慢，父親的長壽經(jīng)

劉慶明

我父親是名老師，他是從舊社會過來的知識分子，小時侯受過嚴(yán)格的書齋教育，毛筆字寫得非常有功底，待人接物很有禮貌。父親是87歲去世，可謂長壽。

父親的性格慢，凡事不急。他做事只圖好，慢慢做，直到自己滿意為止。我常看到這樣的情景，母親灶里燒著火準(zhǔn)備炒菜，有時差幾根蔥，要他去拔，他不慌不忙來到菜園里，慢慢揀好的、粗壯的蔥來拔，然后又在自家門前小水溝里慢慢洗，直到洗得干干凈凈，才站起準(zhǔn)備回屋。這時母親已急得到他身邊，從他手里一把奪過蔥，回到廚房里。

由于父親的慢，情緒一直在穩(wěn)定狀態(tài)，所以他的血壓一直正常，沒心血管疾病。

父親喜歡高聲讀書，要是沒事，他就拿一本書，高聲讀著，有時讀得搖頭晃腦。父親也喜歡寫字，他寫的是毛筆字，正楷、行書、草書都喜歡寫，而且寫得漂亮。他一寫就一個多小時，他用廢紙來寫。那時我們住農(nóng)村，凡婚喪喜事，村民都要請我父親寫對聯(lián)，我父親從不收人家分文，一直寫得人家滿意為止。

母親嘮叨他，吃自己飯幫人家做事，父親則笑呵呵地說：“都是鄰里鄉(xiāng)親，收人家錢怎好意思？再說用人家紙張練字，多好啊！”母親不再多言。

父親還有一大愛好，喜歡釣魚，小時候我常跟父親釣魚。父親性子好，耐得住，魚也往往上他的鉤，有時一次能釣十多斤。

釣魚要靜。靜，在養(yǎng)心養(yǎng)神，摒棄所有煩憂。心靜，情緒靜，思想靜，人的血液流動也處在正常狀態(tài)，自然有益身體健康。