高顏值蛋糕
俄羅斯圣彼得堡一對有才華的夫婦,利用他們精湛的畫工和無窮的創意在蛋糕上作畫。妻子Nastasja是一位藝術家,丈夫Vitaly Mozkovoy是一位糖果師,他們的創作主要是印象派和現代派大師的作品,包括梵高的《星月夜》以及雷諾阿的名作。
缺覺危害如醉酒
——帶來更多健康風險
英國牛津大學和英國皇家公共衛生協會的一項最新研究指出,缺覺的危害與飲酒對人體的影響相似,24小時沒睡,狀態如同醉酒。
研究指出,在連續17個小時不睡覺后,人們的警覺性類似于血液中的酒精濃度達到了0.05%,此時人的專注力就會受到損害;在缺乏睡眠24個小時后,人體的狀態就等同于血液中的酒精濃度達到了0.1%,此時,人就會出現反應時間延長、運動控制力減弱、口齒不清等狀況,已經達到了醉酒狀態。
睡眠專家麗莎?艾提斯認為,缺覺造成的疲勞會影響人的駕車能力、大腦反應速度,也會降低人的判斷力、注意力、思考能力和記憶能力,還容易激發人的負面情緒,如暴怒和敵意,而這些負面影響和飲酒的危害都很相似。嚴重睡眠不足的人甚至會出現幻覺、感知功能障礙、視力下降、孤立自己等,因此,對于因各種因素導致睡眠不好的人來說,最好的選擇就是調整好身心,睡個好覺。
在博物館拍照真的很傻嗎
——確實會影響記憶
在中央電視臺的《開講啦》節目里,中國國家博物館副館長陳履生表示“在博物館拍照的都很傻”,引起了軒然大波。不過,確實能找到心理學研究證據的支持:拍照這件事本身可能會分散我們的注意力,從而忽略了展品本身。
2014年,美國費爾菲爾德大學的Linda A. Henkel在《心理科學》上發表論文,報告了兩個實驗,探討博物館拍照對于記憶的影響。第一個實驗的被試者是27名本科生。第一天參觀貝拉明藝術博物館,研究人員發給每位被試者一部數碼相機,帶領他們參觀了30個展品。這些展品分成兩組,一組只要單純地看,另一組則要求拍攝下來。
第二天,被試者接受一系列關于展品的記憶測驗,包括自由回憶測驗、名稱再認測驗、圖片再認測驗等。結果顯示,拍照確實會干擾到被試者對于展品的記憶:對于單純觀看的展品,細節問題的回答正確率是64%;對于拍過照的展品,正確率下降了9個百分點,只有55%。
在第二個實驗里,被試者是46名本科生,區別在于展品分成了3組:單純觀察、相機拍下整個展品、聚焦拍攝展品的某個局部細節。結果顯示:局部拍照和單純觀看的展品則沒有顯著差異。整體來看,兩個實驗表明,在博物館拍照確實會影響到我們對于展品的記憶。
需要指出的是,在現實生活中,我們拍攝的通常是自己最感興趣的展品,這可能會帶來一些不同。但許多時候,它們就這樣靜悄悄地躺在存儲卡里,從此無人問津。另外不能忽視的一點是,醉翁之意不在酒——重點不在于展品本身,而在于將照片分享到朋友圈,證明自己來過。歸根結底,在博物館拍照是一種個人選擇,無所謂“傻”還是“不傻”,開心就好。只要記住一件事:不要開閃光燈!
攝影中的繁華城市
由《國家地理》雜志主辦的旅行者攝影大賽中,有一些以“城市”為主題的作品,既有由下自上的仰拍,又有視角獨特的航拍,這些照片以一種全新的視角,展示了人們生活的都市。
小區綠植多,女性更長壽
——常做農活精力更充沛
美國哈佛大學最新研究發現,生活在綠色植物多的環境周圍,對降低疾病風險和死亡率有重要作用,女性住在公園或者鄉間樹林附近,可降低12%的死亡風險。
研究人員對108630名女性的健康狀態進行研究。他們發現,生活在“鋼筋水泥森林”的人其死亡風險比生活在綠色植物空間的人高出12%。此外,城市人患消化道疾病和癌癥的風險也比農村人分別高出34%和14%。研究人員認為,經常去戶外活動、呼吸新鮮空氣和沒有噪聲污染這3大因素,是減少死亡率的關鍵原因,而綠色植物包圍的生活空間,不僅方便人們一起鍛煉身體,還能顯著改善心情。
此外,英國皇家園藝學會對2000名園丁的調查發現,經常干農活、養花種菜是防病健身的最好辦法。80%的受訪者表示,園藝工作改善了他們的身體健康;60%的人稱,做點農活之后感覺精力充沛;53%的人稱,園藝工作可以帶來好心情。
哈佛大學醫學院此前研究發現,一個體重57公斤的人用鐵锨挖土半小時,可消耗150卡能量,體重越重,卡路里燃燒越多;相同體重的人除草半小時可消耗165卡路里能量。即便跑步半小時可消耗更多的能量,但因為其不容易堅持,所以,專家越來越建議人們把運動融合到日常生活里,比如園藝中。
顯微鏡下的口腔細菌
科學家用掃描式電子顯微鏡,將牙齒上的細菌放大至1萬倍后,發現微生物在口腔內壁、齒齦和牙齒上隨處可見,它們看上去像是珊瑚礁上海葵緊握的葉狀觸手,經過添加鮮艷的偽色標記后,它們簡直就像活了一樣。 科學家稱,口腔里存在大量的細菌,整體上是無害的,甚至能夠讓口腔有益菌保持在合理區間,而有一部分細菌則會導致喉嚨感染和蛀牙。
孩子的純真水晶世界
一位波蘭的攝影師在兩年前,開始專注于拍攝自己孩子的日常生活小品,在拍出很多精彩作品的同時,也重新學會如何發現日常生活中的美麗和神奇。
超級出租車來啦
這是英國首輛取得全套出租車牌照的霓虹綠色蘭博基尼Huracan。這輛車602馬力,最高時速可達每小時202英里。這輛跑車獲得由伍爾弗漢普頓市政廳頒發的私營出租車牌照,這也就意味著客人可以像打普通出租車一樣,打這輛超跑出行。
(責編 懸塔塔)