了較全面的了解，就能找到適合幼兒的武術活動。

第二、編排合理的武術教學材料。武術活動內容豐富、生動、柔韌、翻滾和技巧動作多，容易引起幼兒的興趣；同時武術的短套路動作小，對耐力的要求低，要符合幼兒生理的特點，所以在編排教程時要符合幼兒朋友的喜愛，比如：組合拳、武術操等。

第三、選用合格的武術教練員。（1）武術教練在教學過程中要體現出性格堅強、開朗、活潑。（2）武術教練的言行舉止是幼兒學習的榜樣，要求教練坐立行走姿勢要舒展大方、雷厲風行。（3）在教學過程中，武術教練必須懂一些兒童心理，會用兒童語言和孩子進行交流和溝通，讓更多的小朋友喜歡武術并參與到武術活動中來。（4）武術教練不能只會自己練，要會教，讓孩子喜歡武術和武術教練。（5）幼兒喜歡的武術教練是像電視電影里那樣，能蹦會飛，會舞刀弄棒，所以武術教練必須懂得怎樣用自己所學的武術來吸引小朋友的興趣，去更好的滿足他們對武術的好奇心和對學習武術的信心。

三、幼兒武術教育活動的特點

第一，武術活動的多樣性。武術教學必須形式多樣性，可采用多種方法激發幼兒學習的興趣，多種方式來鼓勵幼兒練習等；此外，開設武術興趣班，對于一些對武術有特別興趣的幼兒和家長，幼兒園可以采用興趣班的方法，滿足幼兒對于武術的專業和技能上的更高的要求。

第二，幼兒武術活動的游戲性。游戲是幼兒園課程實施的最為主要的方式，采用游戲化的語言、通過游戲的形式來學習武術的一些專業的動作和技能，是非常必要的，這就要求武術教練不僅要有專業的技術，還要有對幼兒學習特點的了解，采用幼兒能理解的語言，通過游戲進行活動的組織。

第三，幼兒武術活動的科學性。所謂科學性，是指武術活動內容的選擇要科學，要符合武術本身的規律。一般來說，幼兒武術活動都是依據幼兒年齡特點從一定的武術系統中選擇、編排而成的。因此，在活動中，幼兒身體各個部分都要得到練習，并且強度適度；其次，動作的選擇要使幼兒能夠完成，能保證動作的簡單、利索，從而保證整套動作的美感。

四、幼兒武術教育中應該注意的問題

第一，安全是重中之重。由于幼兒好動，因此，應該加強幼兒的安全教育，在練習的同時提醒幼兒照顧到自己和他人的安全，如，在活動中避免觸及他人，對于武術器械，如：棍、劍在較小的幼兒中盡量不要使用。而且，幼兒武術的顯著特點是技擊性強，大多由含有攻防意義的基本動作組成，因此，在幼兒的活動中，還應該進行武德啟蒙教育。

第二，動作的選擇應該簡單易學，富于美感。剛剛開始練習時，一般可學沖拳、推掌、馬步、弓步等，再練習踢腿和擺腿動作，在編選套路時，只適宜做一個簡單套路，有10-12個動作組合起來就可以了。同時選擇動作還要富于美感，以增加幼兒活動的興趣，如馬步辟掌，弓步轉身抱拳、弓步連環沖拳、高虛步亮拳、撲步亮拳等。也可變成武術操來做。練到一定基礎時，可采用按圖練習法，編排隊形，如“人”字型，梅花型等。

第三，動靜交替，富于變化。幼兒武術活動實踐要短，要有充分的休息時間，可以采用分組的辦法，分段練習，這樣，有利于增強效率。如，一組練，一組看，然后輪換；也可以中間穿插小游戲、小比賽，使得活動更加有趣、富于變化；還可以在活動過程中加入音樂，以培養節奏感、美感，而且容易使動作整齊。

第四，采用多樣的教學方法，便于幼兒理解和記憶。由于幼兒思維的具體形象性，要求在進行武術教學時，盡量采用兒童化的方式與方法。經常使用的方法有形象化講解和故事法、童謠法。比如“提膝穿掌”，可以形象化為“金雞獨立”。幼兒武術中的“滿江紅拳”，則可以用通過講解宋代抗金名將岳飛來講解拳法。而“弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿彎”則是運用童謠，使幼兒掌握基本手步型。

總之，想上好每堂武術教學課，只有更好的了解兒童各個方面生理和心理特點，才能使使幼兒無論是心理還是身體均獲得長足發展。