挫折是生命本質的一種彰顯

亨利·阿爾弗雷德·基辛格

親愛的孩子：

你的來信中提到對挫折的看法，其基本觀點我是贊同的，不過我仍覺得你對挫折的看法，深度不夠。爸爸想陸續給你寫信，深入探討關于挫折的問題。

先從一個真實的故事談起吧。

英國物理學家威廉·湯姆遜領導建造了世界上第一條大西洋海底電纜，只過了一個半月就損壞了。經過7年準備后又開始鋪設第二條電纜。但電纜鋪設到中途，突然折斷。電纜公司已耗資數十萬英鎊，付出了九年時間的代價把錢扔進大西洋，只有傻瓜才會再干！但湯姆遜極力說服總經理再當一次“傻瓜”，結果成功了。湯姆遜晚年回憶時說：“有兩個字最能代表我50年內在科學進步上的奮斗，這就是挫折。”

挫折或失敗是一種客觀存在，或者可以說，挫折正反映了生命的本質。沒有挫折的人生，即使存在，也是不值得稱道的，何況它并不存在。相反，正因為世上有缺陷我們才追求完美，有苦難我們才追求幸福，有死亡我們才感到生命無比珍貴，無比美好。每一位事業上的成功者，如果他在取得成就、獲得榮譽的時候回首往事的話，他感受最深刻的往往不是成功的滋味，而是失敗的體驗。

不同的人，感受挫折的心理機制也多不相同。被某人視為痛不欲生的挫折，很可能另一個人會僅僅付之一笑，或根本不認為是挫折，事實上，人們經常掛在嘴邊的挫折二字，其內在含義并非完全一致。

從身心角度而言，我們可以將挫折大致分為兩類：一類是生理上的苦難，如疾病的侵擾、身體遭受意外的變故和打擊。另一類是心理上的打擊，如幼年喪父，中年喪妻，老年喪子，這是任何人都難以忍受的心理打擊。事實上這兩種挫折往往會在某人身上合二為一：生理上的巨大不幸，不可能不使心理受到連累，而心理上遭受的打擊，同樣會以一夜黑發變白的形式，使人形容枯槁。

從挫折產生的原因來劃分，挫折可以分為四類：

第一類，不可預測的災難。如染上一種奇特的疾病，被當代科學界公認為牛頓、愛因斯坦的繼承者，英國物理學家史蒂芬·霍金就是一例。再如正當盛年的法國物理學家居里夫人，其丈夫因車禍而喪生。這些來自外界的驟然打擊，對于身受者，都只能理解為一次飛來橫禍。這樣的挫折是最令人難以承受的磨難，沒有挽回的余地。

第二類，好高騖遠的后果。與不可預測的災難正相反，這是一種自作自受的挫折。在條件不具備、時機不成熟的時候，盲目冒進，急功近利，結果在前進的過程中摔了個大跟斗。旁觀者往往會輕率地說一聲“活該”，對當事者而言，則也算得上是一種挫折。

第三類，前進或成長過程中的自然苦痛。有人說，“沒有哭過長夜的人，不足以語人生。”苦痛是挫折，這是與生命本身相伴隨的挫折，任何人都無法幸免，而一旦逾越了這種挫折，也就最大限度地走向了成功。走過去，前面是片藍天。當巴爾扎克決心寫出反映整個法國生活的史詩性作品《人間喜劇》，當萊特兄弟決定造出第一架飛機，隨之挫折幾乎不可避免。在這個意義上，挫折反而成為成功的試金石。

第四類，由生理或心理上的弱不禁風導致的“小病大呻吟”。從純粹挫折的角度來看，這類挫折幾乎可以被判定為“偽挫折”。因為，這樣的挫折很可能會被另一個身心更加健康的強悍的人完全置之度外。然而，它在我們的生活中較為普遍。一個重量級拳擊手，通常總有相當強的抗擊打能力，如果他在比賽進行了幾十秒鐘就倒地不起，那肯定是心理上的原因在作祟。

所以，挫折體驗無論在生活、學習、工作中都隨時會出現。特別在青少年階段，人人都充滿著玫瑰色的幻想和美好的憧憬，有哪一位青少年不希望自己有出息，前程似錦？但是，現實生活往往事與愿違，或不完全如所愿，這樣，挫折就會成為“貼身伙伴”。

兒子，如果你明白了這一點，就不會因遇到一時的困難、挫折、失意而感到彷徨、悲哀和自怨自艾了。

青少年時期是充滿心理沖突的高峰期。此時，失敗感最強，挫折感尤烈。而當你步入社會，只要你有所追求，挫折常會伴隨著你，成為你人生中最深刻的體驗。每一次挫折就是一次考驗，只要你是一顆有生命力的種子，那么，不管經歷多少艱難險阻，終究是會有發芽、成長、成熟的一天。

當挫折來臨之際，有的人驚慌失措，有的人沮喪不安，還有的人束手無策。這都是正常的反應。問題是，不能始終處在這類狀態中。要獲得成功，就必須冷靜地分析遭受挫折的原因，對癥下藥，從而走出挫折的陰影。導致挫折的原因來自方方面面，有自然環境的，有社會環境的，當然還有個人自己的原因。來自環境的客觀原因一般不是憑個人的力量可以控制的。你所要做的應主要是從自身出發，做出努力，或彌補環境引起的缺陷，或克服自己本來的一些弱點。

可是有許多人遇到失敗或挫折后，盡管也在尋找其中癥結在何處，但得出的結論往往是把種種責任推卸在一些外在原因或他人的頭上，自己不敢或不愿承擔應有的責任。這樣，為挫折尋找原因實際變成了為自己找借口。

其實，失敗與挫折產生最根本的原因仍然是自己。這有點像墻上的電燈開關，拉動開關本身并不一定使燈泡發亮，然而，如果開關和電燈間的線路準確無誤，假如此時又通了電，那么，拉動開關就會使電流接通，使燈泡發亮。如果不想讓燈泡亮，自己完全可以改變線路，或擰下燈泡，再不然使他人夠不著開關。以此類推，有些人往往把自己的情緒連接在別人會輕而易舉并且很容易將之拉動的開關上。要改變這種現象，就要重新安裝自己的情感變化的線路和開關。事實上，一個人的情感是由自己對某一情境的思考方式而不是情境本身所引起的。因此，應該對自己的情感承擔責任，并對自己的失敗負責。

兒子，對自己所做的一切負責，尤其是對失敗負責，應當敢做敢當，勇于承認自己的錯誤。承認自己的錯誤不是一件容易的事情，之所以有的人一旦犯了錯誤，總要列出一萬個理由來掩蓋自己的過失，無非是因為“面子”在作怪，以為一旦承認自己的錯誤，就傷了自尊，丟了面子。這種做法，無異于制造更多的錯誤，來保護第一個錯誤，真可謂錯上加錯。

名作家羅威爾曾說：“人生中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。”遇到挫折時，如果握著“刀刃”，就會割到手；但是如果握住“刀柄”，就可以用來切東西。要準確握住刀柄，并不容易，但還是可以做得到的。這其中有很多技巧和方法。而實行它們的前提是敢做敢當，不逃避問題，在失敗和挫折中找到自己的那份責任。

親愛的兒子，你對挫折、困難、失敗有所認識了吧。它是我們生命中的一個組成部分，因此你要正視它，分析它屬于哪種類型，是由什么原因造成的，之后勇敢地去挑戰它。最后，送你一句話：要勇于笑傲人間挫折！

祝你快樂！

愛你的父親