高中體育課教師教學方法的探討

【摘 要】高中體育教師要揚長避短，充分發揮學生的優勢，運用適當的教學方法，讓教學在應用反思中升華，有效的進行教學評價，這樣才能保證高中體育教學的有效性。

【關鍵詞】素質教育 體育教學 心理溝通 高中體育課

現代教學大綱，要求學生要德智體全面發展，提倡素質教育，老師不僅要培養學生掌握好科學文化知識，還要注重培養學生在做人，辦事，健身等方面的各種能力，發展學生的個性，并提高學生的身體素質，這成為了現代素質教育的一項重要內容。身體是學習和工作的基礎，如果孩子沒有一個健康的身體，那就算是成績再好，也只能是現代版的“林妹妹”，所以我們有必要對高中體育課教學方法進行一個探討。

一、教師提高自身素質，教學方法充分發揮學生的主動性

教師的素質如何在體育教學中是非常重要的，在對待教案編寫方面，教師首先要做到認真。上課就像導演一場戲，而教案充當的是“劇本”角色，這個重要性是很明顯的。一堂體育課的教學質量和有沒有一份好的教案是有著密切聯系的，而教案的編寫和教師的能力水平也息息相關。教案質量的高低又和教師的認真程度有著直接的聯系。一份教案做到格式規范、文字清晰這些一般教師都可以做得到。但是，如果細化教案有的教師就做得不是很完善了。如教案的內容選擇是否有針對性。體育課不同于文化課教學，對于同一年級基礎不同的班級和個人，若統一的教學方法會不適應不同的班級和學生。所以，針對不同的班級或學生，必須針對學生的身體素質、身體機能、運動技能等進行分析后再進行合理的教案編寫。其次，要選擇適當的教學方法來發揮學生的的主觀能動性改變教師“以我為中心”的教學思想，擺脫傳統的“我教你學”的教育方法。在體育教學上造就應該改變這種觀念。

二、高中體育課教學中存在的問題

第一，學生視體育課為一種負擔，產生厭學情緒。現在一些學校的學生對體育課不夠重視，把體育課看做是一種負擔，從了對體育課產生了厭學情緒，甚至不去上體育課，這其中高中生對體育的重視偏低更為嚴重，因為高中生的升學壓力更大，他們在題海的世界里忙的暈頭轉向，身心都倍感疲憊，因此不想進行體育鍛煉，覺得體育課是在浪費時間，不如把上體育課的時間用來多練幾道數學題有用。

第二，高中體育教學形式單一，對學生夠不成興趣。高中體育的教學形式都比較的單一，沒有多少花樣，許多的體育教學形式就是集合--報數--整理隊形--跑步--解散，或者就是練習體操，每節課都基本上是這樣的教學形式，長此以往對學生的吸引力不夠，學生產生不愛上體育課的現象也是必然的了。

第三，學生對體育課教學認識不夠明確。一般的學生都認為體育課的教學就是為了讓大家進行課外的活動，就是玩，所以就不認真上體育課，不認真的進行體育鍛煉，這給體育老師的教學也就帶來了很多困擾，學生對體育課教學認識不夠明確，這其實也和老師的教學有一定的關系，大多數的體育老師教學都只是注重體育鍛煉的方面，很少給學生講解體育教學理論上的知識，這也就導致了學生對體育課教學認識的不夠明確。

第四，體育教學中的硬件設施不夠現代化。傳統的體育教學中，我們的老師都是簡單的給學生傳授體育鍛煉技巧，很少運用現代多媒體等高科技的東西來給學生們演練，這就難免讓學生學得不夠動作不夠準確和易學，所以我們的體育老師應該在傳統體育教學的基礎上，恰當的運用好現代對媒體等高科技的東西來輔助學生對體育知識及技巧的掌握。

第五，學生體育運動能力不強。許多學生在接受體育技能方面反應較慢，接受新動作的能力也不強，身體的協調性有待提高。例如，選項課中，在學習排球動作時，學生往往在揮拍時，打排球的姿勢不夠正確，造成攻球時，學生的身體重心不夠穩定，動作不協調，一個很容易的動作，學生卻要反復學習很多次身體才基本協調，這種問題的出現，其實和學生不常常進行體育鍛煉的訓練很有關，沒有體育鍛煉的好的基礎，那他在接受新的體育動作的掌握上，也就不那么的容易，身體當然也就不協調了。

三、提高高中體育課教學方法的措施

第一，學校鼓勵學生進行體育鍛煉。為了讓學生提高對體育課的重視，不再視體育課為一種負擔，學校應該鼓勵學生進行體育鍛煉，應該按時進行一次全校的體育鍛煉課，并且弄一些體育比賽競賽之類的活動，提高學生對體育的興趣，對于體育特別優秀的同學，學校也應該考慮給學生在高考中適當的加分，以此來帶動大家加強體育鍛煉的積極性。

第二，增強體育項目的多樣性，提高學生對體育的興趣。體育老師在教學中，應該多變花樣，改變體育教學以往單一的模式，如果老師想不出好的方法，可以讓同學來說他們想要怎么的體育教學方式，什么樣的體育教學方式，學生才更愿意接受，從而提高學生對體育的興趣。比如在進行了一定時間的體育鍛煉后，老師就可以讓學生們自由活動，為學生準備好多種多樣的體育用具，讓學生們根據自己的愛好自由選擇，近而達到讓學生鍛煉身心，放松心情的目的。

高中體育選項教學的實施給學生帶來了較大的發展機會和方向，更給學生的終身體育鍛煉意識打下堅實的基礎。我們在實施的過程難免出現或大或小的問題，這就需要我們積極面對，不斷在教學過程中總結摸索，才會使體育課堂真正達到《課程標準》的基本理念，讓學生更好更強更健康的成長。。

參考文獻

[1]呂新穎.運動生理學[M].南京大學出版社，2009

[2]胡家是.淺談高中體育教學[J].學周刊，2011（23）