季節變化讓部分人生物鐘紊亂
2016-05-31 21:44:08
大眾健康 2016年4期
關鍵詞：影響
一項新的研究發現，在季節過渡時，經歷過心臟病、交通事故和工作場所事故會的人群，他們往往面臨更強的生物鐘困擾。季節過渡往往會引起機體睡眠模式失調，最終影響機體各種功能的發揮、注意力和記憶能力。
研究者說，季節過渡很可能會影響身體內部的晝夜節律，分子周期能夠調節大腦，讓我們感覺清醒，甚至昏昏欲睡。成年人應該比平時提早15分鐘起床，每周的周末，更要注意時間變化，避免打盹。（《健康日》）
猜你喜歡
中學生數理化·八年級物理人教版(2022年3期)2022-03-16 05:55:08
當代陜西(2021年2期)2021-03-29 07:41:24
家庭影院技術(2020年10期)2020-12-14 07:54:18
媽媽寶寶(2017年3期)2017-02-21 01:22:28
中國塑料(2016年3期)2016-06-15 20:30:00
通信電源技術(2016年3期)2016-03-26 07:13:38
知識經濟·中國直銷(2016年3期)2016-02-27 16:15:49
現代檢驗醫學雜志(2014年6期)2014-02-02 03:02:04
閱讀與作文(小學低年級版)(2011年3期)2011-01-01 00:00:00
