發現

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會握手的人更易成功

很多人認為握手是件很俗套的事，但據英國《每日郵報》報道，會握手的人更容易促成交易的成功。

美國伊利諾伊大學心理學教授弗林·多科斯要求18名志愿者觀看商業人士首次見面的錄像。當出現握手情節時，志愿者大腦中的伏核區域變得異常活躍，該區域對“施行獎勵”非常敏感。這表明握手能產生積極的社交評價，增加雙方的好感。

弗林·多科斯表示：“握手不僅會產生積極愉快的交流效果，還能夠消除負面影響。社交活動中難免出現一些失誤，握手能淡化誤解造成的影響，促進交易成功。”

牙不好易得關節炎

牙齒不好不僅是有牙周病，還和嚴重的關節炎息息相關。《西澳大利亞人報》報道，患有牙周病的患者，關節骨質也會出現流失跡象，比沒有牙周病的人更易患上嚴重關節炎。同時，患有關節炎的人，口腔部位的骨質也會顯著流失。關節炎和牙周病這兩種疾病都是人體內炎性反應的結果。牙周病患者牙齦感染紅腫，支撐牙齒的組織和骨骼會萎縮、流失；而在風濕性關節炎患者體內，免疫系統攻擊關節周圍健康的組織，導致炎性反應以及骨骼和軟骨流失。

吃魚提升鍛煉效果

據英國《每日電訊報》報道，一項最新研究發現，老人補充魚油并經常鍛煉，可使鍛煉效果翻倍。

阿伯丁大學研究人員對兩組60多歲的參試婦女進行了對比研究。在為期12周的研究期間，兩組婦女都進行相同的鍛煉，每周鍛煉兩次，每次30分鐘，但是一組婦女同時補充魚油，而控制組婦女則不補充魚油。結果發現，補充魚油+經常鍛煉，參試老年婦女的肌肉力量提高20%，而控制組婦女的肌肉力量僅提高11%。研究還發現，補充魚油的婦女在平衡能力、步伐速度和起身時間等方面，測試成績明顯高于控制組婦女。

新研究負責人斯圖爾特·格雷博士分析指出，老人補充魚油可提高鍛煉效果，主要得益于魚油中的具有抗炎屬性的歐米伽3脂肪酸DHA和EPA。除了補充魚油之外，老人每周吃三次三文魚或鯖魚也可有效補充歐米伽3脂肪酸，提高鍛煉效果。