推進陽光體育運動 促進身心健康發展

趙莉

【關鍵詞】 小學；陽光體育運動；開展；方法

【中圖分類號】 G623.8 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2016）06—0040—01

根據近幾年國家對小學生體質與健康調研結果顯示，由于各中小學沒有養成體育鍛煉的好習慣以及受其他各種因素的影響，使得中小學生的體質下降。為此，學生各年齡組體質健康不容樂觀的狀況引起了國家的高度關注和高度重視。教育部、國家體育總局和共青團中央聯合發出通知，號召在全國開展“全國億萬學生陽光體育運動”。

“陽光體育”就是讓少年兒童更加陽光地參加學校的各種體育活動，為樹立學生的終身體育思想打下堅實的基礎。它對于學生的思想品德、智力發育都有不可替代的重要作用。根據“陽光體育運動”的要求以及健康第一、終身體育的指導思想，應建立科學而合理的多維評價體系，從學生的學習態度、成績進步幅度、應用技術和技能的能力等方面加以評價，最大限度地激勵學生鍛煉的動力，從而實現學生終身體育意識的形成和正確促進青少年兒童身心健康素質的發展。

一、加強學生對“陽光體育運動”的整體認識

通過這十幾年的教學，我發現學生對于“陽光體育運動”認識還很淡薄，有很多的學生不了解或者根本不知道什么是“陽光體育運動”，更談不上對它的理解和認識了。可見，我們在宣傳上做得遠遠不夠，首先沒有讓學生對于這個問題有清晰的認識。如果思想上認識不足，必將會導致行動上的懈怠，學生便不會以一種積極的態度參與到此項運動中來，勢必會在很大程度上影響“陽光體育運動”的實施效果。因此，體育教師還要認真做好此項工作的宣傳工作，不僅自己高度重視，而且還要讓學生真正理解開展此項運動的意義，促使他們積極主動地參與進來，圍繞“健康第一”的理念，使他們養成主動參與體育鍛煉的習慣，掌握科學的鍛煉方法，形成健康的生活習慣。

二、加強組織領導

“陽光體育運動”的關鍵是落實。學校要充分認識到開展陽光體育的重要性，成立以學校領導為組長的領導小組，明確分工，責任到人，制定具體的措施，同時從制度上人手，徹底改變目前應試教育的局面，真正變“應試體育”為“素質體育”，全面推進素質教育，活躍學生課余文化生活。

三、擴大宣傳，營造運動氛圍

學校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播、電視、報刊、橫幅等媒介來擴大宣傳力度，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號深入人心，讓教師、學生、家長充分了解開展陽光體育活動的意義。

四、完善學生課外活動場地設施建設，吸引學生走向操場

大力加強學校體育設施建設，解決學校運動場地和器材欠缺的問題，確保陽光體育運動順利開展；組織靈活多樣的體育活動，促進各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，吸引廣大青少年學生走向操場，積極主動參與體育鍛煉。

五、將課余體育鍛煉與體育課教學相結合，形成有機整體

課余體育是指學生在課余時間里運用各種身體練習和多種方法，以發展身體、增進健康、提高運動技術水平和豐富課余文化生活為目而進行的多種形式內容的體育教育活動。課余體育也是實現學校體育目標的重要途徑，可將其與體育課相互配合來共同實現學校體育的目的，促進學生的體質健康發展。

六、利用內容豐富、形式多樣的活動，積極調動學生鍛煉的興趣

陽光體育運動的內容豐富多彩，從娛樂性活動、健身性活動到競技性運動項目等，無所不包。而它的組織形式也非常多樣化，可以個人活動、小組活動、班級活動，也可以年級甚至全校的方式進行，還可以共同興趣小組、各種學生社團等組織形式開展，能很好地調動學生熱愛鍛煉的興趣。

七、強調規范性與自主性

陽光體育運動中的某些活動形式是學生必須參加的，如早操、課間操等，屬于強迫性體育活動。但是其中的絕大多數活動形式是屬于學生自愿參加的、樂趣性很強的自主性活動，因此可由學生根據興趣來選擇。

八、教師要充當好自己的角色

學生是運動的主體，教師只是起輔助引導作用。因此，教師要充當好自己的角色，為學生提供一個充分展示才能、表現興趣，發揮學生在體育活動中的積極性、主動性和創造性的良好機會。

九、選用正確的運動方法

選擇的活動方式要充分考慮少年兒童的年齡、個性、特征，要靈活多樣、富有趣味性，這樣才能夠積極調動學生的主動性和自覺性，使他們樂在其中，輕松愉快地進行鍛煉。

編輯：王金梅