高校體育教學中拓展訓練的應用研究

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）10-103-01

摘 要 文章通過闡述高校體育教學中拓展訓練應用可行性，分析高校體育教學中拓展訓練應用存在的主要問題，對高校體育教學中拓展訓練的應用策略展開探討，旨在為如何促進高校體育教學有序健康發展研究適用提供一些思路。

關鍵詞 高校 體育教學 拓展訓練

高校體育教學中拓展訓練的應用，可有效扭轉以往高校體育教學過程中單一枯燥的教學局面，促進體育教學與拓展訓練的有效結合，強化學生自身實踐、體驗，一方面提升學生體質健康水平，一方面有效發展學生合作意識、拼搏精神以及溝通交流能力等素質[1]。由此可見，對高校體育教學中拓展訓練的應用開展研究有著十分重要的現實意義。

一、高校體育教學中拓展訓練應用可行性

（一）拓展訓練與高校體育教學有著相近的基本特征。拓展訓練作為一項新型教育方式，其與高校體育教學有著相近的基本特征，均是以培養參與者身心素質、提升參與者身體質健康水平為出發點；某種意義上而言，拓展訓練即屬于高校體育教學社會功能的一種呈現，所以高校體育教學中拓展訓練應用是可行的。

（二）拓展訓練與高校體育教學有著類似的教學流程。一般而言，拓展訓練教學流程包括團隊熱身、集體項目、個人項目及回顧總結等；高校體育教學則包括準備階段、基本階段、收尾階段等教學流程[2]。由此表明，拓展訓練與高校體育教學有著類似的教學流程，高校體育教學中拓展訓練應用是可行的。

二、高校體育教學中拓展訓練應用存在的主要問題

（一）教學投入不足

大部分拓展訓練項目由于設施場地不允許致使難以開展，好比射箭、射擊、攀巖等。拓展訓練項目建設往往要投入大量的人力、物力，一些高校通常因經費夠高而“望而卻步”，造成體育教學中拓展訓練應用層次過低，教學成效不盡如人意。

（二）師資隊伍綜合素質欠缺

現階段，一些高校拓展訓練體育教師未接受過系統的專業培訓，不具備全面的拓展訓練專業知識，全面知識框架、綜合業務水平不夠健全，進而對高校體育教學中拓展訓練推行造成不利影響。所以，在很長一段時間里，師資隊伍依舊是影響拓展訓練在高校體育教學中應用的關鍵因素。

（三）教學課程設計缺乏合理性

不同高校對拓展訓練認識深度、廣度存在一定差異，高校體育教師難以選取可直接使用的拓展訓練教學模式。未有相對健全的教學模式可供推行，致使拓展訓練在高校體育教學中無法得到有效應用，繼而對拓展訓練教學成效造成負面影響。

三、高校體育教學中拓展訓練的應用策略

全面高校體育教學工作在時代發展新形勢下，要與時俱進，大力進行改革創新，引入先進教學理念、成功發展經驗逐步強化拓展訓練的有效應用，如何進一步促進促進高校體育教學可持續發展可以從以下相關策略著手：

（一）開發高校拓展訓練課程資源

相關教育應當自提高我國全民全面素質層面出發，經由對達到要求的高校開展考核后，設置素質拓展訓練及體育教學課題訓練基地，并予以授牌，為發展成體育教學重點提供有力政策支持。與此同時，還應當對高校拓展訓練課程資源進行有效開發，依托學校場地資源建設一系列拓展訓練設施，再引入其他相關院校及社會拓展訓練資源，促進高校體育教學中拓展訓練的有序健康開展。

（二）合理轉變形式豐富拓展訓練內容

普通拓展訓練通常包含爆發力、靈活性、持久力等方面的訓練，且以球類、長跑等為主要運動形式，受形式較為單一影響，使得拓展訓練喪失一定的吸引力。科學合理引入形式豐富的拓展訓練內容，往往能夠在愉悅學生身心的基礎上實現拓展訓練的目的。就好比引入“撕名牌”、“趾壓板上跳繩”等運動形式，一方面可達到拓展訓練的目的，一方面可消除常規運動的枯燥無味，有助于學生在運動中鍛煉身體、感悟團隊協作精神。

（三）強化體育教師專業素質

高校體育教學中拓展訓練的應用，必然對體育教師綜合素質提出了更為嚴苛的要求。鑒于此，體育教師應當逐步對自身教育理念、專業知識予以更新，與社會發展保持緊密溝通聯絡，科學引入各式各樣的社會資源，逐步健全自身知識框架。高校體育教學中拓展訓練的應用，體育教師不僅要對拓展訓練基本理論知識進行充分了解，還應前往社會中的拓展訓練相關機構部門開展實習、考察等，與此期間，逐步開展經驗交流、教學方法探討，以強化自身專業素質[3]。

四、結束語

總而言之，拓展訓練是一種新型教學模式，其可調動起學生參與體育運動主觀能動性，轉變傳統體育教育被動乏味的教學局面，在愉悅前提下鍛煉學生身體、增強學生心理素質。鑒于此，相關人員務必要不斷鉆研研究、總結經驗，清楚認識高校體育教學中拓展訓練應用可行性，全面分析高校體育教學中拓展訓練應用存在的主要問題，“開發高校拓展訓練課程資源”、“合理轉變形式豐富拓展訓練內容”、“強化體育教師專業素質”等，積極促進高校體育教學可持續發展。

參考文獻：

[1] 季景盛，覃陽，杜雷，藏家利，孫韜.高校體育教學中運用拓展訓練提高大學生心理健康水平的研究[J].齊齊哈爾大學學報（自然科學版）.2007，2（3）：84-87.

[2] 格日樂圖.拓展訓練在高校公共體育教學中的應用研究[J].當代體育科技.2014（35）：112-113.

[3] 孫峰.基于拓展訓練下的高校體育教學方式探討[J].當代體育科技.2015（2）：143-144.