淺談武術教學對小學生素質教育的影響

中圖分類號：G852 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 素質教育是國民教育改革的重要舉措，而武術作為中華民族傳統體育項目，在素質教育中有著重要的作用。本文將依據素質教育的內涵與要求，論述武術教學在小學生素質教育中的作用，為弘揚中華傳統文化和加強少年兒童素質教育服務。

關鍵詞 武術教學 素質教育 作用

一、素質教育的內涵

素質教育是一種旨在促進人的素質發展，提高人的素質和水平的教育活動，包括身心素質、智能素質、品德素質、審美素質和勞動素質[1]。

二、武術教學在素質教育中的作用

（一）武術教學可提高學生的身心素質

1.有助于培養學生的自理自護能力

習武，能增強體質，養成良好的生活習慣，提高身體靈活性和反應能力，學會自我保護，提高自理自控能力[2]。

2.促進人體生長發育，改善身體形態

武術鍛煉能促進長骨兩端的骨髓不斷骨化，使骨增長。武術長拳要求頭正、頸直、沉肩、挺胸、立腰，對人體中軸、脊柱的形態結構亦有很好的影響。

3.可以提高人的生理機能

練武講究“運氣”，如長拳的呼吸“提、托、聚、沉”法，在套路練習時交替進行，鍛煉呼吸肌，提高肺活量。有研究表明長拳對心功能有明顯的影響，比賽后脈搏比安靜時增加56-66%，血壓可達231.98-266.64P[3]。長期習武，對改善循環系統機能，提高免疫能力，具有獨特的功效[4]。

4.有助于對學生進行心理健康教育

武術運動注重“精、氣、神”，在動靜疾徐、閃展騰挪中追求高尚的精神氣質，更注重動作的神韻、攻防意識，充分體現形神兼備、內外兼修、性命雙修的特殊功用[5]。習武比賽能使少兒以一種優美挺拔的姿態出現在公眾之中，自信、成功得到了體驗，在平時的強化訓練中不斷磨練意志，在精、氣、神中陶冶情操，最終使他們以開朗的性格、健康的體魄邁入激烈競爭的社會。

5.能提高人的適應能力

學生參加武術訓練，增加了與同齡人的接觸機會，社交能力得到提高。在各種集體表演、比賽中，培養其協作精神、團隊精神、集體榮譽感，克服自私、任性、怯懦的不良品質，提高競爭意識。

（二）武術教學可以培養與提高學生的思想道德素質

1.有助于培養學生善良正直的品格

武德思想中的道德品質要求習武者按照武術的道德原則、規范進行一系列的自我約束、自我反省、自我批評、自我改造的過程，以至經過長期的努力所形成的高尚情操和道德境界，把自己培養成為適應社會發展、民族需要的人才。在武術教學中培養學生尊師敬長，愛護弱者，做事公正，為人和善，做新時期合格的接班人。

2.有助于培養學生的合作精神

武術教學靠師生的合作，靠學生之間的合作，需要一個團結合作溫暖的集體，才能凝聚人心，取得好的教學效果。同時教育學生關心熱愛集體，只有生活在好的合作集體中，才能創造出優異成績。

（三）武術教學可以培養與提高學生的文化科學素質

武術運動蘊涵豐富，技理相通。我們不僅可以從中品享武術動作的意境神韻，還可以品享醇厚的武術文化，感受到形、神、力、健的韻味。所以武術可以培養學生的文化科學素質，通過對武術的教學進行智能教育。

（四）武術教學可以培養與提高學生的審美和勞動素質

武術教學不僅要講授動作技術，而且還要教會學生在動作技術學習中去體會美、創造美、鑒賞美，把美蘊藏在動作之中，培養學生的審美意識和愛好，讓學生親身體驗動作美與表現美的深刻含義。

武術學習過程實現了學生腦力勞動和體力勞動的有機結合，且體力勞動大于腦力勞動。通過體育鍛煉使身體強壯有力，且能使學生明白勞動付出的越多，取得的成績就越大這一道理。

三、結論

武術教學有利于加強學生各個方面素質的培養，是實現素質教育政策的重要途徑。體育教育工作者，要結合實際，認真搞好武術教學，通過武術教學促進學生個性能力的培養，鍛煉學生自我生存的能力，把受教育者培養成全面發展人才。

參考文獻：

[1] 曾世華.論武術在學校素質教育中的作用與貫徹途徑[J].湖北體育科技.2003.22（2）：158-160.

[2] 張明強.試談武術成為我國人民的主要健身方法[J].北京體育大學學報.1999.1.

[3] 全國體院通用教材.運動生理學[M].北京：人民體育出版社.1990：305-308.

[4] 徐伯然.試談武術運動的健身功能[J].山東體育科技.1995.1.

[5] 林建化.積極開展武術運動，構建具有中國特色全民健身體系[J].福建體育科技.1998.2.