平凡世界，何必要求孩子不平凡

沙法麗·薩巴瑞：出生于印度，于紐約哥倫比亞大學獲得臨床心理學博士學位。早年受到東方正念思想的影響，后又將其同西方心理學理論融合，從而形成了自己有關正念生活與覺醒教育的理念。她曾在世界各地舉辦研討會，并在各大公司、學校與家長團體中發表演講。東西合璧的特點讓她贏得了全球范圍內的受眾。薩巴瑞博士現同丈夫、女兒一起在紐約生活。

請讓我做一個安靜的小孩子

在大人的世界里，當人們無法做到腳踏實地、從自身出發的時候，就會開始臆造一種外部的生活作為自身的補償：在那種生活里，一切都是“不得了”的。由于缺乏內在的價值觀，人們就會產生一種夸大、扭曲、過分解讀的需求。

例如，孩子出了點兒小事故，大人們就好像面臨著海嘯爆發。當孩子有點擦傷，父母就急忙送他們去醫院。當孩子考試得了“C”，家長就立即去請家教。如果別的孩子打了自己的孩子，家長恨不得立即將他們一家送上法庭。

當代社會的許多人都相信多多益善，越大越有面子，越貴就越有價值。他們已經失去了自然應對生活的能力，而把生活也看成是一件大商品。結果，孩子長大后也會相信，生活就是匆忙而又煩躁的。在他們每天的日子里，戲劇化的場面替代了樸實，亢奮的節奏破壞了寧靜。他們會習慣于起伏不斷的生活，無法在平凡中安靜下來。

薩巴瑞博士說，如果父母拒絕接受孩子的平凡，就等于教他們沉湎于生活夸張的一面。孩子就會相信，唯有卓然出眾才能贏得掌聲與關注，于是便會不斷追求“更大”和“更好”，然而他們自身的能力并不足以支撐他們的野心，到最后也許會身心俱疲，對生活充滿悲觀情緒。相比之下，如果孩子能理解平凡的價值，就會對生活本身安之若素。他們會欣賞自己的身體、自己的心靈，會與他人分享微笑的樂趣，并且懂得關心他人。這一切都始于父母的教導。

希望我們為了孩子格外留意如下這些平凡的時刻：

當我們雙手緊握、肌膚相觸時，

當我們在寧靜的早晨剛剛醒來時，

當我們—起在溫暖的水中沐浴時，

當我們一起折疊充滿馨香的干凈衣物時，

當我們全家一起坐下吃飯時，

當夕陽西下時，

當我們關燈享受安寧的月光時，

當我們手把手地教孩子寫字時，

當我們開心地吃到夏天里第一口冰激凌時，

當我們腳踩落葉發出咯吱咯吱的響聲時，

當冬日的嚴寒襲來時，

當我們端詳圖書館墻上那些說不出的秘密時。

如果我們的孩子學會欣賞這樣的時刻，就不會再狂熱地追求那些更多、更大、更炫的事物。如此一來，他們也就樂于接受自己的平凡，并會從自身出發去追尋期望之物。

平凡時刻也充滿魅力

有一個事實家長必須承認，那就是大部分孩子是平凡的。但我們隨便觀察一個年幼的孩子，就會驚嘆于他們憑空創造的能力。孩子可以將一間空屋子變成一張夢幻的畫布，可以將最平凡的時刻化為最魔幻的瞬間。

育兒故事：有一次，薩巴瑞博士和女兒一起去買菜。薩巴瑞博士只想快點兒買完、快點兒離開。但她女兒會欣喜地撫摸每一棵蔬菜，叫著說：“這個番茄圓圓的，好像我的臉蛋兒：這個茄子的形狀就像我的眼淚。”薩巴瑞博士驚訝地望著女兒，并自省：她為什么能看到表象以外那么多的東西，而我們大人卻只能看到疲勞和麻煩。

薩巴瑞博士認為，我們的孩子在這個階段是真正的先鋒派、雕塑家、歌手、演員、編劇、發型師、賽車手、時裝設計師，也是陶藝師、廚師長、園藝師、畫家、科學家。他們可以把整個世界都安放在小小的心靈里。他們雖然平凡，卻充滿非凡的想象力。而父母拒絕接受孩子的平凡，往往會按照成人的規則去要求孩子，這樣反而限制了孩子的想象力。

其實，孩子會從父母的教育中對自身形成正確的、充分的認識，他反而會產生自信。當孩子自信滿滿的時候，他們滿眼都是富足、機會、拓展世界與冒險的奇遇，對宇宙的美好懷抱著堅定的信念。父母有義務在精神上為他們提供自由，任他們憑天賦的能力投入到生活中去。

結語

人類的文明史是由無數個奇跡造就的，而這些奇跡卻來自無數平凡人之手。所以，世界其實是平凡造就的奇跡。安于平凡，才能創造無數的可能。讓我們的孩子認識到平凡的本質，才能讓他們遠離喧囂和浮華，才能學會腳踏實地地做事情，才能真正激發出他們的創造性潛能。所以，請放下我們內心的浮華，接納孩子的平凡，盡情品味當下的時光，在平凡中體會不平凡吧！