減肥過度更年期提前

許心怡++權娟

南京市婦幼保健院陳捷醫師介紹，在更年期提前的女性患者中，絕大部分是知識層次高、生活條件好的職業女性。這些女性由于工作壓力大、生活節奏快而影響內分泌，易出現莫名的煩躁、失眠、月經紊亂等。最近幾年，很多工作壓力不大、生活優越的女性也提前進入更年期，原因就是過度減肥與盲目鍛煉。

脂肪在女性的生育階段起著重要的供能作用，如果沒有足夠的脂肪儲備，女性生育將對身體造成巨大負擔，因此如果體脂率低于14%，人體就會減少雌激素分泌量，暫時關閉生育功能。

如果身體長期處于這種狀態，就會造成卵巢功能減退，月經紊亂，最終將會導致“早更”的出現。

陳醫師提醒說，很多女性只有在月經量少、月經間隔時間長等癥狀持續較長時間甚至到完全閉經的程度才想到去醫院就醫，這往往錯過延緩卵巢衰老、治療“早更”的機會。