論成年人鋼琴學(xué)習(xí)法

作者簡(jiǎn)介：盧偉寧，廣東省東莞市文化館文藝培訓(xùn)部，音樂教師，館員（中級(jí)職稱）。

摘 要：學(xué)習(xí)鋼琴對(duì)人的大腦的智力發(fā)展有好處，特別是老年人如果學(xué)習(xí)鋼琴會(huì)延緩衰老，減少老年癡呆癥的發(fā)生幾率。但，很多學(xué)習(xí)鋼琴的成年人不得其法，找不到成年人學(xué)習(xí)鋼琴的正確途徑。本文就此問題，簡(jiǎn)明扼要地闡述了成年人學(xué)習(xí)鋼琴的方法及相關(guān)解析、論述。

關(guān)鍵詞：樂器之王；大腦；智力水平；鋼琴學(xué)習(xí)；正確；練習(xí)

中圖分類號(hào)：G718文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）02-0282-02

“樂器之王”鋼琴，它音域?qū)挕⒑吐曍S富，是一件表現(xiàn)力豐富能夠演奏多聲部音樂的樂器。科學(xué)家研究認(rèn)為：人的左、右腦具有不同的功能，左腦具有邏輯思維能力，控制人的右手；右腦具有形象思維能力，控制人的左手。學(xué)琴人在練琴的過程中雙手靈活的，有所分工的跑動(dòng)，這樣就不斷地刺激大腦作出分析、判斷、協(xié)調(diào)，從而充分調(diào)動(dòng)了人的眼睛、耳朵、雙手、雙腳、軀干等來完成彈琴這一過程。由于左右腦能夠長(zhǎng)時(shí)間獲得相對(duì)平均的刺激和磨練，左右腦得到了平衡的長(zhǎng)進(jìn)。學(xué)琴人的思維方式、智力水平在潛移默化中得到了發(fā)展。因此，鋼琴學(xué)習(xí)對(duì)成年人及少年兒童的智力發(fā)展是非常有益的；特別是老年人如果學(xué)習(xí)鋼琴會(huì)延緩衰老，減少老年癡呆癥的發(fā)生幾率。當(dāng)然學(xué)習(xí)其它樂器也有這種益處，但無可否認(rèn)學(xué)習(xí)鋼琴在這方面比學(xué)習(xí)其它樂器要略勝一籌。

成年人有一個(gè)特點(diǎn)：接受能力比較強(qiáng)，只要學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，學(xué)習(xí)進(jìn)度會(huì)比兒童快，成年人的鋼琴學(xué)習(xí)方法與兒童的鋼琴學(xué)習(xí)方法應(yīng)該有所區(qū)別，下面我就簡(jiǎn)單扼要地論述成年人的鋼琴學(xué)習(xí)方法：

首先，你要學(xué)習(xí)彈鋼琴必須家里要有鋼琴，因?yàn)閷W(xué)習(xí)彈鋼琴有一個(gè)要點(diǎn)就是要在課后多加練習(xí)，沒有練習(xí)就沒有進(jìn)步，沒有練習(xí)你的鋼琴學(xué)習(xí)就進(jìn)行不下去。就像學(xué)習(xí)游泳，你光在岸上做動(dòng)作不下水怎么行呀。如果你的經(jīng)濟(jì)狀況不是很好，現(xiàn)在，可選擇有配重感觸鍵的數(shù)碼鋼琴，作為初學(xué)、練習(xí)是沒問題的，數(shù)碼鋼琴還有一個(gè)好處就是不用調(diào)律，音準(zhǔn)很好。說到鋼琴的音準(zhǔn)，這是一個(gè)應(yīng)該引起重視的問題，因?yàn)槿绻撉俚囊袈刹粶?zhǔn)，會(huì)使練琴者容易疲勞，久而久之使學(xué)琴者沒興趣再學(xué)下去，鋼琴學(xué)習(xí)就因?yàn)殇撉俚囊舨粶?zhǔn)而就此中斷了；但是很多時(shí)候鋼琴的跑音情況不是很嚴(yán)重，比如：有時(shí)候一個(gè)音的三根弦之中只有一根弦跑音了，這種情況一般人不容易察覺，你也說不出它哪里不準(zhǔn)。所以如果你們發(fā)現(xiàn)家里的鋼琴的音調(diào)不純凈、不清澈、不明亮、花、甚至抖動(dòng)、嗡嗡響、聽著覺得不舒服，那就是鋼琴跑音了，你得請(qǐng)鋼琴調(diào)律師上門調(diào)音了。

第二，教材問題。初學(xué)者可選擇《拜厄鋼琴基本教程》這本教材作為鋼琴入門是一本很好的教材，然后加入《鋼琴手指練習(xí)》（哈農(nóng)著）；《車爾尼鋼琴初步練習(xí)》（作品599號(hào)）；再然后選擇美國(guó)音樂教育家威拉德·阿·帕爾默博士編注的《車爾尼鋼琴流暢練習(xí)曲》（作品849號(hào)）；《車爾尼鋼琴快速練習(xí)曲》（作品299號(hào)）；《小奏鳴曲集》（克勒編）；還有國(guó)內(nèi)的《全國(guó)鋼琴演奏（業(yè)余）考級(jí)作品集》（1-10級(jí)，第三套）這本教材很好，曲目由淺入深，而且題材比較廣，作為參考教材很適合用于成年人鋼琴教學(xué)；還有《克萊德曼演奏的鋼琴輕音樂曲集》這本教材有一個(gè)特點(diǎn)：就是旋律比較優(yōu)美、通俗、為很多人熟悉，其中有些曲子難度并不深，許多成年人很樂意彈奏，作為參考教材也適合用于成年人鋼琴教學(xué)。選擇教材要處理好打基礎(chǔ)與拔高度，循序漸進(jìn)與培養(yǎng)興趣的關(guān)系。對(duì)經(jīng)典鋼琴小品和通俗鋼琴曲目的興趣可轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)鋼琴的強(qiáng)大動(dòng)力。

第三，練習(xí)時(shí)間、練習(xí)內(nèi)容安排。學(xué)習(xí)鋼琴，老師固然重要，但是學(xué)生的練習(xí)也很重要，一般來說：練習(xí)越多，進(jìn)步就越快。所以學(xué)習(xí)鋼琴每天都要盡量安排不少于2個(gè)小時(shí)的練習(xí)時(shí)間；最好安排：上午練習(xí)一個(gè)小時(shí)，下午練習(xí)一個(gè)小時(shí)，晚上練習(xí)一個(gè)小時(shí)；有些鋼琴家一天練習(xí)8小時(shí)甚至一天練習(xí)10多個(gè)小時(shí)的，沒有一個(gè)有成就的鋼琴家不是經(jīng)過苦練而輕松得來的，但是如果你每天只是練15分鐘或半小時(shí)，這樣不但你幾十年后也不可能成為鋼琴家，就連一些比較簡(jiǎn)單的經(jīng)典作品你也不可能演奏好。你看我們的中國(guó)女排多次奪得世界冠軍這與她們平時(shí)高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的練習(xí)是分不開的。

練習(xí)的時(shí)候先用起碼半個(gè)小時(shí)練習(xí)音階、三度、八度、琶音、哈農(nóng)等純手指練習(xí)。練習(xí)音階、三度時(shí)一定要學(xué)會(huì)用高抬指快觸鍵并且逐步把觸鍵速度加快，慢練的時(shí)候抬指要抬到一寸的高度不要只抬一半，而當(dāng)你用高抬指快速練習(xí)彈奏音階的時(shí)候，你感覺已經(jīng)抬到頂了但如果用尺子去量的話實(shí)際只有半厘米或更低，這是正常現(xiàn)象是符合要求的。當(dāng)你的鋼琴學(xué)習(xí)到了中、高級(jí)階段除了要練習(xí)高抬指快觸鍵外，你還應(yīng)該練習(xí)低指貼鍵練習(xí)。如果你練習(xí)純手指覺得枯燥乏味的時(shí)候，只要你認(rèn)識(shí)到練習(xí)高抬指等手指練習(xí)的重要性和通過純手指練習(xí)能提高手指的獨(dú)立能力、力度和靈敏度從而提高鋼琴?gòu)椬嗉记删湍苎葑喔猩疃雀寐牭那樱@樣你就有信心，練習(xí)的時(shí)候就不會(huì)覺得累，用我們中國(guó)的一句俗語來說就是：磨刀不誤砍柴功。

學(xué)琴程度稍深的成年人應(yīng)學(xué)會(huì)用C大調(diào)音階指法去彈所有黑白鍵12條大調(diào)音階和12條和聲小調(diào)音階。通過練習(xí)大腦會(huì)下意識(shí)地反復(fù)比較各條音階的手指運(yùn)動(dòng)過程以及對(duì)熟悉鍵盤、觸鍵感的提高和手指的靈巧很有好處。

盡量減少重復(fù)做功，一本練習(xí)曲不用從頭至尾一條不漏地練習(xí)，當(dāng)然，有些練習(xí)曲是偏重練視譜的，有些練習(xí)曲是偏重練樂感的；應(yīng)當(dāng)安排一些練習(xí)（包括一些練習(xí)曲）長(zhǎng)期練習(xí)；這些練習(xí)應(yīng)不同階段有不同的要求，心中要有一個(gè)目標(biāo)，不斷地往目標(biāo)推進(jìn)。

第四，正確的演奏姿勢(shì)及手型。坐在琴凳的3份2處，肘部與手腕基本持平；手指彈奏的時(shí)侯能聽到輕微的指甲聲但又看不見自己的指尖，除觸鍵的手指外其它手指全部抬高的同時(shí)手指往里收而不能往外翹。當(dāng)然，這是指初學(xué)階段的基本手型，也是演奏鋼琴必須掌握的手型；鋼琴演奏手型還有很多種，不同的音型、不同的樂思有不同的手型比如：彈奏一些抒情的比較慢的樂段，就應(yīng)該用低指貼鍵來演奏；還有，因?yàn)閭€(gè)性、身體、手型各異，不同的鋼琴家有著不盡相同的觸健喜好如：法國(guó)鋼琴家理查德·克萊德曼就喜歡多用平指貼鍵演奏。鋼琴的演奏姿態(tài)、手指、手型以及觸鍵力度、觸鍵方式的變化多樣性是其它樂器演奏表演所無法相比的，因?yàn)檠葑嗥渌鼧菲魍ǔｋp手都要拿住樂器不能夠騰出手來。鋼琴演奏時(shí)產(chǎn)生的這種“花樣”（或稱“肢體語言”），這種現(xiàn)象有相當(dāng)一部分動(dòng)作是“熟能生巧”生出來的，這個(gè)巧有兩種含義：一是指熟練、快；二是指完成觸鍵前后的“花樣”。這種“花樣”是能量的聚集和釋放也包含對(duì)音樂的理解通過鋼琴家的身體及手的運(yùn)動(dòng)弧線、軌跡、表現(xiàn)出來，有時(shí)候這種“花樣”是在另一個(gè)層面上對(duì)音樂的詮釋，這同時(shí)也是一種身體放松的表現(xiàn)。這種“花樣”相當(dāng)一部分是沒有預(yù)先設(shè)計(jì)的，是下意識(shí)的，當(dāng)你的鋼琴?gòu)椬嗨饺サ揭粋€(gè)“比較高”的階段：，這種“花樣”就會(huì)或多或少地自然流露出來。當(dāng)然，初學(xué)階段不要刻意去追求這些“花樣”。

雖然音樂表演主要是用來聽的但我覺得音樂會(huì)同時(shí)也是用來看的，不然，你到音樂會(huì)劇場(chǎng)統(tǒng)計(jì)一下看有幾個(gè)人是閉上眼睛只用耳朵聽的，如果真這樣，你還不如坐在家里聽CD唱片又沒有劇場(chǎng)那么多雜音，當(dāng)然，這涉及到美學(xué)問題不在本文討論范疇。但是，我總覺得看炫技型的鋼琴家比如：郎朗、李云迪等演奏鋼琴時(shí)好看、過癮；而看只注重在聲響的鋼琴家如：霍洛維茨、阿勞等演奏鋼琴不好看，后者與前者相比缺少激情。所以，學(xué)琴到了中、高級(jí)階段應(yīng)該整個(gè)手部及全身想怎樣動(dòng)就怎樣動(dòng)、想怎樣調(diào)節(jié)就怎樣調(diào)節(jié)，要做到無拘無束。

第五，輔助手指操練習(xí)。手指操里面應(yīng)包括：“抓”（有點(diǎn)像老鷹抓小雞），這個(gè)動(dòng)作可以有效地活動(dòng)手指的第一、第二、第三關(guān)節(jié)和手腕關(guān)節(jié)，使得動(dòng)作迅捷有力；“甩”雙手放松的快速活動(dòng)，這個(gè)動(dòng)作對(duì)消除鋼琴練習(xí)時(shí)的緊張和疲勞很有好處；“撐”這個(gè)動(dòng)作是撐手指之間的連接和拉手指、手腕的韌帶，對(duì)手指的獨(dú)立性有好處；“轉(zhuǎn)手腕”這個(gè)動(dòng)作可以使手腕靈活；“快速?gòu)棥边@個(gè)動(dòng)作是十個(gè)手指模仿彈鋼琴時(shí)的姿態(tài)同時(shí)快速活動(dòng)（這個(gè)動(dòng)作是重點(diǎn)，應(yīng)該多做）。

練習(xí)手指操是手的肌能的靈巧性練習(xí)，通過練習(xí)手指操可減少練習(xí)練習(xí)曲的數(shù)量和加快學(xué)琴進(jìn)度的有效措施，因?yàn)樗S時(shí)隨地都可練習(xí)：看電視、看書等都可練習(xí)，有些練習(xí)曲很難練到的技巧通過練習(xí)手指操卻給練到了。我們練雜技也好，練習(xí)體育運(yùn)動(dòng)也好，身體的肌肉、神經(jīng)等在一定時(shí)間段內(nèi)通過一定強(qiáng)度、一定數(shù)量的練習(xí)后，就會(huì)發(fā)生從“量變到質(zhì)變”，從而使技巧提升一個(gè)高度。

第六，多聽音樂，提高審美水平。我們很多同學(xué)的樂感、對(duì)音樂的理解能力都不是很好，有待提高。那么，我們可以先聽先看我們要彈奏的、練習(xí)的曲子的鋼琴家示范錄音錄像，然后有機(jī)會(huì)多觀摩鋼琴家音樂會(huì)現(xiàn)場(chǎng)演奏或看鋼琴家演奏VCD、DVD錄像等。我們要通過聆聽和觀看，學(xué)習(xí)鋼琴演奏者對(duì)曲子的強(qiáng)弱處理、音色變化、樂句的劃分、樂感的詮釋、演奏的手型、指法、演奏的姿態(tài)、手部的運(yùn)動(dòng)軌跡、演奏的力量變化、演奏的表情等等。

隨著音樂欣賞的進(jìn)一步深入，我們要逐步把音樂欣賞的曲目、范圍擴(kuò)大；我們不但要聽鋼琴的，還要聽其它樂器的；不但要聽獨(dú)奏還要聽重奏，還要聽交響樂、還要聽鋼琴協(xié)奏曲、小提琴協(xié)奏曲等等。如果我們能夠養(yǎng)成經(jīng)常欣賞音樂的習(xí)慣，慢慢地你的樂感就有了，所謂“音樂細(xì)胞”是可以通過訓(xùn)練培養(yǎng)出來的。這樣，你就會(huì)進(jìn)一步提高自己對(duì)音樂的欣賞水平以及對(duì)音樂的理解能力。

我們學(xué)習(xí)彈奏鋼琴的過程也是鑒賞美、表現(xiàn)美、感受美、創(chuàng)造美的過程；通過學(xué)習(xí)鋼琴充實(shí)了我們的生活，陶冶了我們的情操，提高了我們的藝術(shù)修養(yǎng)和審美的情趣。

最后，我衷心祝愿我們所有學(xué)習(xí)鋼琴的成年朋友們：學(xué)有所成、學(xué)有所樂；經(jīng)常沉浸在歡樂、愉悅的音樂海洋之中。

（作者單位：東莞市文化館）

參考文獻(xiàn)：

[1]趙曉生.鋼琴演奏之道，修訂本.世界圖書出版公司，1999（7）：1.