心理健康教育從小抓起

張園

中圖分類號：G612 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2016）04-0115-02

心理健康是指心理發展達到相應年齡組的幼兒的正常水平，情緒積極，性格開朗，無心理障礙，對環境有較快的適應能力。在幼兒教育過程中一些教師和家長只重視身體健康而忽視了心理健康的教育，對健康的認識存在很大的片面性。新《綱要》明確要求“樹立正確的健康觀念”即“身心并重”，認為身體健康是幼兒身心健全的基礎，心理健康教育必須從小抓起。

一、對幼兒心理健康現狀進行分析

在平時的教育教學活動中我發現每年新入園的孩子越來越聰明可愛，可是總有一些幼兒出現這樣那樣的心理問題，如暴力反抗不愿上幼兒園、過分依賴個別保教老師、沖動愛打人、持續哭泣、亂咬東西、亂發脾氣等。究其原因就是：現在的幼兒大多是獨生子女，家庭物質條件優越，長輩對孩子在情感上過分溺愛，在生活上過分包辦，造成幼兒依賴性強、獨立性差、自理能力差、能力弱等弊病；孩子平時缺少玩伴，使他們失去了很多彼此交往、協作、謙讓、友愛的機會，帶之而來的是孤僻、任性、唯我獨尊、做事缺乏自信心；有的家庭在管教上過分嚴格或放縱，對子女期望過高，使孩子任性驕橫、缺乏自主、自立和自制能力，這些心理問題都會影響幼兒的正常發展。

心理學家經過長期研究認為，兒童時期是進行心理健康教育，培養健康心理的黃金時期，各種習慣和行為模式，都在這時奠定基礎。如果在此時忽略了兒童心理健康教育，那么孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比較困難。因此，幼兒園教師有必要重視幼兒心理健康這一問題，要對孩子進行心理健康教育，讓孩子真正“健康”，我想結合自己的工作實踐，談談自己的一些想法和做法。

二、幼兒心理健康教育的途徑和方法

1.為幼兒創造一個充滿愛心和關切的環境。環境對幼兒能否健康生活有著不可忽視的影響因素，幼兒園環境包括實物環境、心理環境、語言環境等多層次、多側面的內容。年齡越小的幼兒對心理環境要求比物質環境的要求更為重要。小班幼兒剛入園時，在生活上發生了重大的變化，從只和親人接觸的小范圍，擴大到有更多老師、同伴的新環境，總會出現情緒不穩定、煩躁、哭鬧現象，甚至害怕到園，其最主要的原因——孩子缺少的是安全感，是能夠被愛的安全感。所以為了消除孩子剛離開家庭的恐懼心理，要想辦法讓孩子感受到老師的愛就像自己的媽媽一樣，在日常活動中經常抱一抱、摸一摸幼兒，幫幼兒穿好衣物、脫鞋子，拍著幼兒睡覺，以動作、表情等各種方式向幼兒表示親近和愛撫，增強幼兒自身的安全感和對老師的信任感，使幼兒身心需要不斷得到滿足，這樣孩子就不會哭鬧，反而會喜歡幼兒園的生活。

2.心理健康教育和游戲相融合。游戲是幼兒的生命，游戲有助于培養幼兒活潑開朗的性格，能促進幼兒逐漸形成良好的個性。現在的孩子大多為獨生子女，他們與家長接觸的機會遠遠多于和同年齡幼兒相交往的機會，他們缺少同兄弟姐妹以及和其他小朋友一起生活的經驗，不懂得分享和交流，一切都以自我為中心，因此我們可將心理健康教育融入到豐富有趣的游戲活動中，幫助幼兒互相熟悉和了解，培養合作、謙讓精神，體驗與同伴交往合作的快樂。如：游戲活動“找伙伴”“我們做個好朋友”“到娃娃家作客”等，讓幼兒掌握一些最基本的交往技能，從而引導幼兒學會遵守集體活動的規則，懂得同伴間要相互謙讓，增強幼兒的友好情感和共同活動的興趣。以游戲本身所具有的自主性、興趣性和社會性，促進幼兒社會交往能力的發展和提高。

3.在日常生活中滲透心理健康教育。在日常生活中蘊含著豐富的心理教育因素，因而結合日常活動滲透心理教育是培養健康心理的又一重要措施。在生活管理中，向幼兒傳授自理能力的方法，放手讓孩子做一些力所能及的事，培養幼兒的自主自理能力，團結協作精神；在自由活動中，倡導幼兒之間的交往，以提高幼兒的社會適應能力。在日常生活中教師要真正了解孩子的內心，正確掌握他們的心理狀態不是一件容易的事情，這就要求教師在日常生活中對幼兒進行了長期細致的觀察，當看到幼兒有禮貌的和同伴交談時，要及時表揚。看到幼兒少言寡語、情緒低落時要通過家訪了解情況，鼓勵他與身邊的人交往，擴展交際范圍。對出現幼兒爭搶、打罵等現象時，要及時引導幼兒討論這樣的做法對不對，為什么？應該怎樣做？以建立正確的是非觀念。日常活動時經常引導幼兒說說自己和同伴在哪些方面有進步，對幼兒的進步給予表揚和鼓勵。同時引導幼兒少與別人比，多與自己比，既指出他優秀的地方，又要指出他的不足，使幼兒正確地評價自我，形成健康的自我意識。在一些比賽活動時，鼓勵幼兒勇于探索，引導幼兒正確對待輸贏，誠實勇敢的教育，有利于幼兒健康心理的形成。

4.注重家園合作，形成教育合力。當今的教育是師幼互動、親子互動教育，對幼兒實施心理健康教育，不單是幼兒園的事，如果幼兒園教育是一套，家庭教育又是一套，這就必然使幼兒園教育力量大打折扣。所以對幼兒進行心理健康教育首先，要取得家長的共識，讓家長參與到幼兒園的教育活動中來，心理健康教育效果才能更快、更好、更鞏固。其次，通過多種活動讓家長轉變健康觀念，不斷完善健康意識，明確健康教育理念和幼兒心理健康教育目標，提倡健康的生活方式，創設良好的家庭教育環境，家庭成員之間和睦、民主，營造良好的情感環境和家庭氣氛，在觀念上和行動上真正尊重孩子，更有利于幼兒良好性格形成和心理健康發展，通過家園交流、合作，讓家長從培養幼兒良好的心理素質入手，做好幼兒心理健康教育工作。

心理健康教育要從小抓起，心理健康的孩子才有機會贏得未來，關注心理健康教育，讓孩子真正“健康”是每個父母，每個老師的責任。讓我們一起用先進的理念精心編織育兒的搖籃，用科學的方法輔助孩子插上展翅的羽翼，期待著今天的雛鳥一定會長成明天的雄鷹，遨游于廣闊的藍天。

（責任編輯 李 翔）