失敗是堅忍的最后考驗

摘 要：高中學生在經歷了初中生活的歷練后，已經有了一定的抗挫折能力。但是走進新的環境，面對新的壓力，學生的課業負擔逐漸加重，很多學生顯應付不過來，進而產生各種負面情緒。

關鍵詞：高中學生；抗挫能力；培養

一、正確地認識壓力，坦然地面對壓力

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，唯有經歷過挫折的人生才是豐盈的人生，也唯有在挫折中百折不撓，才更容易養成堅韌的性格。挫折是我們生活中的必需品，無論是考試的失利，還是家庭的不幸，我們都要積極地去面對，班主任要給學生一種這樣的啟示：挫折是存在于每個人身上的，我們要做的就是面對它，戰勝它，開創出一片新的天地。

比如我帶的班級中就遇到這樣一個孩子：他是一個積極樂觀開朗的學生，在班級管理工作中始終表現得很積極。但是我卻有一段時間發現他不善言辭，他不開心，有時很是焦躁不安。我找到他談話時，他控制不住自己的情緒，哭了起來，告訴我，他的父母要離婚了。“為什么我會遇到這樣的父母？為什么只有我是這樣的命運？”他的一連串發問讓我感覺這個孩子的心理是非常脆弱的，他一味鉆牛角尖的想法，更讓我堅定了一定要讓他走出這段艱難歲月的信念。我告訴他：“每個人都會面對這樣那樣的挫折，并不是只有你才會這樣。而遇到挫折的時候，我們就要勇敢地去面對，試圖做出自己的努力，而不是一味地讓自己悲觀的情緒肆意地泛濫下去。很多人在遇到各種不幸遭遇的時候，通過自己的努力獲得了最終的勝利。我們的生活中不僅僅是家庭親情，還有更多屬于自己美好的情感，且不說，你父母的婚姻是他們自己的事情，那是他們自己的選擇，如果你無力去改變這樣的現實，就要去接受他們各自的愛，他們的分開不是對你的遺棄。”這個學生聽了后，受益良多，逐漸走出了由自己的家庭帶來的陰影。

二、自主管理，真心付出

在班主任看來，自己接過一個新的班級的時候，就像有了一個新的家庭，每個家庭成員都是他心愛的孩子，而孩子的性格養成應該是在自主管理班級中逐漸形成的，將管理班級的重任交給孩子們，會讓他們在生活中面對挫折的時候，可以獨當一面，也可以在遇到困難的時候勇敢地面對。

例如我所帶的班級中就實施自主管理模式，我著重培養每個學生的管理和參與能力，試圖為他們搭建一個真正的平臺去健全自己的心性，培養他們堅強的意志力。在班級中首先創立班委會，而班委會實行輪流制，通過班級選舉每個月產生新的班委會成員，他們分管著班級的各個領域，衛生、紀律、學習、體育、生活等方方面面的事情，都需要學生親自去管理，在全班同學的監督下，每個學生都可以各盡其職。一段時間，學生改掉了毛病，學習更加努力了，干活更加起勁了，生活上也能自我照顧了，并且在情緒的控制上也有了明顯的改觀，學會了如何與班級間的成員解決班級中出現的問題。

三、不斷鼓勵，勇敢面對

每個學生都是渴望被激勵的，鼓勵式的教育理念是每個班主任必須秉持的，教師應該定期地開展有關培養抗受挫折能力的班會，在班會中尋找榜樣，引導學生朝著更為堅定的目標前行，勇敢地、充滿自信地面對生活中的困難。

例如有一次，我帶的班級在學校組織的考試中得了最差的成績，我沒有大吼大叫，學生從此一蹶不振，失去了信心，課堂表現也更加不好。我看在眼里，急在心里，召開了班會來鼓舞學生的志氣。我在班會上利用劉若英的例子來做啟發：劉若英的長相和聲音曾經被制作人嗤之以鼻，說她不可能在音樂界有所發展。但是她沒有放棄自己的夢想，當遇到挫折的時候，她選擇了迎難而上。通過不斷努力，探索出了自己的音樂之路，獲得了大眾的認可。我告訴我的學生，你們都是最聰明的學生，應該能夠在下一次檢測中體現出自己的實力來，唯有付出努力，才會成績驕人。下一次的檢測結果不言而喻。

總之，面對失敗的時候，也正是生活考驗我們的時候，教師要在學生的抗挫折能力的培養方面做出自己的努力。班主任要將班級交給學生，使學生在面對挫折的時候，坦然面對，在發現問題的時候，及時鼓勵，幫助學生樹立起自信。使學生在人生的路上越走越順。

參考文獻：

[1]鐘宏新.高中體育教學實踐對學生抗挫折能力的培養[J].成才之路， 2010，（11）：39-40.

[2]戴巧燕.論新時期如何培養高中生的抗挫能力[J].考試周刊， 2013， （48）：175.