口腔不清潔 容易誘發腦出血

日本一項最新研究發現，導致蛀牙的一種變形鏈球菌與腦出血有關，這種細菌的某種菌株會阻礙人體的止血功能。研究小組認為，這一發現有可能幫助找到預防腦出血的新方法。

變形鏈球菌是口腔天然菌群中占比例最大的鏈球菌屬中的一種，也是齲病的主要致病菌。

日本國立循環器官疾病研究中心等機構的研究人員征得100名腦出血患者的同意后，采集他們的唾液，培養唾液中含有的變形鏈球菌。結果發現，如果患者唾液中的變形鏈球菌是含有cnm基因的菌株，與沒有這種基因的菌株相比，前者腦出血的發病風險是后者的4倍。通過磁共振成像圖能夠觀察到，唾液中含有這種特定變形鏈球菌越多的患者，微小的腦出血部位也越多。

研究小組認為，變形鏈球菌會從口腔中的血管隨著血液流動到達腦部血管。在這里與血管壁的膠原蛋白結合后，引起炎癥，從而妨礙止血作用，并使血管變脆，最終引起腦出血。

研究小組指出，腦出血是腦卒中的一種，攝取鹽分過多等不良生活習慣被認為是危險因素，不過此次研究顯示，日常的口腔清理和牙科治療對于預防腦出血也非常重要。如果能夠減少病原性很高的細菌，就有可能預防腦出血。

“沙發土豆”腦易老

你是那種心臟機能強健的運動達人，還是不愛運動、動一動就氣喘吁吁的“沙發土豆”？如果是后者可要小心了。美國《神經學》周刊發表的一篇研究報告指出，身體虛弱的人日后大腦衰老程度要比身體強壯的人嚴重。

研究人員選取1583名研究對象，這些人在研究開始時平均年齡40歲，沒有老年性癡呆或心臟病。研究人員用運動負荷試驗評估研究對象的心臟機能，發現那些在試驗中表現差的研究對象20年后腦體積縮小，縮小程度相當于大腦衰老了2歲。報告作者、波士頓大學醫學院教授妮科爾·斯帕爾塔諾說，雖然研究不能證明身體弱導致腦體積縮小，但二者存在關聯。

室內禁煙減少心臟病

美國疾控中心委托美國醫學研究院對禁煙以及吸二手煙的影響進行綜合評估。該研究院專家委員會評估了美國、加拿大和歐洲有關禁煙的11個研究結果后認為，禁煙與心臟病患病風險的降低具有“顯著一致性”，二者“具有因果關系”。這份報告還認為，長期吸二手煙者患冠狀動脈疾病的風險比普通人高25%～30%，而禁止在工作間、餐館、酒吧等室內場所吸煙可以減少與心血管疾病有關的健康問題。

美國心臟病協會的數據顯示，美國每年大約有4.6萬人死于二手煙導致的心臟病。吸二手煙對人體健康同樣不利，這一報告表明，室內禁煙可以降低吸二手煙者的心臟病患病風險。