馬志國
小李在一家公司策劃部工作。前不久,公司有一個重要項目要每人拿出一份方案,然后擇優選用,而且還有晉升的機會。所以每一個人都暗中使勁,小李更是加班加點,全力以赴,每天神經都繃得緊緊的。可是越到關鍵時刻,小李就越覺得腦子不好使,平時的靈感也不知都跑哪去了,最終只能勉強交出了方案,自然是被人家比了下去。小李郁悶道:“我的策劃方案平時都是比較出色的,怎么每次都在關鍵時刻掉鏈子?”
心理學給出的答案是,這位朋友出現了“目的顫抖”。
什么叫“目的顫抖”
心理學家做過這樣一個實驗:讓被試者用小小的繡花針引線,事先激發他們不同強度的目的性,比如設置價值不同的獎品。結果發現,獎項越大,被試者目的性越強,越全神貫注地努力,手顫抖得越厲害,線越不容易引入。由于手的顫抖是目的性過強造成的,心理學家就把這種現象叫做“目的顫抖”。意思是說,超過一定限度,做事的目的性越強,越不容易成功,越容易關鍵時刻“掉鏈子”。
生活中常常會出現目的顫抖。太想寫好字,你的手會顫抖!太想踢進球,你的腳會顫抖!太想做出創意,你的腦會顫抖!傳說中的神射手后羿,原本百發百中的功夫,卻在夏王面前表演射靶心時,以失敗告終。這是因為太在乎那黃金萬兩的賞賜,讓雙手顫抖了。美國著名的高空走鋼絲演員瓦倫達,原本有一雙在鋼索上如履平地的腳,卻在最后一次演出中,從鋼絲上掉了下來。這是因為過分在乎這個最后一次的結局,使雙腳顫抖了。
為什么會出現目的顫抖
出現目的顫抖大多是因為目的性越強,就越害怕達不到目的,害怕失敗的結果。越是害怕失敗的結果,大腦中反而越容易出現失敗的圖像。比如,當一個高爾夫球手擊球前一再告訴自己“千萬不要把球打進水里”,這時,他的大腦里偏偏就會出現“球掉進水里”的情景。這一情景會指揮他的神經,使事情朝他害怕的方向發展,結果呢,球大多都會掉進水里。
由此看來,不管是手顫抖、腳顫抖、腦顫抖,都是心在顫抖,都是因為心量太小,對眼前的名利太在乎了,太看重了,亂了方寸。結果,渴盼消磨了自信,恐懼吞噬了成功。追尋成功的路上,不知道多少人就是這樣毀在“目的顫抖”面前。
怎樣避免關鍵時刻“掉鏈子”
人生不能沒有目的。目的性,是人的行為所獨有的特點。然而,目的本是引領我們前進的,如果太看重那個目的,當作重壓背負在身,每前進一步心里總計較著這個“目的”,那么,巨大的牽累與莫名的恐懼,就會讓心戰戰兢兢。
有句話說得好:“大體則有,具體則無”。我們應該有人生的理想,有生活的目標,有行動的目的。但是,人生的智慧在于,在考場上、賽場上、職場上、商場上、官場上,在人生的每一個名利場上,都把“目的”看得淡些再淡些,在做事情的具體過程中,更要把羈絆心靈的“目的”扔得遠些,再遠些。正所謂,得意淡然,失意坦然,平心靜氣,氣定神閑。
做到如此心境,哪里還有什么目的顫抖!如此人生,關鍵時刻豈能不多一籌勝算!