墨西哥 用跳舞對抗老年癡呆

墨西哥 用跳舞對抗老年癡呆

提起丹松舞，您可能不熟悉，但要說起廣場舞，可謂無人不知無人不曉。正如廣場舞在中國十分流行，丹松舞在墨西哥也是十分受歡迎的。阿爾茨海默病，俗稱“老年癡呆”，最明顯的表現就是健忘。丹松舞和阿爾茨海默病，這兩個看似毫無瓜葛的事情，被一項學術研究聯系在了一起。研究顯示，跳丹松舞可以大大改善阿爾茨海默病患者冷漠的精神狀態和情緒煩亂的癥狀。

丹松舞之所以能如此流行，就是因為它舞步簡單，學習起來容易，在這一點上與中國的廣場舞有異曲同工之妙。還有一點就是丹松舞的節奏也較其他舞蹈緩慢，十分適合老年人。現在這種舞蹈在墨西哥流行開來，在歡快的舞蹈音樂中，在晃動的舞蹈姿勢中，抵抗了阿爾茨海默病對人體的侵襲。

丹松舞起源于歐洲，后傳入墨西哥，被熱情似火、能歌善舞的墨西哥人民所接受。也有其他國家的養老院開始讓老年人參加丹松舞課程。相對于那些每天坐在沙發上看電視的老年人來說，每周堅持跳兩次以上，參加丹松舞課程的老年人患阿爾茨海默病的比例明顯低許多。

（月牙）