尹鄭剛+梁丹

“大河邦邦網——健步行走”論壇是中原地區較有影響的網絡版塊。為了提高群眾參與健步行走運動的積極性，并使論壇組織更為有效，特對論壇網友的出行動機進行了調查研究。結果表明：“強身健體”、“熱愛行走”是出行的主要動機；“健身和旅游能相結合”也是出行動機主要激發因素。建議舉辦網友沙龍、聯誼聚會等活動，增強網站對健身旅游愛好者的號召力。

一、引言

健步走促使人們充分感受閑暇生活，獲取身心愉悅，重建因為忙碌而與自然、社會、他人割裂的聯系，因而除了健身功能外，兼有休閑、旅游、社交等功能，按休閑的種類劃分，屬運動性休閑活動。目前見諸文字的健步走休閑運動相關深入研究較少，鑒于此，本文選取以戶外休閑旅游為方式的健步行走者（健走者）的出行動機為主要因素，在文獻分析和實證研究的基礎上，考察驗證其特征，旨在為人們參與健步走運動提供理論支撐與實踐參考。

二、研究案例選取——大河邦邦網“健步行走”

大河邦邦網（又名大河網邦邦互動社區）是河南最大的網絡互動平臺，注冊用戶、在線人數與日發帖量均獨占鰲頭，是河南人的網上情感家園、民意聚散地，旗下的健步行走論壇（版塊）建立于2010年，主題口號是“走出健康，走出快樂”。目前其網友主要以鄭州市郊及周邊的山地丘陵地區及鄭州市內濱河公園、大型公園和有開闊步道的街道為行走活動場所。

三、研究過程

（一）動機問卷編制

通過編制后反復修改的問卷的每個條目中，做出5選1的選擇，選項分別是“非常贊同”、“比較贊同”、“中立”、“不太贊同”、“很不贊同”，分別賦予5分、4分、3分、2分和1分。問卷信度（a）為0.787，效度通過專家認定也達到了較為理想的水平。

（二）調查施測過程及被試基本統計信息分析

1、施測。在參閱文獻和對調查問卷的反復修改和最終定稿后，本研究時間安排在2015年9—10月份的每周末，由事先培訓過的人員在健走者各個集合的地點隨機發放調查問卷，為了保證研究的科學性，各個類型的健走場所發放的問卷數目保持大體平衡。在此期間共發放問卷520份，回收511份，有效問卷466份，有效率為89.6%。調查信息通過統計分析軟件SPASS17.0進行數據處理。2、“強身健體”、“熱愛行走”是健步行走旅游者出行的主要動機。我們選用了均值、標準差以及百分比（選“非常贊同”或“比較贊同”選項的被試人數之和與被試總人數的比值）考察他們的出行動機，表1反映了“健步行走”出行動機調查的部分結果。通過表2可以看出，無論是平均得分還是百分比，“強身健體”項目都是顯著地排在第一位，這說明被試出行的最主要目的還是想通過這種體育鍛煉方式來達到強身、增強體質、驅趕疾病的目的。此外，諸如“喜愛行走體驗”，即因為喜歡走步才參與此項活動，還有喜歡“出汗、累并盡情發泄”的走步感覺等項目的得分值和百分比也很高，說明這些被試因為喜歡行走運動而選擇了出游。3、“健身和旅游能相結合”對出行動機的形成有明顯的推動作用。對于和旅游有關的出行動機項目，我們同樣用均值、標準差以及百分比進行考察，結果如表2所示。

欣賞景觀、感受大自然等其實就是傳統旅游的主要目的，在本次研究中可以看出被試對這些動機項目的認可度較高。此外，還有較多被試認為行走只是一種方式，主要目的還在于旅游，這其實也同樣說明旅游可以和健身有機結合。

四、討論

結合本次調研結果，從更科學有效地提升人們的體育休閑質量，以及使諸如“健步行走”等網絡論壇更好地為群眾服務出發，特提出以下建議：

（一）通過一些聯誼活動普及推廣健步走的適宜人群、行走中的禁忌和健康科學的行走方式等知識，分享“走出快樂，走出健康”的論壇行走理念等。學習了解是產生興趣的第一步，然后通過實踐去發現、體會和印證，可增強他們繼續參加活動的動力[2]。同時，對于那些熱衷短途旅行的傳統驢友，也會逐漸轉型選擇這種自助、低碳的出行方式，在旅游中健身，在健身中旅游。

（二）由于當今工作方式和生活節奏的緣故，年輕人似乎遠離了戶外休閑鍛煉，應通過行走運動的宣傳普及，讓年輕人認識到，作為一種蓬勃興起的戶外休閑，行走不僅是一種運動，更是一種生活方式，行走應變成享受，行走可以使人回歸自然，以此來激發他們的參與熱情，加入到我們的行走大軍中。

（作者單位：鄭州師范學院地理與旅游學院）