醫(yī)學(xué)生網(wǎng)癮成因及防治方法研究

摘 要：隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)日益深入我們的生活并深刻地改變著我們的生活方式。本文分析了醫(yī)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，提出了防治醫(yī)學(xué)生網(wǎng)癮的方法。

關(guān)鍵詞：醫(yī)學(xué)生；網(wǎng)癮；成因；防治方法

一、醫(yī)學(xué)生網(wǎng)癮形成原因

醫(yī)學(xué)生網(wǎng)癮形成的因素很多，既有自身的原因，也有外界原因。

1.自身原因

（1）角色定位不準(zhǔn)。有很多醫(yī)學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有自尊，沒(méi)有存在感，總覺(jué)得自己與周?chē)h(huán)境格格不入，所以渴望在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里得到滿足，就經(jīng)常玩網(wǎng)絡(luò)游戲，在游戲里尋找刺激與滿足感，在網(wǎng)絡(luò)里尋找自己的存在位置。

（2）生活空虛所致。很多醫(yī)學(xué)生生活空虛，對(duì)未來(lái)沒(méi)有奮斗目標(biāo)，沒(méi)有理想，并且對(duì)學(xué)校組織的各種活動(dòng)都不感興趣，甚至覺(jué)得參加這些活動(dòng)很丟人。很多醫(yī)學(xué)生喜歡獨(dú)處，不喜歡與人打交道，情緒不穩(wěn)定，不能正確面對(duì)挫折，遇到一點(diǎn)難以解決的問(wèn)題就會(huì)逃避，所以喜歡在網(wǎng)絡(luò)上尋找安慰，從而迷失了自我。

2.外界原因

（1）家庭原因。很多家庭的父母都忙于工作，從而忽視了對(duì)孩子的關(guān)心，在孩子的童年時(shí)期沒(méi)有好好陪伴孩子，就導(dǎo)致孩子性格孤僻，不愛(ài)與陌生人交談；父母也沒(méi)有給予孩子足夠的安全感，所以會(huì)使孩子不容易相信別人，并且對(duì)人有敵對(duì)情緒。這樣的孩子很大一部分都喜歡在網(wǎng)上尋找安全感，尋找知音，想要找到真正懂自己的人。還有許多家長(zhǎng)在孩子小的時(shí)候就允許孩子玩手機(jī)、玩網(wǎng)絡(luò)游戲，無(wú)形中就給孩子一種暗示：即使玩這些，父母也不會(huì)管，甚至還會(huì)得到父母的支持與認(rèn)同，久而久之，就會(huì)形成網(wǎng)癮。

（2）學(xué)校原因。很多醫(yī)學(xué)類(lèi)院校只重視學(xué)生的專業(yè)知識(shí)培養(yǎng)，并沒(méi)有重視學(xué)生的身心發(fā)展，很多學(xué)校并沒(méi)有設(shè)置專門(mén)針對(duì)醫(yī)學(xué)生心理健康的課程，有些學(xué)校很少甚至不舉辦杜絕網(wǎng)癮的講座，醫(yī)學(xué)生在校期間并沒(méi)有真正了解上網(wǎng)成癮的危害。

（3）社會(huì)原因。對(duì)于學(xué)校附近的網(wǎng)吧，有關(guān)部門(mén)并沒(méi)有加大管理力度，未成年的學(xué)生可以自由出入。學(xué)生上網(wǎng)娛樂(lè)，久而久之，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，慢慢就形成了網(wǎng)癮，變成網(wǎng)蟲(chóng)。社會(huì)相關(guān)部門(mén)對(duì)公眾缺少網(wǎng)絡(luò)知識(shí)宣傳教育，致使很多市民對(duì)網(wǎng)絡(luò)并沒(méi)有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，甚至存在很多誤區(qū)，致使家長(zhǎng)不能很好地教育子女正確利用網(wǎng)絡(luò)，致使很多學(xué)生由此逐漸形成網(wǎng)癮。

二、醫(yī)學(xué)生網(wǎng)癮的防治

（1）醫(yī)學(xué)生應(yīng)該有一定的自控能力，樹(shù)立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，能正確利用網(wǎng)絡(luò)，知道網(wǎng)絡(luò)的真正用處。在平日里，學(xué)生自己應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人打招呼，擴(kuò)大自己的交友范圍，使自己在現(xiàn)實(shí)生活中不會(huì)感到寂寞和空虛，自己也應(yīng)該主動(dòng)投入集體生活中，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，充實(shí)及豐富自己的課余生活。

（2）在防治醫(yī)學(xué)生網(wǎng)癮的過(guò)程中，家庭起著至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)和孩子應(yīng)該共同營(yíng)造充滿關(guān)懷和愛(ài)的良好家庭氣氛，要善于與孩子溝通交流，時(shí)刻關(guān)注孩子情緒的變化[1]。家里有電腦的家長(zhǎng)，更應(yīng)該嚴(yán)格控制孩子玩電腦的時(shí)間，并且應(yīng)該為孩子提供正確引導(dǎo)，教育孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)。孩子上大學(xué)后，家長(zhǎng)不能就此放松對(duì)孩子的管理，仍需引導(dǎo)教育孩子好好學(xué)習(xí)，天天向上。

（3）對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防和對(duì)網(wǎng)癮學(xué)生的教育，學(xué)校和社會(huì)責(zé)無(wú)旁貸。我國(guó)在2006年啟動(dòng)了“防沉迷系統(tǒng)”，2007年把預(yù)防與戒除網(wǎng)癮問(wèn)題列入《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》，這些措施是進(jìn)一步管理網(wǎng)絡(luò)游戲開(kāi)發(fā)和運(yùn)營(yíng)的良好開(kāi)端[2]。社會(huì)有關(guān)管理單位應(yīng)該規(guī)范網(wǎng)絡(luò)游戲領(lǐng)域，對(duì)很多垃圾網(wǎng)站也應(yīng)該加強(qiáng)管理。各醫(yī)學(xué)院校應(yīng)加大校園網(wǎng)絡(luò)管理力度，禁止學(xué)生進(jìn)入垃圾網(wǎng)站，并進(jìn)一步加大力度宣傳上網(wǎng)成癮的危害，定期為已經(jīng)形成網(wǎng)癮的同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。老師應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不要總以成績(jī)作為評(píng)判學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這樣就能減少學(xué)生形成網(wǎng)癮的機(jī)率。

醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生承載著國(guó)家、人民的希望，肩負(fù)著救死扶傷的使命，所以醫(yī)學(xué)生更應(yīng)該強(qiáng)化自己，不要使自己沉迷網(wǎng)絡(luò)， 應(yīng)該豐富自己的生活，讓自己的大學(xué)生活豐富而有意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]方衛(wèi)中.大學(xué)生網(wǎng)癮現(xiàn)狀分析及防治[J].中國(guó)現(xiàn)代教育裝備，2010 （1）.

[2]王 毅，張 寶.當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象分析與應(yīng)對(duì)措施[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（1）：92-94.