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整理

2016-05-14 09:54:11趙湘
健康博覽 2016年7期
關鍵詞:生活

趙湘

梅說,她有潔癖。起初,我不信,那樣隨性開朗的一個人,怎會有那么糾結掙扎的習性。

那日,擇空去了梅家,梅獨居三房兩廳的套間。偌大的房間簡潔舒適,客廳里的油畫、沙發,廚房里的鍋碗瓢盆,以及臥室里的床、枕……每樣物品都齊整干凈。梅領著我參觀房間里的“小心機”:巧克力盒變身首飾盒,礦泉水瓶里養水生植物,油畫框后隱著儲物格……這樣一幅整潔的場景在我的意識里掀起巨大波瀾,仿佛突然拉開靛藍色窗簾,橘色陽光照進屋子,感覺敞亮溫暖,正如梅平素向陽花一般爽朗快樂的笑臉。浮生俗事里,能把生活過得如此精致、舒適,必是足夠愛自己,與“潔癖”無關,她只是在繁瑣中抽離不必要的,尋覓到內心的真正所需。都說,會整理的人,日子不會差到哪里去。整理,正是讓人從自身的禁錮中放飛出去,獲得自在輕松的幸福感。

心理咨詢師華子說,整理在某種意義上是對潛意識的整理。華子總會說出一些句子,冷肅簡短卻發人深省,我一直驚訝他的這種能力。一次長假,我在朋友圈瞥見他在簡陋的單身宿舍里整理、洗曬、縫補的照片,就好像窺視到華子的內心。原來,整理真的可以讓人心明媚和澄亮起來。看華子低頭縫補,似乎看到綿密的思想被穿針引線,規整排列,心結被打開,思維被重新檢視,意義與價值變得更為清晰,語言自然如熠熠繁星,閃耀哲理的光彩。

如今推崇的“斷舍離”,也即是提倡通過整理來了解自己,整理內心的混沌,讓人生更輕盈、舒適。有人說,斷舍離是一種行為藝術,而我認為,它更應該是一種生活常態。試想,當我們終于狠下心來扔出去一些看上去很美實則無用的東西,之前的掙扎、彷徨、猶疑、煩悶瞬間釋放,那種暢快欣悅,無以言表。

一位女作家曾經寫過一篇很有意思的文章,題為《活著活著就成了個變態》。文中具體列舉了她喜好定期整理的各種“變態”經歷,她說,生活遠比我們想象的具體,誰都是活著活著就成了一個“變態”。調侃中透著生活的本真,以快樂為最后皈依。

就如此,攤開紛亂的今生,瀏覽前世和未來,整理出屬于我們自己的人生美學。

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