體育教學中如何培養學生的個人意志品質

摘 要：隨著現代社會的發展，社會中各個行業的競爭越來越大，對人的意志要求也越來越高。體育教學作為學校教育不可分割的部分，在學校教育中占有重要的地位。它對學生良好意志品質的形成起重要的作用。本文闡述了體育對學生意志品質培養的作用，培養學生意志品質的方法以及如何引導學生進行自我培養。

關鍵詞：意志品質；體育教育；自我培養

一、體育教學對學生意志品質的形成和培養有積極的作用

體育教學給學生一個廣闊的空間， 使學生身心得到必要的放松；加上直接參與相關的體育活動，使得學生思維活動與機體活動得到緊密結合。與此同時，學生在參加體育運動項目時會經常遇到困難，使得學生在面對挫折和失敗并試圖進行挑戰的過程中，將體驗各種勝利和失敗的感覺，對于其意志的發展有良好的促進作用。所以，良好的體育教育對學生的意志品質的培養有著重要的意義。

二、體育教學中培養學生意志品質的方法

（1）體育比賽對學生的意志品質的培養有很好的促進作用，體育比賽可以增強學生的意志品質。競賽中，學生個人的競爭意識得到培養，其集體的榮譽感增強。教師要關注每個參加比賽的成員，讓他們共同維護集體的榮譽。

（2）在日常的體育教學中教師要著重強化學生的意志品質和集體意識， 進行學生的獨立、自主、自信的培養教育，克服學生自身依賴性強、無主見的毛病，增加磨煉學生意志的項目，從而促使學生的意志觀念轉為意志行為，促進學生在體育教學中意志品質的發展。

（3）將體育項目游戲化，從而加強學生的個人意志品質。體育項目游戲化是為了提高體育教學質量，豐富教學的方法和手段。體育游戲內容相當廣泛，形式生動活潑，富有思想性、生活性和直觀性，把單一枯燥的練習形式變為多元化、游戲化教學，從而提高了學生對體育學習的興趣，在游戲教學中培養了學生的意志品質。

（4）建立良好人際關系促進學生意志品質培養。體育教學中主要的人際關系是師生和學生之間的關系，這兩種人際關系建立是否良好，在體育教學中對學生形成良好意志品質有直接影響。

三、積極引導學生進行意志品質的自我培養與鍛煉

（1）為學生樹立意志堅強的榜樣， 激發學生產生自我鍛煉、增強自身意識品質的強烈愿望。美國科學家富蘭克林年輕時鍛煉自我意志時就給自己定了十三條規定：節制欲望、自我控制、沉默寡言、有條不紊、信心堅定、節約開支、勤奮努力、忠誠老實、待人公正、保持清潔、心胸開闊、謹言慎行、謙遜有禮。

（2）幫助學生自身樹立遠大理想，使其從小立志，長大成才，幫助學生樹立良好的心態，協助學生思考人生目標，解答學生所遇到的困惑，同時引導學生學會正確認識自己的欲求和愿望，從現實出發，不提出過高的不能實現的目標和要求，幫助學生樹立自信心，樹立生活信心和樂觀向上的人生態度。

（3） 培養學生的挫折耐受力。教師需要讓學生明白挫折和困難是任何人都不可能避免的，遇到挫折和困難不要害怕和恐懼。產生不良和消極心理的原因有外部的自然條件與社會條件的影響，當學生的需要與其預期有差距時就會產生挫折和消極情緒。困難和挫折是令人不愉快的，但是這種不愉快的程度和其轉化情況都是可以由自己調控的，要試圖將所遇到的各種挫折轉化成為自己成長鍛煉的動力。一線老師對學生進行克服挫折和困難的教育時必須遵循“從困難中解決困難”的原則，從“挫折中悟挫折”，多利用現實生活中遇到的事情、身邊發生的事件，不失時機地進行總結教育。

四、結論

總之，體育教師在教學過程中應根據每個學生的不同特點通過個性化的手段來有針對性地培養每個學生的意志品質，這對學生的健康成長有著重要的意義，對學生在以后的工作、生活、學習中有著舉足輕重的意義和作用，也使學生在學習中能不怕困難、不怕艱難、不怕問題、自我強大、苦中有樂、樂在其中。

參考文獻：

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