陳立民
韭菜可溫中行氣，具有活血散瘀、行氣導滯的作用，自古就用于治療跌打損傷等癥。落枕以后在頸部軟組織損傷部位涂抹一層熱韭菜汁，能夠改善落枕癥狀。
具體方法是：將韭菜切碎，用紗布包裹后將其汁液擠到碗中，然后加熱（不燒開），將溫熱的韭菜汁均勻涂抹于頸部疼痛處，每天七次左右，一般兩三天就會見效。和其他外用藥相比，韭菜汁無副作用，可放心使用。
由于是外涂，過敏體質者慎用，使用前最好咨詢醫生。
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