淺談中職學校開展心理健康教育的策略

[摘 要] 在學生的成長過程中，他們的人生經(jīng)歷、周圍的人對他們的態(tài)度與評價等，都會直接影響著他們的個性發(fā)展。如果教師的教育方法不當，教育態(tài)度不夠友好，那么很可能會讓中職生在心理上產(chǎn)生一種焦慮、厭學等負面心理。因此，在中職學校展開促進學生心理健康課程的教學活動，對促進學生的身心健康成長十分重要。

[關 鍵 詞] 中職；心理健康教育；教學策略

[中圖分類號] G441 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）35-0143-01

中職生與普通高中學校的學生不同，他們在成長的過程中，由于學業(yè)成績不夠優(yōu)秀、學習能力水平相對低下、紀律意識不強等多種原因，常常受到一些不公平對待，也常常會因此受到家長的責罵。中職生在畢業(yè)之后直接面臨社會的考驗，在學業(yè)與就業(yè)的雙重壓力下，中職生常常感到緊張、焦慮，甚至會出現(xiàn)抑郁的表現(xiàn)。這使改進中職生的心理健康水平變得刻不容緩。在這樣的狀況下，心理健康教育課程在中職學校也日益被重視起來。下面，筆者從教師要懂得欣賞每一個學生、共性與個性的共同發(fā)展、加強家校聯(lián)系三個方面，討論中職學校展開心理健康課程的教學策略。

一、懂得欣賞每一個學生

大多數(shù)中職生的文化基礎比較薄弱。在以往的教學中，學困生居多。然而，每個學生都有著各自的閃光點，只要教師善于挖掘，懂得欣賞每一個學生，便可以使學生重塑自信，使其正確地認識自己，這是實現(xiàn)心理健康的第一步。心理研究證明，在鼓勵聲、贊美聲中成長起來的孩子更有自信，幸福感更強，成功的機率也更大。因此，中職教師要懂得欣賞每個學生，充分利用羅森塔爾效應，肯定每個學生的進步與努力，使每個學生都能夠快樂成長。

在剛剛接手我們班的時候，我發(fā)現(xiàn)這個班的班風十分懶散，大家對學習都不感興趣，也沒有人遵守班級秩序，整個班級就如同一盤散沙。于是，為了改變這種狀況，我認真地觀察每個學生，讓他們充分發(fā)揮自己的特長與優(yōu)勢，使每個人都參與到班級管理中。比如，我會讓善歌善舞的學生擔任文藝委員，并經(jīng)常鼓勵他們代表班級參加學校的文藝匯報演出；我會讓熱愛運動的學生擔任體育委員，使其更好地組織本班學生參加體育鍛煉；我會讓細心認真的學生管理班費，負責本班學習用品等采購事宜等等。學生開始有了責任感，認為建設良好的班級是他們每一個人的責任，由此形成了積極、向上的班風、學風。經(jīng)過一段時間的努力后，班級狀況有了很大的改變。

二、實現(xiàn)共性與個性的共同發(fā)展

“不同的個體在不同的發(fā)展時期具有不同的心理特點，心理健康教育是一項差異性教育，在制定方案和實施過程中要充分考慮時間、時機、對象和目的的不同，采取不同的策略和方法，這樣才能使全體學生得到有效的幫助和發(fā)展。”正如上文所說，大部分中職生都會有著焦慮、緊張、自卑等負面情緒，教師要針對這些共性問題展開有效的心理輔導，使學生接受健康的心理教育，從而逐漸克服自己的心理問題。但是，每個學生都是獨立的個體，即使他們產(chǎn)生的心理問題是一樣的，也不代表他們產(chǎn)生這種負面情緒的原因是一致的。更何況還有一部分學生可能會因為家庭等原因，存在一些特殊的心理問題，這就需要教師針對每個學生的實際情況，展開針對性的心理健康教育，盡可能幫助每個中職生解決心理問題。

在實際的教育過程中，針對我們班的女生，我會對他們進行“自尊、自愛、自重”的心理教育；對于班級里的男生，我會著重培養(yǎng)他們的責任感，使其意識到守信、承諾的重要性。我們班還有一個學生，經(jīng)濟比較困難，于是，我為她講述了“朱元璋家境貧寒，從未讀過私塾，卻勤學善問，最終成為明朝的開國皇帝”“西漢匡衡鑿壁偷光，克服艱苦的學習環(huán)境，最終學有所成，成為郎中、遷博士等”貧困出身的名人案例，并且?guī)椭暾埅剬W金、貧困補助金，使她明白，她無需因為家境不好而自卑，反而應該更加努力地學習。

三、加強家校聯(lián)系

現(xiàn)代的家長依然有“望子成龍”“望女成鳳”等思想，還有一部分家長會將自己無法實現(xiàn)夢想的遺憾轉移到孩子身上，希望孩子可以幫助自己完成夢想。如果孩子無法達到他們的期望，這些家長便毫不掩飾地表達出自己的失望。中職生在這種環(huán)境的影響下，常常感到壓抑。因此，在心理健康教育課程之中，教師也要與家長建立緊密的聯(lián)系，改變他們對學生的教育態(tài)度和方式，及時溝通學生的狀態(tài)，關注每個學生的成長過程。

為了幫助學生更好孩子成長，我經(jīng)常與學生家長進行溝通，交流學生的學習和生活狀態(tài)。如果學生在家中不再頂撞父母，或者是主動幫助父母分擔家務等，我便會在課堂上表揚他們，鼓勵他們再接再厲；如果學生在學校中團結同學、樂于助人或者是成績有所進步，我也會及時告知家長，讓他們及時贊美學生。

總而言之，在中職學校中，“育人”比“教書”更重要，心理健康課程作為德育教育中的重要組成部分，對幫助學生形成正確的世界觀和人生觀有著十分積極的作用。在開展心理健康教育的時候，教師要懂得欣賞每個學生，使學生既不妄自菲薄，也不驕傲自滿；要讓學生實現(xiàn)共性與個性的發(fā)展，幫助每個學生解決心理問題；教師要加強與學生家長的溝通與聯(lián)系，真正促進中職生健康快樂地成長。

參考文獻：

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