我國柔力球項目技術理論方面的學術研究進展

袁劉舒儀

摘 要 本文將通過檢索《中國知網》（CNKI）、《萬方數據庫》中的關于柔力球運動技術方面的文章，將1994—2015年間有關柔力球和太極柔力球的技術理論方面的論文進行統計歸納，并進行分析闡述。

關鍵詞 柔力球 技術理論、

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本文以柔力球學術論文的科研情況為研究對象，選取了自2007年1月到2015年12月底以來有關柔力球的學術論文（期刊、會議和學位論文）進行研究。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本研究對象是通過應用計算機檢索中國知網（ CNKI） 、《萬方數據庫》，在檢索項“全文”欄中輸入檢索詞“柔力球技術”，對檢索出的相關文章全部下載，并進行審核，篩選出符合本研究標準的論文，其中包括學術期刊9篇，學位論文2篇，會議論文1篇，總共12篇。

2.內容分析法

對所收集的論文從橫向和縱向兩層次進行分析：通過橫向研究，分析柔力球技術理論方面的科研的發展現狀；通過縱向研究，分析柔力球研究內容、科研性質，并結合統計方法，客觀分析柔力球技術理論。

二、研究內容

（一）柔力球技術理論的發展現狀

從1994到2015年發表的相關論文來看，在發明人白榕老師1994年發表了關于柔力球基本技術的文章之后，沉寂了12年，終于王序良教練員，在2007年發表了一篇通俗易懂的關于柔力球技術的文章，但是柔力球技術理論只是淺顯的表面上的分析，沒有深入分析研究。隨后在2008年，許英杰、謝雙玉、李倩、諶輝君、李恩荊開始運用物理知識來解釋柔力球套路過程的力學原理，以更好的豐富柔力球技術理論。隨后，從2011年到2015年，開始關于柔力球技術理論方面的文章以一年一篇到兩篇的速度在發表，并在2015年有碩士論文開始寫柔力球技術方面的內容。

由此可以看出，不僅柔力球運動發展越來越繁榮，柔力球的理論也在不斷發展，雖然在技術理論方面的研究還不算太多，但是也在漸漸被更多體育學者關注著。

（二）文獻內容的概括與分析

1994年李小斌、白榕、李健康、張路在《太極柔力球及其基本技術》（上）和《太極柔力球及其基本技術》（下）兩篇文章中闡述柔力球運動的起源和演變、柔力球的運動特點和柔力球基本技術。但是文章只提到了柔力球競技的基本技術，而套路并沒有給出系統的基本技術。所以套路的技術理論相比競技技術理論來說，并沒有系統的理論基礎，這需要后人的不斷努力探究。

2007年，王序良在《怎樣練好太極柔力球》一文中，對柔力球練習技術進行了闡述，他從控制好拍和球、上下肢的協調配合、腰和腿的力量運用、運動軌跡、以及動作和音樂的統一這幾方面來解析，并簡單的寫了幾種易犯錯誤。本文針對平時練習柔力球的初學者而寫，深入淺出的將要點描述出來，方便了初學者更好的練習，也為練習者提供了理論基礎。

2011年，陳杰發表了《提高太極柔力球反手位接拋球技術的探索與研究》一文。在該文中，作者針對柔力球反手位接拋球技術在運用中的問題、柔力球反手位接拋球技術的訓練方法以及教學中的細節三個方面進行了闡述。由此可看出柔力球的技術理論在逐漸精進、不斷發展和完善，并且學者的態度很嚴謹，自身素質也很高，對于后人有很高的參考價值。

2013年，童勝玢發表的《太極柔力球掉球因素分析及對策研究》一文中，對柔力球運動中的掉球因素從主觀和客觀兩方面進行了研究、分析，提出了加強基本功訓練、增加心理素質練習等一系列對策。但是對于加強哪一方面的基本功訓練并沒有提及，文章表述略微籠統了一些。

2014年，王金峰、王宏在《柔力球套路握拍的研究》里面闡述了柔力球套路握拍的重要性、復雜性，提出了一些合理的握拍方式分析了握拍過程中的的松緊度、靈活度問題，并給出了一些鍛煉握拍靈活性的實效訓練法。

2015年5月，王金峰發表的《柔力球套路基本技術研究》一文中，通過對握拍的研究、運動方位、基本動作技術的研究構建柔力球套路基礎技術理論，以便為后來的研究者提供理論與實踐參考和依據。整篇文章具有很強的邏輯性，針對最基本的握拍技術從各個方面進行研究，對后人有很好的借鑒作用。

三、研究結果和建議

（一）研究結果

1.柔力球技術理論在不斷發展，雖然在技術理論方面的研究還不算太多，但是也在漸漸被更多體育學者關注著。而柔力球技術理論現在還處于發展完善階段。

2.柔力球技術理論方面的研究在持續向前發展著。目前，主要是針對核心技術、基本技術、套路技術體系、某一個動作技術或技術特點等幾方面進行技術研究，柔力球技術理論體系不夠完善，沒有完整的理論體系，也給各位學者也帶來了很大的研究困難，致使文章過于膚淺，甚至是出現紕漏。

（二）建議

1.加大柔力球在高校的宣傳力度是重中之重

從這十二篇論文來看，在柔力球技術理論方面的文章論證大多只停留在表面，可供參考的文章寥寥無幾。這與研究學者是否有參加柔力球運動有直接的關系，因為柔力球技術方面的研究必須要親身試驗體會，并有長時間的練習才能更好的發現技術方面的問題與規律。并且可以用來參考的文章，都是有幾年學習或教學柔力球經驗的學者寫的。從另一個角度來看，柔力球在大學里的開展不夠普及，致使研究人員嚴重匱乏，研究人員的質量不夠高。因此，為提高柔力球理論技術水平，加大柔力球在高校的宣傳力度迫在眉睫。

2.建立建設柔力球科研協會或組織

相關部門的科研支持起著重要作用，應建立建設柔力球科研協會或組織，形成柔力球研究學術共同體，加強柔力球科研工作者的科研素質，培養科研工作者的創新能力對于柔力球科研的發展具有重要的意義，也是促進項目發展的有力手段。

參考文獻：

[1] 王序良.怎樣練好太極柔球[J].2007.

[2] 王金峰.柔力球套路基本技術研究[J].2015.5.

[3] 童勝玢.柔力球技術特征的研究[J].2015.11.