淺談初中大課間體育活動

朱亞妮

“大課間體育活動”是近年來學校體育教學中出現的一種新形式。它不同于傳統的課外體育活動，也不是我們一貫堅持的課間操，而是在素質教育進程中出現的一種新型的課余體育鍛煉組織形式。它是在課間操的基礎上發展起來的，是對傳統小范圍課間操的繼承和創新。與傳統的課間操相比，大課間體育活動的時間較長，一般為30～40分鐘左右，具體時間可以根據各學校的不同情況進行安排。活動內容豐富，組織形式靈活，練習強度適中，學生可以根據自己的喜好自由選擇。

一、初中大課間體育活動的現狀

1.活動場地小且缺乏室內場地，器材不足且單調。大課間體育活動不同于班級體育課，全校的學生在同一時間里集體參與，這時候活動場地會顯得擁擠，體育器材明顯不足，有些學生可以進行鍛煉，有些卻只能站在旁邊觀看。長此以往，會挫傷學生參與的積極性。

2.內容單一枯燥，形式缺乏創新。大多數初中學校，特別是農村初中，體育活動的內容單一，無非是傳統的廣播體操、跑步、跳繩、踢毽子等，千篇一律，學生會產生厭倦心理。形式上大多都是由體育老師集體組織進行，學生沒有自由選擇喜好的權利，就會以應付的心態對待大課間體育活動。

3.天氣、時間安排等因素也會制約大課間體育活動的開展。大課間活動一般都在露天的操場進行，春秋兩季溫度適宜，可以進行很好的鍛煉活動。但是冬天和夏天就比較困難，夏天烈日炎炎，學生根本無法抵抗烈日的炙烤；冬天，特別是北方的冬天，天氣寒冷，也很難進行室外運動。冬季的雨雪天更是限制了大課間體育活動的正常開展。

4.學校、教師、家長的重視程度不夠。有些初中學校、教師的教育觀念陳舊，以升學率為教育的根本，對體育鍛煉的重視遠遠不夠。還有些家長錯誤地把成績當成孩子成長的唯一標簽，縮減了學生正常的鍛煉時間，甚至讓孩子在體育課、大課間體育活動期間請假。這也嚴重影響了初中大課間體育活動的開展。

二、初中大課間體育活動的改進建議

1.認真貫徹落實國家的教育方針，秉持科學的中學大課間體育活動的指導思想。全面提高大課間體育鍛煉的質量，進而實現體育新課程標準的5大目標，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和良好的社會適應。學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本運動技能，養成堅持鍛煉的良好習慣。

2.樹立正確的大課間體育鍛煉意識，加大宣傳力度。學校應該加大對大課間體育活動的宣傳力度，通過影片、報告等方式積極宣傳大課間體育活動的作用，使教師、家長、學生更新體育鍛煉的觀念。

3.增強大課間體育活動的豐富性和趣味性。增加大課間體育活動的項目，并按年級的不同制訂目標要求，按螺旋上升的方式，編制出既有教學內容又有評價標準的教學參考資料，使大課間體育活動的內容更豐富多彩。

4.選擇趣味性比較強的體育活動項目。在大課間體育活動中增加趣味性的游戲，將籃球、足球、跳繩等項目設置為比賽式的游戲。在游戲當中，學生既可以體會到競爭的樂趣，提高競爭意識，又能夠感受到成功的喜悅和失敗的痛苦，增強對困難的承受能力。這樣就能充分激發學生的興趣，提高他們參與體育活動的積極性。

5.改善場地，增加體育器材。首先，相關上級主管部門要加大對場地、器材的投入；其次，鼓勵學生自己制作一些安全、實用的體育器材，例如沙包、毽子、跳繩等，不僅可以解決器材的缺乏問題，還可以培養學生的動手能力；再次，積極爭取省市各大體育院校的幫助，籌借或者接納他們淘汰的但還可以使用的體育器材；最后，校方應該通過各種渠道吸納社會資金，借助多方力量來加大對場地、器材的投資。

實踐證明，大課間體育活動不僅可以調節學生緊張的學習狀態，而且還能促進學生身心健康發展，實現“快樂、主動、健康、發展”的體育教學目標，是校園體育文化建設的重要內容。

作者單位 陜西省神木縣第五中學

編輯 聶蕾