“沖血管”，豈能一“沖”了之

時(shí)下，每年定期輸液“沖血管”的做法在老年朋友中比較流行。大家覺得，定期到醫(yī)院打“吊針”，既能沖去血管中的垃圾，保持血管通暢，也可加快血液循環(huán)，起到保護(hù)血管作用。這些想法聽起來(lái)似乎有些道理，但看了金德明主任醫(yī)師《“沖血管”并不科學(xué)》一文后，才對(duì)這一流行的預(yù)防保健方法有了正確的認(rèn)識(shí)。

要真正保護(hù)血管，降低心腦血管發(fā)病率，首先必須要把自己的血壓、血脂、體重管理好，控制住；其次要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御疾病；再者，要科學(xué)飲食，用食療方法保健調(diào)理延緩血管老化。

老年朋友切不可輕信費(fèi)錢費(fèi)時(shí)，又損害身體的“保健”方法。

山 東 郝新玲

健康，對(duì)于老年朋友來(lái)說(shuō)是最大的財(cái)富，但民間中往往流傳著很多對(duì)身體有害的保健謠言，這些謠言導(dǎo)致的后果，輕則損失財(cái)物，重則影響身體健康。因此，我們編排了一些粉碎關(guān)于老年人防病治病的謠言的文章，預(yù)防疾病，守護(hù)健康，就必須要相信醫(yī)學(xué)，相信醫(yī)生，切不可盲目聽信他人謠傳。

編 者