止嗝有方

翟煦

有一年秋天，一天早上，爺爺剛打開診所的門，泡上了一壺茶，還沒來得及喝，就見附近小學的一位30來歲姓于的女老師騎著自行車匆匆趕了過來。爺爺遠遠望著，以為有學生身體不舒服，一問才知道，原來這位于老師正準備去上課，但吃完飯后就不停地打嗝，老公給她拍打了半天，也不見止住。為了不影響上課，于老師只好向爺爺求助。

原來于老師早上起得晚了，先熱了點兒前一天的剩飯，然后又去洗漱，回來再吃飯的時候，飯已經涼了，于老師匆匆吃了幾口就往外走，沒想到剛一出門，就開始打嗝。

爺爺想了想，讓于老師試著憋氣，先深吸一口氣，然后憋住，直到憋不住了，再換氣，然后再憋一次。于老師憋了五六次氣，依然打嗝不停，同時還不忘催促爺爺趕緊想別的辦法，還有不到半個小時就要上課了。爺爺于是用飲水機調了三杯溫水，放在桌前，讓于老師一口氣都喝光。于老師面有難色，說自己在家里吃早飯的時候喝過水了。爺爺說這樣就能止嗝了，于老師只好全都喝了下去，但還是繼續打嗝。爺爺又讓于老師對著墻反復彎腰90度。于老師急著止住打嗝去上課，對爺爺只好言聽計從，眼見彎了七八次還沒好，又催促爺爺另想辦法，爺爺慢悠悠地說著話，突然在于老師后背上用力拍了一掌。于老師嚇了一跳，連忙直起身叫道：“你這個老中醫怎么還打人呢？”爺爺望著于老師的一臉驚訝與憤怒，笑呵呵道：“我這是在幫你忙呀！拍一掌，嚇你一下，打嗝就能好了。”于老師生氣地說：“你要拍我，你也提前告訴我一聲呀。”爺爺只好搖頭說：“要是提前告訴你了，你就不會被嚇到了，那樣就沒有效果了。”于老師不依不饒，說：“現在就有效果了嗎？”爺爺看了看于老師，說：“你現在不是不打嗝了嗎。”于老師一愣，等了一會兒，發現自己真的不打嗝了，這才恍然大悟，連忙向爺爺道謝。

爺爺說，打嗝雖然不是病，但折騰起人來，也很讓人尷尬。要治打嗝，首先要明白打嗝的原理。一般而言，排除疾病因素的打嗝，通常是由飲食不當造成橫膈膜肌肉痙攣引起的，比如吃得太快、太飽、過冷、過熱等，或者是胃部著涼引起的。這種打嗝一般在數個小時之內便會自行消失。如果連續打嗝超過24小時，則要小心疾病原因引起的難治性呃逆，最好去醫院檢查一下。

止住打嗝的方法很多，有的人運氣好，用一種就能止住，有的人則要幾種方法結合起來用才行。爺爺提醒，案例中所用的三種治打嗝的方法，雖然有一定的效果，但也要注意使用對象。嚴重心肺功能不全者不要用憋氣法；對有高血壓、心臟病的人不要用驚嚇拍打法；對老年人通常要用舒緩的治療方法，比如喝水彎腰法可以適當變通為只喝水不彎腰，但可用手掌按摩胃部。

（摘自《老中醫的傳世小偏方》天津科學技術出版社 圖/亦晨）