老齡化背景下康健景觀設(shè)計研究

【摘要】：早在1999年，中國已經(jīng)開始出現(xiàn)了人口老齡化的現(xiàn)象，并在接下來的幾年內(nèi)快速進入了老齡化社會。老年人口的快速增長必然導(dǎo)致與老年人相關(guān)問題的快速膨脹，尤其是在發(fā)展日益擁擠的城市中老年人活動空間的設(shè)計問題。康健景觀是近些年來隨康復(fù)花園興起的景觀形式，其理論在景觀理論界有著獨特的意義。同時，康健景觀的提出是對風(fēng)景園林內(nèi)容的豐富和發(fā)展，為風(fēng)景園林的研究提供了新的視角，使風(fēng)景園林的研究進入一個嶄新的階段

【關(guān)鍵詞】：老齡化； 康健；景觀；研究

引言：康復(fù)花園設(shè)計理論的研究愈發(fā)成熟，其相關(guān)理論雖然涵蓋康健景觀，但不夠詳盡，也沒有考慮到老年人這一特殊群體的需求。老年人因為年齡的原因，身體功能和體力有著較為明顯的衰退。主要表現(xiàn)在感知能力、神經(jīng)系統(tǒng)功能和運動系統(tǒng)的退化，與此同時更多的表現(xiàn)為老年人患慢性疾病的幾率較高，如關(guān)節(jié)炎、心臟病、消化系統(tǒng)疾病等。因此，在景觀設(shè)計中考慮到老年人的需求是很重要的一方面。本文通過對老年人主要活動空間的景觀設(shè)計和康健景觀的分析研究，為今后的老年人為主的活動區(qū)域景觀建設(shè)提供更為詳盡的方法和途徑。

1、國內(nèi)外研究概況

國內(nèi)對于康健景觀設(shè)計的研究起于2008年，在2015年達到最熱，但是目前仍處于初級理論研究階段，相關(guān)的已建成項目很少。早在2000多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面就提出人與自然應(yīng)該和諧統(tǒng)一的思想，人類的生老病死都與周圍的環(huán)境有著密切聯(lián)系。[1]近年來，國內(nèi)對于康復(fù)花園的研究較之前有了進一步的深入，但是康復(fù)花園的優(yōu)秀案例還比較少，需要學(xué)者將理論與實踐進一步結(jié)合。

康健花園早在近30年就被西方發(fā)達國家提出，目前相關(guān)理論已趨于成熟，并開始實施普及。20 世紀麥克哈格在《設(shè)計結(jié)合自然》一書中，介紹了自己肺結(jié)核好轉(zhuǎn)的經(jīng)過，正是在阿爾卑斯山明媚的陽光與優(yōu)美的風(fēng)景中療養(yǎng)而康復(fù)。 [2]

總的來說，國外對于康復(fù)花園理論的研究主要表現(xiàn)在以下5個方面：康復(fù)花園理論的提出和發(fā)展；相關(guān)書籍和期刊文章的發(fā)表；相關(guān)碩士、博士論文的發(fā)表；相關(guān)學(xué)會的成立；康復(fù)花園項目實踐。由此可見，國外對康健景觀的研究比國內(nèi)的發(fā)展要更加成熟，涉及的角度也更全面一些。因此，我們要積極借鑒其可取的地方，把理論應(yīng)用于實踐，設(shè)計出滿足人們需求的具有中國特色的康健景觀。

1、 康健景觀設(shè)計概述

康健景觀是利用景觀設(shè)計的方法，通過景觀的構(gòu)成元素，如植物搭配、鋪裝設(shè)計、景觀小品等，和與之相關(guān)的可參與性活動，針對身體或心理方面有需要進行改善的人群進行康復(fù)，或者對健康和亞健康人群保持其健康的一種景觀設(shè)計。

園藝療法設(shè)計思路主要是通過五種感官的作用促進身心健康。本文中提到的五種感官即五感，視覺、嗅覺、味覺、聽覺和觸覺。

2.1不同色彩搭配影響人的情緒

視覺效果的園藝療法功效主要體現(xiàn)在植物對視覺和情緒的影響，通過顏色對情緒的影響，達到緩解壓力和消除焦躁情緒的效果，同時有助于培養(yǎng)忍耐力。

人類情緒的變化和思維活躍程度與色彩的影響有很大關(guān)系，長期以往，色彩甚至?xí)绊懭说纳眢w健康和性格的養(yǎng)成。有研究顯示，綠色給人清新自然的感覺，有利于人視力的恢復(fù)。當一個人處在綠色的視覺環(huán)境中時，脈搏會變得平穩(wěn)，比正常平均減少4-8次/分鐘，呼吸平緩有利于穩(wěn)定情緒，緩解精神疲勞，減輕突發(fā)疾病的頻率。因此，在植物配置設(shè)計中應(yīng)選擇綠色作為主色調(diào)，以有色樹種作為點綴，從而組合成各種不同的視覺景觀效果，滿足不同人群對景觀視覺不同的需求，達到保健和恢復(fù)的效果。

2.2合理配置芳香植物起到藥用價值

在近代科學(xué)研究中，景觀通過嗅覺改善情緒及身心健康這一方式受到了廣泛關(guān)注。觀賞植物在園林綠化設(shè)計中芳香植物的應(yīng)用不僅表現(xiàn)在觀賞等功能上，芳香植物散發(fā)的氣味還可以改善人類的居住環(huán)境，同時對老年人的身心健康起到保健的作用。例如迷迭香和薰衣草可以對人的情緒起到緩解作用，讓人心情放松；松柏類散發(fā)的氣味可以提神醒腦、舒筋活血。

2.3利用植物巧妙組合動人音符

景觀設(shè)計可以產(chǎn)生通過視聽促進身心健康的效果，例如雨打芭蕉、竹林聽雨、結(jié)果類植物吸引鳥類產(chǎn)生令人愉悅的鳴叫。這些聲音可以改善老年人的情緒，通過植物搭配給他們提供一個可以靜坐養(yǎng)生的環(huán)境。

每一種植物因為其葉片和樹干形態(tài)和種類的不同，都有自己獨特的“聲音”。在風(fēng)的作用下，樹葉沙沙作響，會產(chǎn)生令人平靜的蕭瑟之聲，這種聲音可有效的平復(fù)心悸、胸悶、煩躁不安等。還有雨打芭蕉、雨點荷蓮，是通過雨點對葉面的打擊發(fā)出的聲音，同樣可以令人因為聽到美妙的聲響而感到愉悅和美感。聽覺類植物在進行配置時，最好選擇葉片較為寬大，在風(fēng)雨之中可以通過撞擊產(chǎn)生美妙聲音的植物，例如芭蕉、睡蓮、荷花、棕擱等。

2.4可食性植物吸引采摘行為

景觀通過味覺可以增強老年人進行耕種活動的興趣，在景觀中選擇種植的可食性植物，在結(jié)出果實之后為老年人提供采摘的樂趣，增加老年人日常活動項目。人的內(nèi)心都是向往自然的，現(xiàn)如今高樓林立，與老年人記憶中的鄉(xiāng)村生活相差甚遠，可食性植物可以喚起老年人對幼年時期的記憶，從而感到溫馨。

2.5觸摸類植物改善老年人身體狀況

景觀可以通過增加老年人與景觀之間的互動，及通過觸覺來提高老年人的神經(jīng)反應(yīng)。主要體現(xiàn)在從植物的選擇方面與中微觀都市農(nóng)業(yè)相結(jié)合，在前期耕種、中期照料和后期采摘這三個方面促進人們在景觀空間里的參與活動，從而起到放松身心、鍛煉身體的作用。

另外一方面，可觸摸植物對人的身心健康具有保健作用。人在觸摸植物的樹枝或葉片時，樹枝和葉片的表層溫度會升高，從而加速表面的蒸騰作用，釋放出更多氧氣和有機物，人在接觸這類植物時，會通過皮膚吸收有機物，強化老年人的觸覺神經(jīng)，達到保健作用，同時氧氣的充足也會令人感到神清氣爽。

【參考文獻】：

[1]于曉楠.張啟翔.觀賞植物對環(huán)境和人體健康的良性調(diào)節(jié)作用[C].中國觀賞園藝研究進展：全國觀賞植物多樣性及其應(yīng)用研討會論文集.北京：中國林業(yè)出版社.2004：479-482.

[2]麥克哈格.設(shè)計結(jié)合自然[M].芮經(jīng)緯譯.天津：天津大學(xué)出版社.2006.

作者簡介：于悅（1991.4），女，河北省保定市，西安建筑科技大學(xué)，2014級碩士，風(fēng)景園林。