中職生心理健康教育初探

[摘 要] 心理健康教育是中等職業(yè)教育的有機(jī)組成部分之一，提升心理健康教育質(zhì)量，對(duì)培養(yǎng)合格的中職人才具有現(xiàn)實(shí)意義。簡(jiǎn)要分析了當(dāng)前中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育的不利局面，提出三點(diǎn)意見，以供參考。

[關(guān) 鍵 詞] 中職生；心理健康；教育策略

[中圖分類號(hào)] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）11-0067-01

中職生年紀(jì)在15～18歲，這一階段是他們身體和心理迅速發(fā)展的時(shí)期，又被稱為“第二斷乳期”。調(diào)查顯示，約11%的中職生存在心理問題，例如厭學(xué)心理、敵對(duì)心理、人際關(guān)系淡薄、憂郁等。這些心理問題的存在，嚴(yán)重影響了中等職業(yè)教育質(zhì)量，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。加強(qiáng)中職生心理健康教育研究，是當(dāng)前中等職業(yè)教育教學(xué)改革的關(guān)鍵課題。本人認(rèn)為，想轉(zhuǎn)變當(dāng)前中職生心理健康發(fā)展不良局面，可以從以下三個(gè)方面進(jìn)行突破：

一、結(jié)合思想道德教育，雙管齊下教育

德育大綱指出：“德育即政治、思想、道德與心理教育。”這句話從國(guó)家教育層面明確了心理健康教育與德育之間的關(guān)系，即心理健康教育是德育不可分割的一部分。中職心理健康教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)當(dāng)拓展教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合思想道德教育，雙管齊下解決教學(xué)不利局面。

中職學(xué)生正處于青春期，這一階段學(xué)生的叛逆心理嚴(yán)重，由于在家備受寵愛，學(xué)生自我意識(shí)強(qiáng)烈，與同伴相處稍有不順便動(dòng)手打架，甚至出現(xiàn)校園欺凌現(xiàn)象。欺凌者沒有意識(shí)到這一問題的嚴(yán)重性，屢教不改；被欺凌者沒有掌握保護(hù)自己的正確方法，長(zhǎng)期受到欺凌容易造成心理問題。對(duì)這一現(xiàn)象展開深入分析，發(fā)現(xiàn)實(shí)則與學(xué)校德育工作不到位脫不了干系。為了全面杜絕校園欺凌問題，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)德育管理，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的價(jià)值觀、人生觀、世界觀，學(xué)會(huì)與同學(xué)友好相處。例如召開以校園欺凌與反欺凌為主題的講座，促使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)校園欺凌的危害，掌握拒絕校園欺凌的正確方法。對(duì)于有欺凌他人傾向的個(gè)別學(xué)生，學(xué)校要高度重視他們的思想道德教育工作，從各個(gè)角度實(shí)施正面影響。那些長(zhǎng)期受到欺凌敢怒而不敢言的學(xué)生，學(xué)校也要積極關(guān)心，了解學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，避免因疏導(dǎo)不當(dāng)再度釀成悲劇。這種雙管齊下的教育一方面體現(xiàn)了心理健康教育與德育之間的緊密聯(lián)系，另一方面從思想意識(shí)角度排除了心理健康教育的不良因素，有效增強(qiáng)了心理健康教育質(zhì)量。

二、豐富教育教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生興趣

與語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)等文化課程相比，心理健康教育的目標(biāo)不在于讓學(xué)生掌握概念、原理，以解決知識(shí)與認(rèn)知之間的矛盾，改變學(xué)生心理狀態(tài)才是心理健康教育的目標(biāo)。一般文化課程的教育目標(biāo)可以靠教師講解完成，但是心理健康教育目標(biāo)僅靠灌輸理論或者習(xí)題練習(xí)是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。中職心理健康教育應(yīng)當(dāng)引起學(xué)生的心理體驗(yàn)和主觀心理感受，激發(fā)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)他們對(duì)心理健康教育的認(rèn)同感，在此基礎(chǔ)上教師施加適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和干預(yù)，學(xué)生才能形成健康的心理。

長(zhǎng)期以來(lái)，由于心理健康教育的缺失，學(xué)生對(duì)心理健康問題認(rèn)識(shí)不清，甚至將心理健康問題與精神疾病等同，不愿意相信自己有心理障礙。教師有必要教給學(xué)生心理健康方面的基本知識(shí)，讓學(xué)生了解什么是心理健康、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么。為了更好地激發(fā)學(xué)生參與教育活動(dòng)的興趣，教師應(yīng)當(dāng)豐富教學(xué)形式，以學(xué)生喜聞樂見的方式滲透心理健康知識(shí)。

例如，開展心理健康知識(shí)百科宣講大會(huì)，請(qǐng)學(xué)生自己整理資料，比一比誰(shuí)了解的有關(guān)心理健康、常見心理問題、心理健康表、焦慮量表、抑郁量表、心理健康干預(yù)方法等方面的知識(shí)最多。抑或是舉辦“心理健康知識(shí)我知道”搶答比賽，設(shè)置100道心理健康常識(shí)題，讓學(xué)生在氣氛熱烈的搶答比賽中了解相關(guān)知識(shí)。

三、重視心理健康教育，加大教育投入

班級(jí)學(xué)生人數(shù)眾多，不同學(xué)生心理健康問題不一而同，有學(xué)生因?yàn)槿穗H交往產(chǎn)生心理問題，有學(xué)生因?yàn)榧彝キh(huán)境產(chǎn)生心理壓力。即便是同一個(gè)班級(jí)，不同階段學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的心理問題也存在差異，例如中職一年級(jí)學(xué)生可能因?yàn)椴荒苓m應(yīng)新環(huán)境產(chǎn)生心理問題，而三年級(jí)學(xué)生可能因?yàn)榫蜆I(yè)壓力產(chǎn)生心理焦慮。教師時(shí)間和精力畢竟有限，面對(duì)動(dòng)輒三四十人的大班級(jí)，僅憑教師一人之力是難以達(dá)成教育目標(biāo)的。想做好每一位學(xué)生的心理健康教育工作，僅靠每周一課時(shí)或者兩課時(shí)的課堂時(shí)間，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

學(xué)校應(yīng)當(dāng)高度重視心理健康教育，加大心理健康教育力度，建設(shè)心理咨詢室，聘請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師來(lái)校授課，一對(duì)一幫助學(xué)生解決心理健康問題。在課堂上，由于面對(duì)班級(jí)眾多同學(xué)，因此很多學(xué)生不好意思在人前展現(xiàn)自己內(nèi)心的困惑和焦慮。但是在咨詢室，面對(duì)心理咨詢師，在寬松舒適的環(huán)境當(dāng)中，學(xué)生可以隨意傾吐內(nèi)心的真實(shí)想法，不需要擔(dān)心遭受同伴異樣的眼光，教育目標(biāo)自然有效達(dá)成。條件允許的情況下，學(xué)校應(yīng)當(dāng)創(chuàng)建心理健康廣播電臺(tái)，請(qǐng)學(xué)生擔(dān)任廣播員，每天定時(shí)推送心理健康常識(shí)，在校園里營(yíng)造積極的心理健康教育氛圍。

中職心理健康教育是一項(xiàng)艱巨任務(wù)，絕非一朝一夕即可看到教育成果。從事心理健康教育工作的教師，都應(yīng)當(dāng)端正教學(xué)態(tài)度，付出足夠的耐心與恒心，堅(jiān)持不懈、狠抓落實(shí)，將每一位學(xué)生都培育成時(shí)代需要的優(yōu)秀人才。

參考文獻(xiàn)：

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