老人過上“潮”生活，玩轉微時代（下）

戴明楨

如何與朋友視頻聊天、語音聊天？

與微信朋友視頻聊天、語音聊天的方法是：打開某個微信朋友，點擊屏幕右下角帶+號的圓圈⊕——點擊“視頻聊天”——再點擊“視頻聊天”或“語音聊天”，等待對方“接受”就可以進行視頻聊天或語音聊天了。

【注】 如果在視頻聊天過程中，圖像信號不好，可以放棄圖像，點擊“切到語音聊天”，以確保語音聊天的通話質量。

什么叫“朋友圈”？“朋友圈”與“聊天群”有什么區別？

“朋友圈”：凡是與你添加為微信朋友者，都屬于你的朋友圈，你也屬于他的朋友圈。

你可以通過朋友圈向你的朋友們發送信息；同時，你也可以通過朋友圈接受你的朋友們向他的朋友圈發送的信息。

“聊天群”：聊天群是由“群主”組織的一群朋友在一起聊天，發送信息。一人發送信息，群內成員都可以收到此信息。也就是說，群內的聊天是公開的。一般來說，聊天群中的成員應該是互相熟悉和了解的。但是有的群，朋友之間相互不一定認識和熟悉。因此，參加有不熟悉成員的群時，要注意保護自己的隱私。

怎樣建立聊天群？

你可以為首組織親友若干人，組成一個聊天群。方法如下：打開微信，點擊右上方“+”號，點擊“發起群聊”，選擇群的成員（在朋友名字的右方方框中打鉤，點擊“確定”，再點擊右上角人頭像，點擊“群聊名稱”，保存即可群聊了。

“群主”是群的發起者，“群員”是群的成員。群主和群員一道共同努力，通過微信加強交流，增進友誼，傳播正能量，使老年人的晚年生活更加健康快樂！

【注】群員要退出聊天群，只要打開這個群，點擊右上方人頭像，再點擊“刪除并退出”就行了。群主要解散聊天群，先逐一將群員刪除，最后點擊“刪除并退出”聊天群就行了。

怎么向朋友圈發送圖片和文字信息？

1.向朋友圈轉發信息。打開你要轉發的信息（如網頁鏈接等），點擊右上角三個點，再點擊”分享到朋友圈”。

2.自己向朋友圈發送照片和小視頻。打開微信——點擊“發現”——“朋友圈”——右上角相機圖標——點擊“照片”（如果不發照片，就點擊“小視頻”，見【注】）——選擇要發送的照片（一次最多9張）——“完成”在“這一刻的想法”位置上，鍵入你的文字說明——再點擊“發送”，即完成。

【注】如果不發照片，就點擊“小視頻”，拍完小視頻后再發送。

什么叫“小視頻”？怎樣拍攝和發送小視頻？

小視頻，是可以即時發送的、不超過6秒的視頻。

向朋友、微信群發送小視頻的方法：打開某個朋友或微信群，點擊右下角⊕——“小視頻”——用手指點住“按住拍”——松手，就發出去了。小視頻會自動循環播放。

【注】在拍攝過程中，若要取消此小視頻，只要將按住的手指網屏幕上方滑動就行了。

怎樣不讓某些朋友看到我向朋友圈發送的信息？

有的微信聯系人，僅僅是一般朋友，如果你不想他（她）看到你發的圖片或其它信息，特別是涉及到個人或他人隱私的圖片，你可以通過設置屏蔽。方法如下：打開微信——“我”——“設置”——“隱私”——“不讓他（她）看我的朋友圈”——點擊“+”——選擇你要屏蔽的朋友（打鉤）——“確定”即可。

怎樣才能不看某些朋友向朋友圈發送的信息？

如果你感到某些朋友通過朋友圈發來的信息又多有濫（有的甚至是廣告），你可以不看他通過朋友圈發送的信息。方法如下：打開微信——“我”——“設置”——“隱私”——“不看他（她）的朋友圈”——點擊“+”——選擇你要屏蔽的朋友（打鉤）——“確定”即可。

怎樣取消訂閱號中關注的“公眾號”？

由于你的不注意，訂閱了一些公眾號；或者你感到關注的公眾號太多了，需要刪除。

刪除方法如下：打開微信——點擊“訂閱號”——點開（不是“點住”）要取消的公眾號——點擊右上角頭像——點擊右上角“┆”——點擊“不再關注”就可以了。

如何及時清理手機內存？

有的朋友的手機內存容量不是很大，經常會出現提示“內存容量不足”，致使手機運行速度變慢，甚至會出現不能拍照、不能運行軟件、不能打開傳送來的文檔的后果。因此，及時清理內存是完全必要的，特別是內存容量小的手機。

【方法如下】

刪除手機中無用照片、視頻。方法是，打開圖庫，點擊打開要刪除的照片和視頻，再點擊垃圾箱，就可以刪除了。

刪除不常用軟件。在手機上安裝并運行360衛士（或類似軟件），點擊軟件管理——軟件卸載——再點擊欲卸載軟件右側的“卸載”即可。

清理微信聊天記錄。微信聊天內容和圖片、視頻等占用了大量內存，清理方法如下：打開微信——我——設置——通用——清理微信存儲空間——查看微信儲存——你就可以卸載刪除聊天記錄了。

借助第三方工具（如360清理大師、安裝騰訊手機管家等）清除微信的緩存，使“手機瘦身”。

運行微信時卡得厲害或死機怎么辦？

運行微信時卡得厲害或死機的主要原因有：可能是主機速度太慢，內存不足，程序打開很多或程序沖突等原因。

【建議】

1. 重啟一下手機。

2. 按上一個問題建議的方法清理內存、刪除不用的程序和聊天記錄等。

3. 如果還是不行，就重裝微信軟件。

4. 如果都不行，只能到該手機的廠家修理部門去修理了。

建議老年人智能手機安裝一些什么樣的應用軟件？

建議老年朋友安裝一些應用軟件或鏈接一些常用網站，充分發揮智能手機的作用：瀏覽器網站、天氣預報網站、手機百度、360手機助手、電子郵箱、百度地圖……

關注公眾號：晚晴雜志。

老年人使用微信要注意哪些問題？

老年人使用智能手機，通過微信與朋友交流，加強與親友們的親情和友情，跟上時代潮流，享受科技成就，使得晚年生活豐富多彩，有益于身心健康。

但是，事物都有兩面性，不能正確使用手機和微信，也會產生負面影響，不利于老年人的身心健康。為此，提醒使用微信的老年朋友們注意：

1、使用屏幕大一點的（如5吋或5.5吋）手機，手機的字體和微信的字體都要設置大號或特大號。

2、每天使用手機和微信的時間不要太長，以免造成頸椎、眼睛的疾病。

3、微信中的信息很多，不要被微信牽著鼻子走。當信息太多時，可以選擇性的瀏覽。

4、不要隨便添加微信朋友，不要隨便加人微信群。

5、在微信聊天、傳送圖片等時，要注意保護自己、家庭、朋友的隱私。

6、不要輕信謠言，不要隨便轉發。特別是社會敏感的內容，不要因為新奇而隨手轉發，當了謠言和別有用心人的傳聲筒。

7、微信是一種信息交流工具，與親友微信交流，包括在微信群中交流時，要互動，不能“只聽不說”。對朋友傳送的微信，特別是原創信息，及時點贊和評論，也是對朋友的尊重，這對于增強友誼是很重要的。

8、微信只是與親友們交流的一種方式，與家人和朋友在一起時，不要只顧微信，不管親友。

9、不要隨便關注一些公眾號。不要在微信中披露銀行賬號和密碼。

10、不能指望通過微信傳送緊要事情。因為朋友不一定及時觀看微信，而且手機也不一定在無線網區域內。凡重要的和緊急的事情，還是應該及時撥打電話與朋友聯系。