論歌唱呼吸的藝術(shù)

崔語芯

摘 要：歌唱本身就是一種藝術(shù)，在歌唱過程中，其呼吸的正確運用是非常重要的。正確的呼吸是唱好一直美妙歌曲的重要因素之一。演唱歌曲的人在唱歌的過程中，只有能夠比較嫻熟的掌握并且能夠運用好氣息支點，才可以避免出現(xiàn)吸氣時偏低或偏高的現(xiàn)象，由此避免冒調(diào)或走調(diào)行為，或者是在歌唱中淺唱或白唱。世界著名歌唱家卡魯索認(rèn)為：呼吸器官的操縱和運用是判斷歌唱者能否踏上成功之路的良好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：歌唱；呼吸；呼吸的運用

中圖分類號：J616 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-2596（2016）09-0197-02

歌唱的呼吸一生活的呼吸為基礎(chǔ)，只是歌唱的呼吸的目的是為了歌唱時氣息更飽滿、更有威力、更舒服、更富有表現(xiàn)力，而生活的呼吸則是為身體提供氧氣并排放廢棄。人生來就是會呼吸的，這是人的本能，沒什么刻意性，所以歌唱的呼吸只在人本能呼吸的前提下更夸張一些，而成為一種歌唱的本領(lǐng)，還要像人本能的呼吸一樣輕松、自如、舒服。因此我們在歌唱中要特別留意歌唱的呼吸。

一、歌唱的呼吸

（一）歌唱中的呼氣

從生理角度來說，嬰兒一來到這個世上便開始了真的呼吸，“哇”的一聲便是人的第一聲。因此，人先學(xué)會的是呼吸，所以人類祖先在造詞時是“呼吸”呼在前，吸在后是有一定道理的。而是很多聲樂教師在對學(xué)生的氣息訓(xùn)練中過多強(qiáng)調(diào)的是如何“吸”這種本末倒置的做法對建立呼吸支持并無益處，學(xué)生也會覺得吸氣方法在歌唱中用不上。“呼氣時保持吸氣狀態(tài)”即“吸著唱”，這句話是沒有人反對的。但怎么才能做到它呢？歌唱是在呼的狀態(tài)下進(jìn)行的，聲樂教師在教學(xué)生呼吸訓(xùn)練時重點應(yīng)該在“呼”的技巧。湖的徹底才能吸的舒服、充分。人的呼吸循環(huán)，吸的是氧氣呼的是二氧化碳。歌唱演員就是利用這些廢氣來演唱的。他們變廢物為音樂，是最美妙的廢物利用者。

（二）歌唱中的吸氣

在呼氣章節(jié)中已經(jīng)說過在“嘆一口氣”后并保持嘆氣時的放松的感覺，那么，在出聲前就已經(jīng)有了吸氣，并吸得更舒服。在學(xué)習(xí)中我們有很多學(xué)生為了使氣足，氣長，因而就試圖吸的越多越好。于是，就做很夸張的吸氣動作，猛的吸一口氣，如同被抽進(jìn)去一樣，吸后整個身體都在用勁膨脹，結(jié)果是出力沒討好；氣息不通暢，聲音又干又緊，并且容易出現(xiàn)喉音，高音也上不去。我們可以做一個試驗：在吸氣前我們先往外吐氣，直到徹底。然后不用專門去想如何吸氣，你就會覺得腰會膨脹起來，并且兩肋骨也有被吸開的感覺，胸部也有放松的膨脹感，完全沒有必要去猛的“抽”氣。正如著名聲樂教育家吳天球教授說的“氣不是吸進(jìn)去的，更不是抽進(jìn)去的，而是自然流進(jìn)去的、放進(jìn)去的。”因此我們在歌唱吸氣時上身完全放松，后腰和肋骨很舒服的向外松，并且胸部要有舒張感。由于體內(nèi)空間增大，使得氣很自然的放進(jìn)去了。這樣吸氣即通暢又適度，并且吸氣后人是很興奮的，胸是很開闊寬敞的，用這樣的感覺歌唱：氣息通暢，容易做到整體共鳴。唱高音時，只要興奮度提高，在“積極”并“放松”的狀態(tài)下便能唱好。這里的積極和放松似乎是一對矛盾體，但是他們又是統(tǒng)一的。積極機(jī)能，放松的思想，不能有精神負(fù)擔(dān)，還要保持興奮的感覺。

二、歌唱呼吸的運用

（一）呼吸是歌唱的動力

無論是聲樂愛好者還是聲樂研究人員，學(xué)習(xí)聲樂最重要的一點，就是如何運用正確的呼吸。一首完美的歌曲，不僅需要好的噪音，更重要的是需要呼吸調(diào)整，從而使歌曲演唱完美化、科學(xué)化。這里，凡懂得歌唱知識的人，都知道呼吸對歌唱的重要作用——歌唱一定要有呼吸的支持。歌唱時，呼吸是歌唱發(fā)聲的動力和技巧之一。歌唱時，沒有氣息做動力就不可能產(chǎn)生聲音。在教學(xué)實踐中我們不難發(fā)現(xiàn)，歌唱中最常見的不良現(xiàn)象就是“叫喊”這種完全沒有氣息控制所造成的“叫喊”，是發(fā)展和保護(hù)噪音的大敵，它使聲帶勞損，聲音沙啞。

這是因為，動聽的聲音必須依靠正常而適度的氣息作為原動力。一切聲音表現(xiàn)技巧都與呼吸有著不可分割的關(guān)系。而呼吸不當(dāng)會引起喉頭肌肉的緊張，歌唱呼吸方法運用不對，氣息的運用和控制就會受到影響，歌聲的長短，音量的大小和強(qiáng)弱，速度的快慢，高潮的表現(xiàn)等都難以正確的把握，歌曲就不能演唱好。很多人都認(rèn)為歌唱是一種有意識的活動，但是為了取得最好的歌唱效果，這種活動必須做到歌唱起來是一種非常自如、流暢、不費力地感情的自然流露。

（二）呼吸運用的靈活性

歌曲演唱中存在著長短、輕重、快慢、喜怒、哀樂等變化。那么，呼吸就要進(jìn)行控制，堅持原則性，講究靈活性，以求得優(yōu)美動聽的歌聲。傳統(tǒng)民族聲樂將用氣的靈活性概括為八個字：揉、送、提、沉、彈、頓、停、收。意思是具體情況具體對待，根據(jù)歌曲感情表達(dá)的需要，巧妙，靈活地操縱呼吸。比如“揉氣”，多用于演唱優(yōu)美柔情、旋律起伏平緩的中速或慢速歌曲的樂句中，意思表達(dá)含蓄、深沉。與揉氣形成對比的是“提氣”，則多用于高音區(qū)，表達(dá)一種高亢激昂、堅毅挺拔的情緒。提氣的感覺就是用腹肌的力量向上頂氣，兩肋撐開，腰部撐脹，產(chǎn)生一種“坐氣”的感覺。

（三）呼吸換氣的計劃性

換氣是歌唱中很重要的一個環(huán)節(jié)，有計劃，有感情地?fù)Q氣是唱好歌曲、表達(dá)感情不可或缺的重要內(nèi)容。法國著名歌唱家、聲樂教育家久萊在他所寫的《歌唱藝術(shù)》中說：“第一步要將長樂句歌曲中的分句正確地劃出來；第二步將分句的最后一個樂音減少時值，以給歌者換氣，保持氣息平穩(wěn)、流暢。”大師強(qiáng)調(diào)的是換氣要講究計劃性和規(guī)律，根據(jù)節(jié)奏、樂句、旋律、感情等情況來確定如何換氣，即找到合理的換氣點，進(jìn)行恰如其分地?fù)Q氣，否則會破環(huán)歌曲思想內(nèi)容和感情的正確表達(dá)，導(dǎo)致演唱的失敗。

呼吸方法的剖析，不難發(fā)現(xiàn)：胸腹式呼吸，理應(yīng)屬于更合理的歌唱呼吸的方法。胸部的擴(kuò)張參與進(jìn)來，這將得到一種強(qiáng)勢的呼吸，原因是胸部擴(kuò)張增大儲氣的空間，帶來更大的氣息量及勢能。這種強(qiáng)勢的呼吸適應(yīng)于需要很大的氣息量，高音、強(qiáng)音和長時值的音上以及具有強(qiáng)烈的戲劇性的表達(dá)和高潮的地方。但無論胸部如何參與，深呼吸是根本，氣息最后的支持力都來自于腹部和腰部的深處。

三、錯誤的呼吸觀念

在歌唱時，當(dāng)一個歌唱者開口就先用力吸氣，胸部聽得很高，兩肩聳起，我們便直到他的氣息沒有深入。同時我們知道他的氣亦裝得不多，因為我們知道胸肺上部這區(qū)域小，裝氣不多。上胸因為肋骨及胸骨包圍著，伸縮性極微；而氣息離聲門太近，極容易發(fā)聲擠閉塞的情形，引起聲門及頸部肌肉緊張。其次，我們見到一部分歌唱者雖不聳肩，但腹部肌肉作強(qiáng)力突出，這對呼吸亦毫無幫助，并會使他各部肌肉硬化，神經(jīng)緊張。

四、正確合理的呼吸訓(xùn)練

呼吸最好以橫膈膜與肋部及腹肌，腰背做和諧的合作才能產(chǎn)生良好的發(fā)聲。專靠一方面來呼吸是不良的技術(shù)，結(jié)果只會損害聲音；尤其是用強(qiáng)力作胸部呼吸，以及吸氣時聳肩更為危險。在發(fā)高音時，更須收縮腹肌，將氣息漸漸向上移；而橫膈膜則向下壓，同時腹肌向上推，此時產(chǎn)生一種壓力，我以為這就是今日所謂的“氣息支持”（Breath Support）。“氣息支持”是19世界的一個新的聲樂名詞，這是一種將氣息屏住，慢慢地推出技術(shù)。氣壓增加音量即擴(kuò)大，聲帶緊張音高就增加。

我們生活在一個音樂爆炸，音樂風(fēng)靡的時代，喜歡音樂，可以陶冶情操，喜歡唱歌，可以尋找自己內(nèi)心的靈魂和真實。浮躁的世界，我們需要靜下心來思考和生活，過多的壓抑會破壞我們的思維與行動力。故音樂就是一種神奇地東西，它能讓我們在雜亂中得到安靜，得到寄托。

在這個世界上，沒有純粹抽象的歌聲，歌聲總是有內(nèi)容的，或表現(xiàn)一種情緒，或表現(xiàn)一種思想。因此“字”“氣”“情”“聲”是音樂藝術(shù)的核心精髓，它們是一種互相依托的包容關(guān)系。從事歌唱藝術(shù)者本人不僅要改善音質(zhì)、音色，展示精湛技藝，還得保持藝術(shù)生命力經(jīng)久不衰。所以要唱好歌，不僅會唱歌還要會呼吸，學(xué)會在歌唱中呼吸才能更好提高自己，最后走向成功！

（責(zé)任編輯 徐陽）