體育教學也要注重精選教學內容

王長娥

摘要：學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以，從教學內容的選擇到教學方法的安排，都要十分關注學生的運動興趣，十分關注學生健康意識、鍛煉習慣的養成。

關鍵詞：體育教學；教學內容

體育教師嘗試在體育課堂教學中選擇一些新穎的教學內容，采用一些獨特的教學方法和教學組織形式，對推動體育課程的改革具有積極的作用，要突破傳統教學模式的束縛，為自己的課程教學改革避免陷入曇花一現的尷尬境地，就要持久的進行創新意識培養，持之以恒的保持創新行為，精選教學內容以適應新課程的發展。

一、健身性，有利于提高相應水平學段學生的健康水平

由于受競技運動思想的影響，許多體育教師非常熟悉田徑、體操、球類、武術等運動項目，對這些運動項目的教學也是駕輕就熟。在講解和示范動作的技術細節和動作組合上也完全是一個行家里手，加之體育教學大綱內容的規定，所以，也都選擇這些競技性的運動項目作為主要的教學內容，并采用競技性的訓練手段來實施這些運動項目的教學。競技運動是以挖掘人的最大潛力為目標的，它所追求的主要是技術的完美和成績的提高，而不是以健身和提高人的整體健康水平為主要目的的，甚至要以犧牲人的健康為代價。學校的體育課程與教學則以增進學生的整體健康為主要目標，因此，選擇有助于促進學生健康的內容和方法是需要考慮的重要方面。此外還要考慮教學內容的選擇對不同階段學生的身心健康發展是否具有積極意義。從生理學的角度來看學生的運動器官和系統中發育的最遲鈍的就是心血管系統，過早地讓學生心臟承受巨大的負擔，對心臟的發育顯然是有害無益的。由此可見，選擇什么樣的教學內容要認真考慮其是否有利于提高相應水平學段學生的健康水平。

二、科學性，有利于學生進行有效的學習

教學內容的健身性始于教學內容的科學性緊密相聯的，教學內容的科學性是指教學內容要符合不同階段學生的身心發展特點，有效地促進學生的生長和發育。然而，傳統的體育教學內容中，一些教學內容不但不利于增進學生的健康，甚至還可能損害學生的健康。關注學生個體差異和不同需求，確保每一個學生受益。因此，教學內容的科學性還應該表現在關注學生的個體差異方面，即選擇和設計教學內容時都要考慮學生的個體差異，給學生留有充分的余地，使得學生在參與體育活動的過程中能夠平等受益。如：在耐久跑練習時，根據學生體能和技能上的差異，我采取了量和強度不均等進行教學，讓體能和技能較差的學生采用量小、強度低練習技法，這有利于學生進行有效的練習。

三、興趣性，有利于學生終身體育的有效培養

授課的一個重要理念就是激發運動興趣，培養學生終身體育的意識，興趣是我選擇教學內容時極其重視的問題，因為只有學生對所學的教學內容產生興趣，他們才能全身心的投入其中，運動的愛好和習慣才會逐漸養成。傳統體育教學中注意了選擇教學內容的興趣性問題，但往往忽視了“以學生發展為本”的思想，因此，教學內容是否具有興趣性應該站在學生的立場上來考慮。利用豐富的教學手段和方法來將自己選擇的的這些教學內容教“活”，是學生喜歡和參與這些運動項目，達到自己設計的教學目標。所以說，學生對教學內容產生興趣是可以通過教師的創造性勞動體現出來的。

四、實效性，有利于學生有效地學識和掌握運動技術

所謂實效性，就是只所選擇的教學內容對于促進學生的身心健康是否有效。有些教學內容實效性較好，有些就較差。例如推鉛球是一種發展力量的教學內容，然而無論是從組織教學、練習密度還是從場地器材的角度來看，推鉛球這一教學內容對發展學生力量的效果都是較差的。發展學生力量的方法很多，完全可以選擇一些實效性較強、學生有興趣的方法和手段來發展學生力量。所以，那些實效性、興趣性和健康性相對較差的項目，教師可以作為介紹性內容進行教學，以便有興趣的學生在課外進行練習，但沒必要要求每個學生都要學習或掌握這些技術。而是要選擇學生既感興趣又有實效性的內容來促進學生掌握體育技術技能，進行終身健身。

五、簡易性，有利于促進身心健康發展

在選擇教學內容是應該盡量考慮那些簡單易行的教學內容，以便學生能在體育設施簡陋的情況下學習和參與體育活動。同時，在進行體育教學時也應該注意創造性地發揮現有場地和器材的多功能作用。充分利用簡單器材創造大氛圍，不僅使學生在有趣的課堂氣氛中學會了一些技術，增強了體能，同時也會潛移默化的形成團結協作的意識，成功的體現一節既具有興趣性和健康性的體育課，又是一節簡便易行的體育課。只要擺脫傳統思維的束縛，形成創造性的意識，開展大膽創新的教學活動，幾乎所有的器材都能開發出許多功能來。例如，利用肋木、體操凳、墊子、跳箱組合成“體操山”的聯合器械，讓學生在上面爬、滾、翻、走、鉆、攀等，是這些沒有生命力的器材變得生機勃勃，把枯燥乏味的身體素質訓練變得趣味十足。所以說，教學內容的簡易性在一定的程度上同樣能使學生興趣盎然地參與體育學習和活動，達到課程設計的學習目標，促進身心健康的發展。

學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以，從教學內容的選擇到教學方法的安排，都要十分關注學生的運動興趣，十分關注學生健康意識、鍛煉習慣的養成。