美國弗吉尼亞大學教育學院開展了一項名為“在教育中培養覺察和恢復力”(Cultivating Awareness and Resilience in Education,簡稱CARE)的項目。該項目主要為教師進行情感技能指導、減壓訓練以及關心與傾聽訓練,旨在支持教師在高壓力的環境下有效工作。CARE項目在紐約公立中學實施后的成效評估發現,該項目不僅提升了教師的職業幸福感,而且大大提高了教師的課堂教學質量。有研究者采用大規模課堂評價系統(CLASS評價工具)進行評估后發現,參與了CARE項目的教師會更加關注學生的需求而不是一味掌控學生,其情感支持維度的得分要遠高于未參加項目的教師。項目負責人詹寧斯指出,這項研究證明了減壓訓練對課堂互動質量有著顯著影響。當壓力被減退后,他們就能更加從容地應對整個班級或者學生個體,在CARE課堂中的學生會比在控制型課堂中的學生更富有成效。
來源:物理學網