如何清洗保養枕頭

佚名

枕頭可說是最常見的床上用品了，是每家每戶每人都有的床品。但是很多人對于枕頭的清潔衛生都不甚了解。那么我們一起來了解下吧。

羽絨枕

羽絨屬動物性纖維，蓬松、透氣佳，但過敏體質或易出汗者不適用。羽絨遇水會結球。一般的使用周期為2～3年。

清潔保養：建議每隔2星期進行日曬消毒，幫助羽絨更蓬松。日曬最好在上午11點前或下午3點以后，能避免損害纖維。若有臟污，可將泡過冷洗精的毛巾擰干，在污漬處輕壓按，再放通風處陰干。

乳膠枕

彈性特佳的乳膠枕不易變形，透氣性佳，表面平滑，螨蟲無法附著生存，適合有過敏體質的人使用，使用期限3～5年。

清潔保養：用洗衣液浸泡，用手輕壓后再以清水反復沖洗干凈。之后再以干布包裹，將大部分的水分吸收后，放置陰涼處風干即可，切勿在太陽下曝曬，以免材料變質氧化。

化纖枕

由平價的人造纖維組成，但長期重壓容易結塊，建議每月日曬消毒1次，每3個月或枕頭變硬時，即可更換。

清潔保養：弄臟時，可用洗衣機以弱轉速清洗，為避免扯斷纖維，洗凈和脫水時間不超過5分鐘。

其他類枕頭

主要有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麥飯石枕等。令人喜愛的茶香能讓人達到放松的效果，這類保健枕的使用期限約1年到1年半。

清潔保養：保健枕也是不可以水洗的，水洗會使其藥效喪失。正確的方法是輕拍枕頭，使其恢復原有形狀，并放在通風處通風，避免暴曬。也可在枕頭內容物上套塑膠套后，再套枕頭套。不能重壓以免破壞內容物的構造，減短使用壽命。

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怎樣鑒別枕頭的好壞

良好的睡眠離不開一個舒適的枕頭。然而，一些枕頭用久了，就會失去彈性，慢慢變形，不但不舒服，還容易給頭部和頸部帶來不利影響。究竟什么樣的枕頭才好呢？現在教你一招，幫你迅速鑒別枕頭的好壞。

市面上常見的枕頭多是由普通海綿、記憶海綿、棉花等填充的。這類枕頭用久了容易變形，彈性也隨之變差，不能支撐人體正常的生理彎曲。平時可以試著將枕頭對折，然后松開手。如果枕頭馬上彈回原狀，枕芯也沒有明顯折痕，說明它的使用狀態良好；如果它回彈速度較慢，或者容易留下折痕，說明彈性已經變差，甚至不能為頭部和頸部提供足夠的支撐力，會影響睡眠以及骨骼健康，引起失眠、落枕、頸椎病等。