入園技能全get

孩子上幼兒園是幼兒成長過程中一個重要的轉折點，面對孩子入園時的哭鬧、拒絕吃飯、不肯睡覺等種種入園不適應癥，家長們手足無措，也心疼不已。不過，做好充分的準備，應該會在很大程度上幫助孩子減少由于環境變化帶來的心理上的壓力。現在已經開學了，家長們快來檢查一下，寶寶的這些技能都掌握了嗎？

技能1：

吃喝拉撒自己來

掌握生活技能，學會照顧自己，是孩子入園前的第一門必修課。在入園前，家長首先要在這方面做足功課，以免孩子入園后獨立性不夠，過于依賴老師，從而產生自卑心理。

★用杯子喝水。如果寶寶到了入園的年齡還抱著奶瓶喝水的話，顯然是不合適的。這樣不但不利于發育，還會因為不能與其他小朋友做同樣的事，而使他難以融入幼兒園生活。所以，在入園前的這段時間，家長應該開始教孩子用杯子喝水，讓他學會控制水杯的傾斜度，要做到既能喝到水，又不會灑一身。

★用勺子吃飯。至于就餐方面，幼兒園一般都建議寶寶用勺子吃飯，用筷子通常在4歲以后才學。當然，用勺子還是筷子倒是沒有強制性，但是吃飯的習慣卻是重點，特別是對于那些需要喂的孩子來說。所以，家長在開學前，要時常提醒孩子：“到了幼兒園不要等人喂，得自己吃飯。”此外，還要培養他們坐在餐桌前就餐的習慣。

★能穿脫簡單的衣服。入園前，孩子還應學會自己穿脫簡單的衣服，知道衣服的正反面，當然還得知道左右腳，并且學會穿鞋。

★可以自己解決大小便。三歲左右的孩子有了很強的自尊心，如果他們經常尿濕褲子，會對心理造成不利影響。所以，在家中，每天睡前、醒后及飯后半小時，家長要提醒孩子去大小便，同時要改掉午睡中間給孩子把尿的習慣，并幫助他們養成定時大便的習慣。

★有洗手意識。讓孩子養成飯前、便后洗手的習慣，家長要引導孩子學會自己走到水龍頭前，卷起袖子，打開水龍頭用流水洗手。

技能2：

—個人上學，不哭也不鬧

★想媽媽了不哭。對于剛剛入學的小班寶寶來說，想媽媽是難免的，沒有任何緣由地想，或者是在跟小朋友鬧別扭的時候，又或者是在被老師批評了之后，肯定都會非常想媽媽，家長事先應該讓孩子做好充分的心理準備，包括告訴孩子遇到類似的問題應該要如何處理和面對，實在不行，可以讓孩子請老師幫忙給媽媽打電話。

★要睡覺了不鬧。在家睡覺的時候，總是有媽媽陪著，現在在幼兒園要自己一個人睡覺了，怎么辦呢？家長可以注意一下，如果孩子的依賴性較強，可以在最初一段時間，讓他帶一兩件喜歡的小玩具或者習慣抱著睡的玩偶到幼兒園，以減輕孩子的分離焦慮。

技能3：

習慣好規矩足

★早睡早起。多數幼兒園都是早晨8：00～8：20吃早飯，中午12點午休。但很多孩子怕睡午覺，有的甚至1分鐘都睡不著，應該說，這與早晨起床晚有直接關系。所以，在孩子入園前，家長應該有意識地調整孩子的作息時間，讓孩子養成早睡早起的習慣。最好是晚上8點半上床，9點之前入睡，早上6點半起床。

★友好相處。去幼兒園之前，家長應多創造條件讓寶寶與其他小朋友玩，并教會他一些處理矛盾的方法。如拿圖畫書給孩子講述幼兒園里會發生的故事，然后告訴他，想玩別人的玩具時，應學會與對方商量，或者用自己的玩具和別人交換，即使對方不同意，也不能硬搶，可以和別人一起玩或輪流玩。

技能4：

安全知識全記住

★不在馬路中間或有危險的地方玩耍：走路的時候，眼睛看著前方不東張西望：遵守交通規則。

★不和陌生人說話，不隨便接受別人給的東西。

★不拿筆尖、剪刀對著小朋友，以免刺傷。

★午睡時不蒙頭睡覺，不把頭、手探出床外。

★不在活動室亂跑亂撞，如廁時不推不擠，防止滑倒。

★戶外活動或玩大型玩具時，不推不擠，拿器具時不爭不搶，保證安全。

★上下樓梯手扶把手靠右走，不推不拉，不在臺階上跳來跳去。

★家庭地址和爸媽姓名、電話，都牢記在心里。