體育游戲與排球教學(xué)

張婷

摘 要 排球教學(xué)屬于體育教學(xué)里面的一項，而體育教學(xué)的最終目的是讓學(xué)生掌握技能、增強(qiáng)體質(zhì)和娛樂身心。可是現(xiàn)在的排球教學(xué)，只重視學(xué)生對技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握，而忽視了他們心理。體育游戲作為體育教學(xué)必不可少的一部分，它不僅可以起到熱身的效果，還能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性等。可見，排球教學(xué)也離不開體育游戲。

關(guān)鍵詞 體育游戲 排球教學(xué)

在長期應(yīng)試教育的影響下，以及在體育中考的影響下，體育教師一般是根據(jù)考試內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，對技能相當(dāng)重視，而忽視了學(xué)生的心理。同時排球也是一項對技術(shù)要求比較高的體育項目，只有基本功打扎實了，才能讓排球比賽更精彩，否則在比賽就變成了一個發(fā)球與接發(fā)球的對戰(zhàn)，而無扣球、攔網(wǎng)，甚至各種戰(zhàn)術(shù)的配合。因此體育教師在每節(jié)課的排球教學(xué)中，會反復(fù)讓學(xué)生進(jìn)行技術(shù)的練習(xí)，不管、不顧學(xué)生的心理。這樣會讓學(xué)生感到很枯燥，對排球產(chǎn)生厭煩心理，不愛上排球課，最終與體育教師的教學(xué)目的相違背。

但是根據(jù)心理學(xué)，內(nèi)因和外因是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的兩個因素。除了體育教師精心準(zhǔn)備備課和認(rèn)真上課這個外因以外，還應(yīng)考慮教學(xué)的主體—學(xué)生這個內(nèi)因。只有更好激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動機(jī)，才能起到事半功倍的效果。而體育游戲是一個以游戲的形式的方式進(jìn)行的，它可以讓學(xué)生在游戲中發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，以積極樂觀的態(tài)度來完成任務(wù)。例如在排球教學(xué)中可以穿插如下體育游戲：

一、自墊比賽

游戲方法：學(xué)生按上課集合戰(zhàn)立，每列橫隊為一組。組與組之間相隔2米左右，以免影響對方墊球。各組排頭持球，按墊球要求連續(xù)自墊，墊球高度為1米左右，并且要記住自己墊球次數(shù)，墊球落地后，由下一位同學(xué)出來墊球，累計記數(shù)，依次類推，每人做一次，累計墊球次數(shù)多且犯規(guī)少的為勝。注意在墊球過程中一定要按照墊球的技術(shù)動作進(jìn)行練習(xí)。

游戲目的：提高抬臂墊球動作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。

二、移動對墊比賽

游戲方法：把學(xué)生分成4組，每組人數(shù)相等，每兩組為一個隊，每隊排頭的一名學(xué)生拿球，同時都分別站在排球場的同一條端線后。由出發(fā)點兩人開始墊球，一直墊到對面的端線，再墊球返回，墊給下一組學(xué)生。如果在途中墊球失誤，則將球撿起，再進(jìn)行。依次類推，最后看哪一個隊最先結(jié)束，同時失誤也最少。

游戲目的：提高墊球控制球的方向和落點能力。

三、隔網(wǎng)對墊比賽

游戲方法：把學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，每兩組為一隊，兩組學(xué)生相對三米線后隔網(wǎng)站立。同時每一隊的同一側(cè)的排頭拿球。當(dāng)開始后，第一個學(xué)生將球隔網(wǎng)墊給對面的同伴，墊完球后迅速跑到本方末尾，等待下一次的墊球。在比賽中看哪個隊最先失誤，也看哪個隊連續(xù)墊球最多。

游戲目的：提高墊球控制球的方向和落點能力。

四、自傳球接力

游戲方法：將學(xué)生分成相等的兩組，都站在端線后。每組排頭拿球，當(dāng)開始后，第一名學(xué)生自傳球到對面端線，然后在拿球迅速跑回，交給下一個學(xué)生，這樣依次進(jìn)行。如果在傳球途中球落地，則把球撿起，再進(jìn)行。最后看哪隊最先完成，且失誤較少。

游戲目的：強(qiáng)化學(xué)生的傳球技術(shù)，同時也起到了熱身的效果。

五、兩人移動傳球比賽

游戲方法：把學(xué)生分成相等的兩組，每組排頭拿球。當(dāng)開始后，每組的兩個人由起點的端線移動傳球到對面端線，然后在傳球回來，接著把球交個下一名學(xué)生。最后最后看哪隊最先完成，且失誤較少。

游戲目的：提高傳球控制球的方向和落點能力。

六、三角傳球

游戲方法：將學(xué)生分成3人一組，兩組之間進(jìn)行比賽。比賽開始后，三人按順時針或逆時針方向傳球，每人傳球一次記為一次，傳球中落、將球接住或傳球連續(xù)超過3次時停止記數(shù)。一組傳球停止記數(shù)后另一組開始傳球，兩組各進(jìn)行一次為一回合。一個回合中兩組傳球次數(shù)多者為勝一盤，先勝一盤者為勝。

游戲目的：提高學(xué)生變向傳球的能力。

同時我們也可以把傳統(tǒng)排球教學(xué)中用跑步來達(dá)到熱身的目的，改用體育游戲，如：螃蟹賽跑。

游戲方法：將學(xué)生分成相等的4隊，各隊分成的人數(shù)相等的兩組，并且分別站在排球場地的端線后。比賽前各隊同邊的前兩名同學(xué)背對背，兩臂互挽蹲下，同時對面前兩名同學(xué)背對背互挽做好準(zhǔn)備。聽到教師的哨聲，下蹲者開始橫向半蹲，跳過對面端線后對面同學(xué)開始橫向半蹲跳，如此反復(fù)，最后一對同學(xué)先達(dá)到終點且犯規(guī)少者為勝。在比賽中，必須要求半蹲時不得散開或站起，否則為犯規(guī)，同時下一對必須在前一對跳過線后才能開始半蹲跳。

游戲目的：提高興奮性和熱身，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

捅螞蜂窩游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的2隊，分別站在2個圓圈（即“螞蜂窩”）內(nèi)扮演“螞蜂”。甲隊先派一名學(xué)生到乙隊去捅“螞蜂窩”，即用手觸及已隊學(xué)生身體，立刻往回跑跑到自己的“螞蜂窩”內(nèi)，同時乙隊隊員在甲隊隊員觸及本方一瞬間或之后要立刻追趕甲隊隊員。若甲隊隊員在返回本隊螞蜂窩前被螞蜂觸及身體，則站在對方的螞蜂窩內(nèi)。若未被觸及，則由觸及對方的那名同學(xué)站在甲隊螞蜂窩內(nèi)。在3分鐘內(nèi)看哪隊的螞蜂最多，最多者為勝。

游戲目的：提高興奮性和熱身，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

由此可見有些傳統(tǒng)的排球教學(xué)，我們可以利用體育游戲來進(jìn)行，這樣不僅會讓學(xué)生在比賽中找到樂趣，還能達(dá)到教學(xué)的目的。

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